Lý do gây chóng mặt khi mang thai và mức độ nguy hiểm của nó

1. Hiểu rõ hơn về chóng mặt khi mang thai

Chóng mặt khi mang thai là trạng thái mà bà bầu cảm thấy xoay vòng, mất thăng bằng, cảm giác trống rỗng khi đứng lên hoặc cúi xuống. Thông thường, tình trạng này thường xảy ra nhiều nhất trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Một số trường hợp, chóng mặt có thể vẫn tiếp tục ở giai đoạn giữa hoặc cuối thai kỳ.

Chóng mặt khi mang thai là một vấn đề phổ biến đối với bà bầu

2. Những nguyên nhân gây chóng mặt khi mang thai

Tùy thuộc vào từng giai đoạn của thai kỳ, bà bầu có thể chóng mặt do những nguyên nhân sau đây:

Biến đổi của hormone hoặc hạ huyết áp

Khi thai kỳ bắt đầu, nồng độ hormone trong cơ thể bà bầu thay đổi nhanh chóng, điều này làm tăng quá trình lưu thông máu để thai nhi phát triển. Lưu lượng máu tăng đột ngột làm bà bầu dễ bị chóng mặt hơn so với bình thường.

Ngoài ra, việc tăng cường lưu lượng máu đến thai nhi, nhau rốn,... khiến bà bầu gặp phải vấn đề hạ huyết áp hoặc huyết áp thấp. Điều này gây ra cảm giác buồn nôn, chóng mặt nhiều hơn cho bà bầu, đặc biệt khi thay đổi tư thế.

Thường thì tình trạng huyết áp thấp của bà bầu sẽ được cải thiện theo hướng tích cực trong các tháng sau của thai kỳ.

Triệu chứng ốm nghén ở bà bầu

Chóng mặt khi mang thai có thể do triệu chứng ốm nghén ảnh hưởng và thường xảy ra nhiều nhất ở giai đoạn đầu của thai kỳ. Trong thời gian này, việc ăn uống của bà bầu thường khó khăn hơn, dẫn đến thiếu nước, dưỡng chất và gây ra cảm giác chóng mặt. 

Triệu chứng ốm nghén góp phần vào tình trạng chóng mặt khi mang thai

Theo các chuyên gia, tình trạng này thường cải thiện khi bước vào giai đoạn tam cá nguyệt thứ 2 của thai kỳ.

Mẹ bầu gặp phải vấn đề thiếu máu

Trong thai kỳ, cơ thể của mẹ bầu cần lượng máu lớn hơn để nuôi dưỡng thai nhi, dễ dẫn đến tình trạng thiếu máu. Đặc biệt là do thiếu sắt. Nếu không được cung cấp đủ sắt và đúng thời điểm, mẹ bầu sẽ phải đối mặt với các triệu chứng chóng mặt khi mang thai.

Mang thai ngoài tử cung

Chóng mặt khi mang thai cũng có thể là dấu hiệu mẹ đang mang thai ngoài tử cung. Trong trường hợp này, triệu chứng bao gồm chảy máu âm đạo, đau bụng cực kỳ.

Các nguyên nhân khác

• Mẹ bầu mắc đái tháo đường khi mang thai, làm giảm lượng đường huyết trong máu.

• Mẹ sinh hoạt trong môi trường quá nóng hoặc quá ẩm khiến các mạch máu giãn ra và dẫn đến hạ huyết áp.

• Mẹ thường xuyên nằm ngửa vào cuối thai kỳ, tạo áp lực lên các mạch máu chuyển máu về tim, gây cản trở lưu thông và gây ra chóng mặt.

• Thay đổi tư thế đứng, ngồi hay nằm của mẹ bầu quá nhanh.

• Cơ thể mẹ bầu mất nước, nhiệt độ tăng cao.

• Mẹ bầu có tiền sử sản giật.

• Cơ thể mẹ bầu không hấp thụ được sắt, gây thiếu sắt cho cả mẹ và bé.

Nằm ngửa nhiều, không thay đổi tư thế có thể gây chóng mặt cho mẹ bầu

3. Phương pháp xử lý tình trạng chóng mặt khi mang thai cho các bà mẹ bầu?

Khi gặp phải cảm giác chóng mặt trong thời kỳ thai nghén hoặc các triệu chứng ốm đau kéo dài, các bà mẹ bầu có thể áp dụng một số biện pháp sau để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho bản thân và thai nhi, bao gồm:

• Hạn chế việc đứng dậy đột ngột, ngồi xuống hoặc thay đổi tư thế nằm một cách bất ngờ. Thay vào đó, hãy thực hiện thay đổi tư thế một cách nhẹ nhàng và chậm rãi nhất có thể.

• Thay đổi môi trường sống và sinh hoạt đến những nơi thoáng đãng, không quá áp chật và không quá ẩm ướt.

• Chọn những bộ quần áo rộng rãi, thoải mái, tránh mặc quần áo quá chật hoặc quá sát da.

• Duỵ trì một chế độ ăn uống cân đối, giàu dinh dưỡng để đảm bảo cung cấp đủ sắt, đường huyết và các chất dinh dưỡng quan trọng khác cho sức khỏe.

• Đối với những bà mẹ bầu thường gặp tình trạng hạ đường huyết, hãy chia thành nhiều bữa ăn nhỏ.

• Uống đủ nước mỗi ngày, đặc biệt là trong những ngày thời tiết nóng oi bức.

• Không nên nằm ngửa khi mang thai, đặc biệt là sau 3 tháng cuối của thai kỳ. Thay vào đó, hãy sử dụng một chiếc gối nhỏ để nằm nghiêng về phía bên trái.

Bà mẹ nên nằm nghiêng về phía bên trái thay vì nằm ngửa

4. Khi gặp chóng mặt khi mang thai, có nên đi kiểm tra sức khỏe hay không?

Trong ba tháng đầu của thai kỳ, cảm giác chóng mặt là một hiện tượng phổ biến với các bà mẹ bầu và có xu hướng giảm dần. Tuy nhiên, nếu bước sang các giai đoạn tiếp theo của thai kỳ, các bà mẹ bầu nên thăm bác sĩ nếu gặp phải các triệu chứng sau:

• Cảm giác choáng váng, chóng mặt liên tục mà không rõ nguyên nhân.

• Chóng mặt đi kèm với hiện tượng xuất huyết âm đạo, đau bụng nghiêm trọng.

• Cảm giác chóng mặt đi kèm với các triệu chứng như nhìn hoa mắt, líu lo, mất ý thức, ngất xỉu, thay đổi vị giác, ...

Bà mẹ bầu nên thực hiện kiểm tra thai kỳ định kỳ hoặc khi phát hiện các dấu hiệu bất thường

Cảm giác chóng mặt khi mang thai là điều mà hầu hết các bà mẹ đều trải qua. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé, việc quan tâm, thăm khám và chăm sóc cho bà mẹ là rất quan trọng. Đặc biệt là khi xuất hiện các dấu hiệu bất thường.

Hiện nay, Bệnh viện Đa Khoa Mytour đã và đang triển khai nhiều dịch vụ hỗ trợ thăm khám, kiểm tra sức khỏe thai kỳ cho cả mẹ và bé mà bạn có thể tham khảo. Tại đây, khách hàng có thể lựa chọn từ nhiều gói dịch vụ thăm khám thai định kỳ phù hợp với nhu cầu và điều kiện tài chính. Đặc biệt, bệnh viện cung cấp dịch vụ thăm khám vào mọi ngày trong tuần, bao gồm cả thứ 7, chủ nhật và ngày Lễ, Tết để mẹ bầu có thể linh hoạt trong việc chọn thời gian thăm khám sức khỏe!

Bệnh viện Mytour chúc mừng mẹ và bé có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn.