Lý do gây ngứa họng và cách ngăn ngừa mọi người cần biết

1. Ngứa họng do điều gì gây ra?

Ngứa họng là một triệu chứng phổ biến mà chúng ta thường gặp. Nó có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như:

Nguyên nhân gây ngứa họng là gì?

• Bị viêm mũi dị ứng: Đặc biệt phổ biến khi thời tiết chuyển mùa, khi có những thay đổi về môi trường bên ngoài.

• Bị dị ứng thực phẩm: Thường xảy ra với các loại thức ăn gây dị ứng như hải sản, lúa mì, hoặc sữa.

• Bị dị ứng thuốc: Có thể là do phản ứng với penicillin hoặc các loại kháng sinh.

• Bị nhiễm trùng: Do vi khuẩn hoặc virus, thường chỉ kéo dài trong thời gian ngắn.

• Mất nước: Thiếu nước cũng có thể gây ra cảm giác ngứa cổ họng.

• Trào ngược dạ dày: Có thể gây ngứa cổ họng, kèm theo khó nuốt và cảm giác nóng ở vùng ngực.

• Phản ứng với tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc có thể gây ra ngứa cổ họng.

2. Phương pháp giảm đau và ngứa cổ họng

Các biện pháp giảm ngứa cổ họng có thể thực hiện tại nhà một cách đơn giản. Tuy nhiên, trước khi sử dụng thuốc hoặc thảo dược, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Dưới đây là một số phương pháp giảm ngứa cổ họng hiệu quả bạn có thể thử:

Cách giảm cảm giác ngứa họng

• Sử dụng nước muối để vệ sinh và diệt khuẩn cho miệng thường xuyên.

• Uống trà gừng với mật ong ấm.

• Uống trà thảo mộc.

• Ngậm mật ong.

• Sử dụng thuốc xịt mũi.

• Sử dụng các loại thuốc chống dị ứng hoặc thuốc xịt mũi theo chỉ định của bác sĩ.

3. Phòng ngừa cảm giác ngứa cổ họng

Nếu bạn thường xuyên gặp phải cảm giác ngứa họng, việc thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày có thể giúp bạn ngăn chặn tình trạng này. Một lối sống lành mạnh hơn sẽ giảm thiểu nguy cơ ngứa họng và giảm đi thời gian phải chịu đựng cảm giác không dễ chịu này. Dưới đây là một số biện pháp bạn có thể thực hiện để ngăn chặn cảm giác ngứa họng:

• Bỏ thuốc lá.

• Luôn cung cấp đủ nước cho cơ thể, tránh để cơ thể mất nước.

• Hạn chế tiêu thụ cafein và rượu.

• Không nên mở cửa sổ hoặc ra ngoài thường xuyên khi thời tiết chuyển mùa hoặc khi có nguy cơ bị dị ứng (nếu phải ra ngoài, hãy che chắn kỹ).

• Thường xuyên vệ sinh, rửa tay bằng xà phòng sạch sẽ, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh và khi tiếp xúc với các vật dụng ở nơi công cộng.

• Đảm bảo vệ sinh miệng và cổ họng đúng cách. Chải răng đều đặn 2 lần mỗi ngày trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy vào buổi sáng.

• Giữ ấm cổ họng khi thời tiết lạnh, tránh tiếp xúc với các chất kích thích có hại, và ăn thức ăn mềm, nấu chín kỹ để giảm tổn thương cho niêm mạc.

Vệ sinh răng miệng giúp giảm nguy cơ ngứa họng

4. Các bệnh có thể gây ngứa họng

Triệu chứng ngứa họng thường là dấu hiệu của một số bệnh lý tiềm ẩn. Khi cảm thấy ngứa cổ họng, có thể bạn đang mắc phải một trong những căn bệnh sau:

• Viêm họng: Một trong những triệu chứng đầu tiên là ngứa họng và ho. Nếu không chữa trị kịp thời, ho có thể kéo dài, dẫn đến viêm nặng cổ họng.

• Cảm cúm: Bệnh thường xuất hiện nhiều vào mùa giao, đặc biệt ở những người miễn dịch yếu. Triệu chứng có thể từ nhẹ đến nặng như ho, ngứa họng, hắt hơi hay sốt.

• Viêm phổi hoặc phế quản: Triệu chứng bao gồm ngứa họng, ho khan hoặc có đờm, đau rát cổ họng, thậm chí là sốt.

• Trào ngược dạ dày: Có thể gây ngứa họng, ho khan hoặc có đờm do acid từ dạ dày trào ngược lên cổ họng.

Ngứa họng là biểu hiện của những căn bệnh nào?

5. Khi nào cần đến bác sĩ khi có ngứa cổ họng?

Ngứa họng, mặc dù không nguy hiểm, nhưng kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu ngứa cổ họng không giảm và xuất hiện các triệu chứng sau, bạn cần gặp bác sĩ:

• Cổ họng đau mãnh liệt không giảm.

• Sốt.

• Khó nuốt thức ăn, nước uống.

• Khó thở hoặc thở khò khè.

• Xuất hiện phát ban trên cơ thể.

• Mặt sưng phồng.

Các biến chứng nguy hiểm từ triệu chứng ngứa cổ họng cần được điều trị kịp thời để bảo vệ sức khỏe.

Ngứa họng kéo dài cần được chăm sóc và điều trị đúng cách