Lý do gây ra việc mọc đốm ngứa và cách phòng tránh hiệu quả

1. Nguyên nhân gây ra việc mọc đốm ngứa

Thực tế, việc mọc đốm ngứa trên toàn bộ cơ thể là kết quả của cơ chế dị ứng, tức là hệ thống miễn dịch phản ứng quá mức với các chất gây dị ứng. Những chất này khi xâm nhập vào cơ thể sẽ kích thích hệ miễn dịch, gây ra việc cơ thể tỏ ra nhạy cảm với chúng. Điều này khiến cho cơ thể phát ra histamin, một chất có tác dụng loại bỏ các chất gây dị ứng, nhưng đồng thời cũng gây ra các phản ứng dị ứng.

Nổi mề đay là một vấn đề dị ứng trên da phổ biến

Phản ứng dị ứng có tính chất rất đa dạng, trong đó, nổi mề đay và sưng da là những biểu hiện thường gặp, có thể xuất hiện độc lập hoặc kèm theo các dấu hiệu dị ứng khác tùy thuộc vào mức độ bệnh. Tình trạng bệnh có thể phát sinh trên một vùng da cụ thể hoặc trên nhiều vùng da khác nhau trên cơ thể, phụ thuộc vào lượng chất gây dị ứng cũng như phản ứng miễn dịch của cơ thể.

Về nguyên nhân gây ra nổi mề đay, các tác nhân gây dị ứng rất đa dạng và phong phú, thường gặp như:

• Chất gây dị ứng trong không khí như: phấn hoa, bụi bẩn, lông thú, vảy da động vật,...

• Nhiễm trùng do vi khuẩn như: viêm niệu đạo, viêm họng do streptococcus.

• Độc tố từ côn trùng cắn.

Nổi mề đay có thể xuất phát từ côn trùng cắn

• Thành phần trong thực phẩm, thường là các loại thực phẩm dễ gây dị ứng như đậu phộng, trứng, cá, sữa, vỏ động vật,...

• Thành phần của các loại thuốc: thuốc điều trị tăng huyết áp, thuốc ức chế men chuyển, codeine, thuốc kháng viêm không steroid.

• Thay đổi nhiệt độ đột ngột trong môi trường, quá nóng hoặc quá lạnh, hoặc do thân nhiệt tăng sau khi vận động.

• Chất liệu quần áo hoặc đồ dùng cá nhân như cao su, chất tẩy rửa, thành phần trong kem dưỡng da.

• Rối loạn nội tiết tố trong giai đoạn mãn kinh, khi mang thai hoặc mắc bệnh về tuyến giáp.

• Bệnh tự miễn.

Nguyên nhân gây ra tình trạng nổi mề đay mạn tính vẫn chưa được xác định rõ, nhưng các nhà nghiên cứu cho rằng có mối liên hệ với hệ miễn dịch của người bệnh.

2. Nổi mề đay có nguy hiểm không?

Thực chất, tình trạng nổi mề đay là do bệnh dị ứng, tức là hệ miễn dịch phản ứng quá mức khi tiếp xúc với các chất gây dị ứng, với sự tham gia của histamin. Triệu chứng này gây ra cảm giác không thoải mái và ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và cuộc sống hàng ngày của người bệnh, đồng thời cũng làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp của da.

Đề phòng nổi mề đay kèm theo các triệu chứng dị ứng nguy hiểm

Nổi mề đay có thể xuất hiện trên nhiều phần da với diện tích rộng, đôi khi đi kèm với các triệu chứng như sưng mạch ở khí quản, khó thở, khó thở, nghẹt thở, tiêu chảy, nôn mửa, phù nề não, tụt huyết áp đột ngột,... Tùy thuộc vào mức độ phóng thích histamin và phản ứng quá mức của cơ thể mà nổi mề đay có thể là nhẹ nhàng hoặc là biểu hiện nguy hiểm cần can thiệp. 

Các trường hợp nguy hiểm cần can thiệp ngay khi gặp nổi mề đay kèm các dấu hiệu sau:

• Sưng mạch ở khí quản và vùng họng dẫn đến khó thở, nghẹt thở, thiếu oxy.

• Phù nề não gây ra tình trạng mất tỉnh táo, lơ mơ,...

• Giãn mạch nhanh dẫn đến tụt huyết áp đột ngột, người bệnh choáng váng, mất cân bằng.

Những dấu hiệu này có thể dẫn đến sốc phản vệ và tử vong nhanh chóng nếu không can thiệp kịp thời, do đó không nên coi thường nếu có dấu hiệu của bệnh dị ứng. 

Để loại bỏ hoàn toàn bệnh nổi mề đay, cần xác định và loại bỏ nguyên nhân gây dị ứng nhưng thực tế, phần lớn bệnh nhân thường điều trị các triệu chứng. Bệnh có thể tái phát khi cơ thể tiếp xúc với dị nguyên từ môi trường mà người bệnh chưa xác định được chính xác để cách ly và tránh xa.

Nổi mề đay thường tự khỏi sau một vài ngày

Nổi mề đay thường không kéo dài, các triệu chứng bệnh sẽ giảm dần theo thời gian và hoàn toàn khỏi sau một vài ngày. Một số trường hợp bệnh kéo dài hoặc tái phát liên tục, đặc biệt khi có tính chất theo mùa, triệu chứng kéo dài hơn do không thể loại bỏ hoàn toàn dị nguyên tiếp xúc.

3. Cách phòng ngừa nổi mề đay

Nổi mề đay có nhiều nguyên nhân phức tạp và khó loại bỏ hoàn toàn khỏi môi trường sống, chỉ khi tìm ra nguyên nhân và loại bỏ hoàn toàn mới có thể ngăn chặn bệnh triệt để. Để phòng ngừa và giảm nguy cơ tái phát, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau:

• Người có cơ địa nhạy cảm nên hạn chế tiếp xúc với chất tẩy rửa mạnh, nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da lành tính như: xà phòng tắm, bột talc, sữa tắm, kem dưỡng da,...

• Người bị nổi mề đay do lạnh cần giữ ấm cơ thể, dùng khăn và áo ấm khi thời tiết chuyển mùa lạnh. Ngoài ra, cũng cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ để tăng cường sức đề kháng, hạn chế tiếp xúc với các tác nhân có thể gây dị ứng nổi mề đay như: bụi bẩn, phấn hoa, côn trùng,...

• Tránh mặc quần áo quá chật, làm từ chất liệu dễ gây kích ứng da như: da lộn, bố, len,... chà xát trực tiếp lên da.

• Giữ vệ sinh cơ thể tốt, sử dụng đồ bảo hộ như quần áo dài, găng tay, ủng,... khi di chuyển đến vùng ẩm ướt, có nhiều côn trùng.

• Hạn chế hoạt động trong môi trường có độ ẩm thấp như sử dụng máy lạnh, điều hòa,... để tránh làm khô da và làm tăng nguy cơ kích ứng da.

Nổi mề đay trên da có thể được phòng ngừa bằng cách duy trì độ ẩm cho da

• Thực hiện chế độ ăn uống giúp làm mát cơ thể bằng các thực phẩm như: nước ép hoa quả, củ cải, mướp đắng, bí đao, đậu phụ,...

• Giữ cho giấc ngủ đủ và tránh thức khuya để duy trì tinh thần thoải mái.

Nếu nổi mề đay tái phát thường xuyên và không tìm ra nguyên nhân chính xác, hãy đến cơ sở y tế chuyên khoa để được chẩn đoán. Bác sĩ có thể sử dụng tiền sử bệnh, dấu hiệu, thói quen sinh hoạt,... và các xét nghiệm để xác định chính xác nguyên nhân. Từ đó, người bệnh có thể kiểm soát và phòng tránh nổi mề đay một cách hiệu quả hơn.