Buzz
Có 5 nguyên nhân khiến các cặp đôi chia tay, và chúng ta có thể cứu vãn một mối quan hệ bằng những hành động không khó.
Tác giả bài viết này là Phil Ashton, một chuyên gia 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực huấn luyện nghề nghiệp và cuộc sống. Ông sống ở Anh, tuy nhiên những vấn đề ông nêu ra khá đúng với bất kỳ cặp đôi nào trên thế giới. Mời mọi người đọc nhé.
Bài viết của ông nêu lý do các cặp trai gái chia tay sau 2 năm nhưng thực tế tất cả mọi người dù ở thời điểm nào của mối quan hệ cũng có thể mắc vào những điều này. (Ảnh cover: Văn Thắng/pexels)
Dù bạn gọi nó là thời kỳ trăng mật hay gì đi chăng nữa, thì thời kỳ mới yêu nhau, cả hai sẽ chìm đắm trong ham muốn, niềm vui và nhiều cảm xúc khác. Thời kỳ này có thể kéo dài 1 tháng, 1 năm, hoặc có thể lâu hơn.
Tác giả bài viết này là Phil Ashton, một chuyên gia 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực huấn luyện nghề nghiệp và cuộc sống. Ông sống ở Anh, tuy nhiên những vấn đề ông nêu ra khá đúng với bất kỳ cặp đôi nào trên thế giới. Mời mọi người đọc nhé.
Bài viết của ông nêu lý do các cặp trai gái chia tay sau 2 năm nhưng thực tế tất cả mọi người dù ở thời điểm nào của mối quan hệ cũng có thể mắc vào những điều này. (Ảnh cover: Văn Thắng/pexels)
Sự hưng phấn trong mối quan hệ biến mất
Dù bạn gọi nó là thời kỳ trăng mật hay gì đi chăng nữa, thì thời kỳ mới yêu nhau, cả hai sẽ chìm đắm trong ham muốn, niềm vui và nhiều cảm xúc khác. Thời kỳ này có thể kéo dài 1 tháng, 1 năm, hoặc có thể lâu hơn.
Nhưng chắn chắn chúng sẽ phai nhạt dần dù bạn muốn hay không.
Mức độ phai nhạt bao nhiêu, nhanh hay chậm sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc cặp đôi có duy trì được mối quan hệ trong mốc thời gian 1 năm hay 2 năm.
Niềm tin dành cho nhau bớt đi
Thiếu lòng tin thường là một trong những lý do cực kỳ quan trọng khiến các cặp đôi mỗi người mỗi ngả. Khi không còn tin tưởng, một mối quan hệ sẽ mất đi một yếu tố quan trọng để xây dựng sự gắn kết, cảm giác an toàn và yên tâm.
Mất lòng tin có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng vì lý do gì đi nữa thì cả hai cũng đã đánh mất một nền tảng vững chắc để duy trì quan hệ. Khi một trong hai, hoặc cả hai, đã không còn niềm tin, sự đổ vỡ sẽ chỉ còn là vấn đề thời gian.
Không cùng mục đích trong cuộc sống
Lần đầu gặp nhau, hầu hết mọi người đều tưởng rằng mình đang ở trạng thái tốt nhất, được sống đúng với bản thân mình và hai người như nhìn về cùng hướng.
Nhưng 1-2 năm trôi qua, mọi thứ thường có chiều hướng ngược lại. Không chỉ hai người nhận ra có mục tiêu khác nhau trong cuộc sống, mà còn thấy con đường đi của cả hai có vẻ không trùng nhau.
Những khác biệt dần lộ ra
Khi bắt đầu một mối quan hệ, cả hai người đều rất háo hức và hào hứng, do đó không kịp nhận ra những khác biệt giữa hai cá thể. Khi ở bên nhau nhiều hơn, cặp đôi sẽ phát hiện ra có những khác biệt trong giá trị, phong cách sống, thú vui, và những thứ khác vốn là nền tảng của một mối quan hệ lâu dài.
Ưu tiên của cả hai không còn đồng nhất
Rất nhiều mối quan hệ đổ vỡ vì một trong hai người thay đổi ưu tiên của mình trong cuộc sống.
Dù sự thay đổi này không phải do mối quan hệ chính mà gây ra, nhưng nó có thể tạo ra những vấn đề nghiêm trọng. Một trong hai có thể thay đổi một số ưu tiên, như mong muốn du lịch, muốn có thêm thời gian cho bản thân, muốn hoặc không muốn lập gia đình, hoặc theo đuổi một sở thích cụ thể,...
Nếu mức độ ưu tiên của một người không còn liên quan đến người kia, sự xa cách có thể ngày càng lớn và dẫn đến mỗi người đi một hướng.
Ảnh: Suparada Intharoek/pexels
Cách tránh tan vỡ mối quan hệ
Nếu bạn muốn duy trì mối quan hệ hiện tại và sẵn lòng nỗ lực thay đổi. Dưới đây là một số phương pháp có thể giúp hàn gắn.
Giao tiếp
Giao tiếp hiệu quả rất quan trọng trong một mối quan hệ. Giao tiếp sẽ giúp hai người gần gũi và hiểu nhau sâu sắc hơn.
Nếu không giao tiếp với nhau, mâu thuẫn sẽ thường xảy ra. Nếu cảm thấy khó nói chuyện với nhau, hãy tìm cách giải quyết ngay lập tức.
Dành thời gian thể hiện tình cảm với đối phương
Cuộc sống hiện đại khiến chúng ta bận rộn và ít thời gian cho nhau hơn.
Hãy dành thời gian để làm những điều bất ngờ cho đối phương. Chỉ cần những hành động nhỏ, như những gì bạn đã làm khi mới quen, để cho họ thấy họ quan trọng với bạn thế nào.
Khi bạn chăm sóc họ như vậy, họ cũng sẽ trở lại làm những điều thú vị nhỏ nhặt cho bạn.
Giúp đỡ đối phương đạt được mục tiêu
Tình cảm là việc cho và nhận, và một phần lớn là hỗ trợ đối phương đạt được mục tiêu của họ.
Điều này có thể là một sở thích cá nhân hoặc liên quan đến sự nghiệp. Dù là gì, liên quan đến bạn hoặc không, hãy ủng hộ họ 100%.
Dành thời gian hẹn hò thường xuyên
Khi ở bên nhau lâu, chúng ta thường ít quan tâm đến những điều nhỏ nhặt của giai đoạn ban đầu.
Những buổi hẹn hò mới chính là thú vị của một mối quan hệ.
Nghiên cứu cho thấy, các cặp đôi có thời gian hẹn hò thường xuyên vào buổi tối có mối quan hệ bền vững hơn, hạnh phúc hơn.
Bạn có thể dành một buổi cố định trong tuần, hoặc trong tháng để ra ngoài cùng nhau. Không quan trọng tần suất, quan trọng là cả hai cam kết với nhau.
Tóm lại, mối quan hệ 1-2 năm thường gặp phải nhiều thách thức. Nếu muốn giữ lại, hãy giao tiếp, dành thời gian cho nhau, hỗ trợ nhau, và cùng trải qua những khoảnh khắc hẹn hò.
