Buzz
Bạn đã từng trải qua cảm giác ù tai khi di chuyển bằng xe máy, xe đạp chưa? Cùng Mytour khám phá những phương pháp giúp giảm ù tai khi lái xe một cách hiệu quả chỉ trong 2 phút nhé!
Ngày nay, có rất nhiều người phải đối mặt với vấn đề ù tai và cảm thấy không thoải mái khi lái xe máy. Cùng Mytour tìm hiểu các cách giúp giảm ù tai khi lái xe một cách hiệu quả chỉ sau 2 phút nhé!
Tại sao bạn gặp phải tình trạng ù tai khi lái xe?
Tiến sĩ Seidman đã phát biểu rằng nếu bạn nghe thấy âm thanh rít của gió khi lái xe máy ở tốc độ cao thì có thể đó là nguyên nhân gây ra ù tai.
Seidman đã thực hiện một nghiên cứu về ảnh hưởng của gió đối với thính lực như sau: Ông đã đi vào đường hầm gió của Ford Motor Company, đi xe đạp với một micro được đặt gần tai và yêu cầu đồng nghiệp ghi lại âm thanh của gió ở các tốc độ và cường độ khác nhau.
Nghiên cứu này đã chỉ ra rằng với tốc độ càng cao, tai bạn sẽ phải chịu đựng âm thanh càng lớn và âm thanh của gió có thể gây tổn thương cho thính lực ở tốc độ 10km/h.
Ngoài ra, khi bạn lái xe đạp ở tốc độ khoảng 16km/h, bạn sẽ phải đối mặt với âm thanh ồn ào trong tai lên đến 85dB và tăng lên đến 90dB ở tốc độ 24km/h. Điều này có thể dẫn đến tình trạng ù tai, suy giảm thính lực và các vấn đề tai khác.
Mức độ tiếng ồn trong tai tăng lên theo tốc độ tăngCách điều trị ù tai khi lái xe một cách hiệu quả tại nhà
Ngáp đúng kỹ thuật
Theo Bệnh viện Ða khoa Hồng Ngọc, ngáp có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn khi bị ù tai
Thực hiện ngáp để giảm ù taiThực hiện hành động “nuốt”
Theo thông tin từ bệnh viện Ða khoa Hồng Ngọc, việc ngậm kẹo cứng hoặc nhai kẹo cao su cũng có thể kích thích các cơ mở của ống Eustachian, giúp giảm các triệu chứng ù tai khi đi xe máy, xe đạp.
Nhai kẹo cao su để giảm ù taiĐề xuất sử dụng muối hạt
Để điều trị ù tai bằng muối hột, bạn rang nóng muối hạt và bọc trong một chiếc khăn sạch, sau đó áp vào vùng xung quanh tai khi muối hạt vẫn còn ấm, giúp giảm tình trạng ù tai.
Sử dụng muối hạt rang nóng để chườm lên taiGõ nhẹ vào tai
Để giảm ù tai, bạn đặt 2 lòng bàn tay lên tai, các ngón tay hướng về phía sau. Sau đó, ấn vào tai theo nhịp 1 nặng, 1 nhẹ và lặp lại khoảng 30 lần.
Cuối cùng, bạn có thể đặt ngón trỏ và ngón giữa để gõ phía sau tai khoảng 30 lần là xong.
Gõ nhẹ vào taiMát-xa tai
Để giảm ù tai, bạn có thể đặt hai lòng bàn tay lên hai tai, sau đó xoa vành tai theo hình tròn khoảng 1 phút để làm cho tai trở nên ấm hơn. Tiếp theo, đặt ngón tay giữa vào lỗ tai, rồi kéo ra và thực hiện hành động này khoảng 50 lần.
Mát-xa vành tai để giảm ù taiCải thiện ù tai bằng sản phẩm từ thảo dược
Nếu bạn gặp phải vấn đề ù tai nặng và các biện pháp trên không hiệu quả, hãy đến bệnh viện để kiểm tra tai của bạn.
Đồng thời, các bác sĩ khuyên những người mắc ù tai nên dùng sản phẩm từ thảo dược chứa các thành phần như cẩu tích, đan sâm, thục địa,... Các thành phần này giúp chống viêm nhiễm, tăng cung cấp oxy cho tế bào thần kinh và cung cấp dưỡng chất để nuôi dưỡng thần kinh tai, tăng cường thính lực cho đôi tai để cải thiện tình trạng ù tai.
Thực phẩm chức năng Kim Thính giúp giảm ù tai và tăng cường thính lựcBài viết trên là chi tiết về cách chữa ù tai khi lái xe một cách hiệu quả sau 2 phút mà Mytour tổng hợp. Hy vọng những thông tin này có ích cho bạn. Chúc bạn một ngày mới tốt lành!
Nguồn: Bệnh viện Ða khoa Hồng Ngọc
Mua kẹo singum các loại tại Mytour để giảm ù tai:
