Mách bạn cách làm món ăn dặm từ đu đủ khiến bé say mê

Đu đủ được biết đến là một trong những loại thực phẩm giàu vitamin C, giúp cải thiện hệ miễn dịch và cung cấp chất xơ cần thiết cho quá trình tiêu hóa. Hôm nay, hãy cùng tham khảo cách làm món ăn dặm từ đu đủ cho bé trong phần Chăm sóc bé 0 - 3 tuổi của chúng tôi nhé!

Sinh tố đu đủ dành cho bé ăn dặm

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1 quả đu đủ chín - 1 quả chuối

Bí quyết thực hiện:

- Rửa sạch đu đủ, bóc vỏ và cắt thành từng miếng nhỏ - Gọt vỏ chuối và cắt thành từng miếng nhỏ - Đun sôi 100 ml nước - Khi nước sôi, cho đu đủ và chuối vào nấu khoảng 3 - 4 phút ở lửa vừa - Sau đó, để nguội 2 nguyên liệu - Đổ đu đủ và chuối vào máy xay và xay nhuyễn - Đổ ra ly và thưởng thức món sinh tố đu đủ ngon lành cho bé yêu.

Chia sẻ bí quyết làm món ăn dặm từ đu đủ hấp dẫn cho bé yêu khi bắt đầu tập ăn dặm

Kem đu đủ thơm ngon cho bé ăn dặm

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 300 gram đu đủ chín - 200 ml sữa TH True milk không đường - 20 ml sữa đặc - 250 ml whipping cream - 10 gram đường cát

Bí quyết thực hiện:

- Rửa sạch đu đủ, bóc vỏ và loại bỏ phần ruột - Sau đó, cắt đu đủ thành từng miếng vừa - Đánh bông mịn whipping cream trong một tô - Xay nhuyễn đu đủ cùng với đường, sữa tươi và sữa đặc - Tiếp theo, đổ hỗn hợp đu đủ vào tô - Thêm whipping cream vào từ từ trong khi khuấy đều hỗn hợp cho đến khi mịn - Sử dụng máy đánh trứng đánh tơi hỗn hợp trong khoảng 5 - 10 phút - Đổ hỗn hợp vào hộp làm kem và đặt trong tủ lạnh khoảng 3 - 4 tiếng - Khi hoàn thành, kem đu đủ mát lạnh sẽ sẵn sàng để bé yêu thưởng thức.

Đề xuất cách làm món ăn dặm đu đủ thơm ngon

Mứt đu đủ thơm ngon cho bé ăn dặm BLW

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1 trái đu đủ chín - 200 gram đường cát - 1/2 muỗng cà phê muối tinh - 1 muỗng canh vôi ăn trầu - 1 tuýp bột vani

Bí quyết thực hiện:

- Ngâm vôi trong nước lọc khoảng 1 tiếng và lấy phần nước vôi - Rửa sạch đu đủ, bóc vỏ và loại bỏ hạt - Cắt đu đủ thành từng miếng dọc và ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 phút - Ngâm đu đủ trong nước vôi khoảng 2 tiếng và lọc lại bằng nước lạnh 2 - 3 lần - Chần sơ đu đủ với nước sôi và để ráo - Trộn đu đủ với đường, vani và ướp khoảng 1 tiếng - Đổ hỗn hợp vào chảo và sên với lửa vừa cho đến khi nước cạn thì giảm nhỏ lửa - Tiếp tục sên cho đến khi lớp mứt khô lại thì tắt bếp - Phơi mứt đu đủ khoảng 4 tiếng và cho bé tự cầm ăn dặm là xong

Cách làm món ăn dặm từ đu đủ cho bé

Chè đu đủ xanh nấm tuyết ăn dặm

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1 trái đu đủ xanh - 1/2 cây nấm tuyết - 200 gram hạt sen - 6 quả táo tàu - 1 ít đường phèn - 1 ống vani

Cách thực hiện:

- Ngâm hạt sen và nấm tuyết trong nước khoảng 30 phút, sau đó vớt ra để ráo - Cắt nấm tuyết thành từng miếng nhỏ cho bé dễ ăn - Gọt vỏ đu đủ xanh, rửa sạch và ngâm trong nước muối loãng khoảng 5 - 10 phút - Sau đó, vớt đu đủ ra để ráo và cắt thành khúc nhỏ - Đun sôi nước với đường phèn cho đến khi đường tan hết - Cho hạt sen vào nấu thêm 20 phút và sau đó thêm nấm tuyết vào nấu thêm 10 phút nữa - Cuối cùng, cho táo tàu vào nấu khoảng 10 phút và thêm ống vani vào - Món chè đu đủ xanh thanh mát cho bé ăn dặm vào những ngày nắng nóng sẽ sẵn sàng.

Bí quyết làm món ăn dặm từ đu đủ hấp dẫn cho bé tại nhà

Canh đu đủ cho bé ăn dặm

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 300 gram đu đủ chín - 100 gram tôm - 3 muỗng canh dầu ăn cho bé - 10 gram hành lá - Gia vị rắc cơm

Bí quyết thực hiện:

- Sau khi sơ chế tôm, giã nhuyễn phần thịt tôm - Gọt vỏ đu đủ và cắt thành miếng nhỏ cho bé dễ ăn - Rửa sạch hành lá và cắt nhỏ - Đun sôi dầu ăn và xào tôm chín - Cho đu đủ và 1 lít nước vào đun sôi khoảng 10 - 15 phút - Nêm gia vị cho bé vừa ăn - Khi đu đủ chín mềm, tắt bếp, múc ra chén ăn dặm và cho bé thưởng thức.

Cháo đu đủ xanh dành cho bé ăn dặm

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1/2 chén súp đu đủ - 1 quả lòng đỏ trứng gà - 50 gram tôm xay nhuyễn - 1 chén cháo rã đông

Cách thực hiện:

- Mẹ cắt đu đủ thành từng miếng nhỏ và xay nhuyễn - Tách lòng đỏ trứng gà và khuấy đều - Khi cháo sôi, thêm tôm vào và đảo đều - Nấu thêm 15 - 20 phút nữa, sau đó cho đu đủ và lòng đỏ trứng gà vào nấu tiếp - Nấu thêm khoảng 10 phút nữa thì tắt bếp - Món cháo đu đủ xanh thơm ngon sẽ sẵn sàng cho bé tập ăn dặm.

Danh sách những món ăn dặm từ đu đủ mà mẹ bỉm nên nấu cho con yêu

Cháo đu đủ thịt bò cho bé ăn dặm

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 50 gram ngũ cốc yến mạch - 50 gram thịt bò băm - 1/2 chén súp đu đủ xanh - 1 muỗng cà phê dầu oliu cho bé

Bước thực hiện:

- Đun dầu oliu trong chảo cho đến khi nóng - Khi dầu nóng, cho thịt bò vào và xào với lửa lớn trong khoảng 1 - 2 phút - Tiếp theo, đun nước sôi và cho đu đủ vào nấu trong khoảng 5 phút - Sau đó, thêm thịt bò vào và đun sôi thêm 5 phút trước khi cho yến mạch vào nấu - Khi cháo đu đủ đã chín sôi, tắt bếp và múc ra chén để bé ăn dặm.

Món ăn dặm kết hợp với sữa chua đu đủ

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1/2 miếng đu đủ chín - 1/2 ly nhỏ đào chín - 1 hộp sữa chua có đường cho bé

Bước thực hiện:

- Mẹ nhuyễn nhỏ đu đủ và đào, sau đó trộn đều hai loại này với nhau - Tiếp theo, thêm sữa chua và khuấy đều hỗn hợp - Cuối cùng, đổ vào ly và cho bé thưởng thức món ăn dặm hấp dẫn này.

Hướng dẫn cách làm món ăn dặm từ đu đủ giúp củng cố hệ miễn dịch cho bé

Đu đủ là món ăn dặm thô dành cho bé

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 1 trái đu đủ chín

Hướng dẫn thực hiện:

• Mẹ rửa sạch và cắt đôi đu đủ, sau đó dùng muỗng nạo phần thịt của đu đủ ra ly
• Thành phẩm là món đu đủ thơm ngon sẵn sàng cho bé thưởng thức.

Đu đủ sữa là món ăn dặm cho bé

Thành phần cần chuẩn bị:

• 1 muỗng súp bột ăn dặm
• 2 muỗng lớn đu đủ chín
• 1 quả quả lê xay nhuyễn
• 1 muỗng lớn sữa bột Abott Grow

Hướng dẫn cách làm:

• Rửa sạch, gọt vỏ và cắt đu đủ thành miếng vừa
• Nghiền nhuyễn đu đủ và trộn đều với bột ăn dặm và lê
• Thêm sữa bột và trộn đều tạo thành món đu đủ sữa dành cho bé ăn dặm.

Hướng dẫn làm món ăn dặm từ đu đủ cho bé

Cháo đu đủ thập cẩm dành cho bé

Nguyên liệu:

• 1 quả trứng gà
• 50 gram thịt heo xay nhuyễn
• 50 gram thịt tôm xay
• 1 chén súp cháo rã đông

Cách thực hiện:

• Mẹ làm sạch đu đủ, cắt đôi và loại bỏ hạt, sau đó cắt nhỏ
• Xay nhuyễn đu đủ. Trứng gà được tách lấy lòng đỏ
• Cháo trắng được đun sôi và thêm thịt băm, tôm băm vào khuấy đều
• Sau khi cháo sôi khoảng 15 - 20 phút, thêm đu đủ và lòng đỏ trứng vào nấu tiếp
• Cháo tiếp tục đun sôi khoảng 10 phút nữa trước khi tắt bếp
• Đổ ra chén, thêm gia vị ăn dặm và dành cho bé thưởng thức món cháo ngon lành.

Đu đủ kết hợp với sữa bột ăn dặm

Nguyên liệu:

• 1/2 trái đu đủ
• Sữa công thức cho bé

Cách thực hiện:

• Mẹ chuẩn bị đu đủ như hướng dẫn trước đó và xay nhuyễn đu đủ
• Pha sữa bột với tỉ lệ thích hợp
• Sau đó, kết hợp đu đủ vào và trộn đều
• Bé có thể thưởng thức món smoothie đu đủ sữa tươi ngon lành.

Smoothie đu đủ với sữa tươi

Nguyên liệu:

• 1/4 quả đu đủ chín
• 120 ml sữa tươi Da Lat Milk không đường

Cách làm:

• Chuẩn bị đu đủ như các bước trước đó và cắt nhỏ
• Sau đó, hấp chín đu đủ trong khoảng 5 - 10 phút và vớt ra để ráo
• Tiếp theo, xay nhuyễn đu đủ với sữa tươi khoảng 1 phút cho hỗn hợp mịn màng
• Mẹ đổ sinh tố đu đủ ra chén và cho bé tập ăn dặm.

Hướng dẫn mẹ cách làm món ăn dặm từ đu đủ cho bé

Cháo đu đủ với gạo lứt cho bé ăn dặm

Nguyên liệu:

• Gạo lứt: 200 gram
• Thịt băm: 150 gram
• Đu đủ xanh: 1/2 quả
• Gia vị rắc cơm thuyền xưa ăn dặm vị tôm gói 19g

Bước tiếp theo:

• Gạo lứt được ngâm nước khoảng 10 phút sau đó đem vo sạch
• Thịt băm ướp với dầu oliu và gia vị ăn dặm, sau đó nấu chín
• Đu đủ được rửa sạch và cắt nhỏ
• Chín phần thịt và đu đủ cùng gạo lứt nấu trong khoảng 20 phút
• Kết quả là một phần cháo gạo lứt hấp dẫn cho bé ăn dặm.

Tổng kết:

Hy vọng với những gợi ý về cách làm món ăn dặm từ đu đủ trên, các mẹ sẽ tự tin chuẩn bị những món ăn thơm ngon cho con yêu. Chúc các mẹ thành công!