Mẫu văn lớp 12: Nghị luận về nỗi sợ hãi của con người (Dàn ý + 7 mẫu) Các bài văn mẫu cho học sinh lớp 12

Nghị luận về nỗi sợ hãi bao gồm gợi ý cách viết chi tiết kèm theo 7 bài văn mẫu khác nhau vô cùng hấp dẫn để tham khảo, rèn luyện và phát triển kỹ năng viết văn nghị luận.

Cuộc sống không phải là để sợ hãi mà là để hiểu. Hãy hiểu đúng về giá trị và ý nghĩa của “giới hạn”; biết đặt giới hạn đúng lúc, đúng chỗ, biết vượt qua giới hạn đúng cách để có một cuộc sống tốt đẹp, thành công và bền vững hơn. Dưới đây là 7 bài nghị luận về nỗi sợ hãi của con người mời bạn đọc tham khảo. Hãy cũng tìm hiểu thêm về nghị luận về mạng xã hội.

Dàn ý nghị luận về nỗi sợ hãi của con người

I. Giới thiệu:

- Hướng dẫn và tổng quan về đề tài nghị luận: nỗi sợ hãi của con người.

II. Nội dung chính:

a. Thảo luận về tâm lý sợ hãi của con người trong cuộc sống

- Giải thích ý nghĩa của 'sợ hãi':

• Là một trong những trạng thái tinh thần tiêu cực liên quan đến tâm lý hoang mang, lo sợ.
• Tình trạng cảm xúc này phản ánh tự nhiên khi chúng ta nhận ra nguy cơ và mối đe dọa, tạo ra một tình huống nguy hiểm.

- Đề cập đến hậu quả của nỗi sợ hãi:

• Gây ra tình trạng sợ hãi khiến con người trở nên nhát gan, không dám đối mặt với khó khăn, thử thách.
• Đẩy con người vào tình trạng không dám vượt qua ranh giới của bản thân.

b. Thảo luận về phương pháp vượt qua nỗi sợ hãi

- Để vượt qua nỗi sợ hãi, con người cần duy trì sự bình tĩnh, luôn giữ tinh thần chủ động để đối mặt với lo lắng, từ đó tìm ra cách để vượt qua và chiến thắng nỗi sợ.

- Biến nỗi sợ hãi của chính mình thành động lực để hành động mạnh mẽ.

- Dũng cảm đối mặt, nắm bắt ngay lập tức những cơ hội mà không do dự, do ngần ngại.

- Trước khi thực hiện bất kỳ kế hoạch nào, con người cần suy nghĩ nghiêm túc về những khó khăn, rủi ro tiêu cực có thể xảy ra để lập ra phương hướng, cách thức vượt qua.

III. Tổng kết:

- Tổng quan về vấn đề nghị luận. Liên kết với bản thân.

Nghị luận về xã hội về nỗi sợ hãi - Mẫu số 1

Con người ra đời với tiếng khóc, và cha mẹ, ông bà đón chào đứa trẻ với những giọt nước mắt hạnh phúc. Cuộc sống tiếp tục diễn ra với sự sinh sôi nảy nở và lo lắng không ngừng của con người. Lo sợ chiếm lĩnh tâm trí, gây tổn thương cho sức khỏe khiến con người quên đi việc ăn, ngủ. Một số người phát triển sự sợ hãi từ nỗi lo sợ này, khiến họ mất tự tin và sống trong sự ám ảnh. Vì vậy, quan điểm 'Vượt qua nỗi sợ hãi là tiền đề cho sự thành công' rất chính xác.

Khi chinh phục đỉnh núi, chúng ta đã vượt qua. Khi đối mặt với khó khăn trong cuộc sống, chúng ta có thể khôi phục tinh thần sau thời gian tăm tối, đó chính là việc vượt qua. Vượt qua nỗi sợ hãi có nghĩa là đánh bại nỗi sợ hãi đó, tự tin thực hiện những điều mình tin tưởng, và trỗi dậy từ bên trong. Chúng ta phải cố gắng vượt qua những trở ngại để tiếp tục theo đuổi ước mơ và hoài bão của mình.

Nỗi sợ hãi là một cảm xúc tiêu cực trong tâm trí con người, khi họ không tin tưởng vào khả năng của bản thân, tự ti và cô độc. Họ tránh tiếp xúc với người khác và không dám đối diện với điều gì đáng sợ. Sợ hãi có thể bảo vệ chúng ta khỏi nguy hiểm, nhưng cũng có thể làm chúng ta trở nên yếu đuối. Vượt qua nỗi sợ hãi là chìa khóa để đạt được thành công.

Tiền đóng vai trò quan trọng như một sự chuẩn bị và chủ đề chính. Để thành công, chúng ta cần vượt qua khó khăn và trưởng thành qua từng thử thách. Không ai có thể giúp chúng ta ngoại trừ bản thân. Sự tự tin và kiên nhẫn là chìa khóa cho thành công.

Mỗi người đều có sự sợ hãi, ít nhiều cũng vậy. Khi vượt qua nỗi sợ hãi, con người sẽ tìm thấy ánh sáng trong cuộc sống. Tuy nhiên, việc vượt qua nỗi sợ hãi là một thách thức khó khăn. Đầu tiên, bạn cần hiểu rõ nỗi sợ hãi đó là gì, tại sao bạn lại sợ như vậy, có nguyên nhân gì gây ra. Khi bạn nhận ra nỗi lo lắng đó, hãy tìm một người bạn thật sự tin tưởng để chia sẻ hoặc nhận lời khuyên chân thành từ họ. Đừng trốn tránh vì nếu bạn lẩn tránh, nỗi sợ hãi sẽ càng gia tăng. Nếu bạn sợ máy bay, hãy thử một chuyến bay ngắn, nếu bạn sợ chó mèo, hãy đến thăm một trại động vật. Nếu bạn e dè khi nói chuyện trước đám đông, hãy tham gia một sự kiện yêu cầu diễn thuyết trước công chúng. Dù nỗi sợ hãi xuất phát từ điều gì, hãy đối mặt trực tiếp với nó. Điều này chứng tỏ bạn mạnh mẽ hơn nỗi sợ hãi. Tuy nhiên, nếu bạn đã thử mọi cách mà không vượt qua được, hãy tìm đến một chuyên gia tâm lý để được giúp đỡ. Họ sẽ giúp bạn giải phóng nhanh chóng. Nếu bạn muốn có một cuộc sống tốt đẹp và hạnh phúc, hãy duy trì một chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý. Nếu cảm thấy áp lực quá lớn, hãy thả lỏng và tìm một nơi xa xôi để thư giãn và khôi phục cảm xúc.

Vượt qua nỗi sợ hãi là vượt qua chính bản thân, tìm đến thành công. Hãy tin tưởng vào khả năng của mình, không cố chấp mắc kẹt trong những suy nghĩ tiêu cực và rút ra kết luận rằng mình không có khả năng. Cuộc sống đòi hỏi chúng ta đối mặt và khám phá những con đường mới. Nếu bạn luôn sợ sệt và không dám bước tiếp, bạn sẽ mãi tụt lại phía sau.

Trong cuộc sống, hãy sống một cách có ý nghĩa, hãy vượt qua cái vỏ bọc của chính mình để khám phá bản thân, chỉ khi tìm thấy chính mình thì chúng ta mới có thể tạo ra những giá trị mới. Với vai trò là học sinh, hãy luôn sống theo con người thật của mình, tự tin để góp phần hỗ trợ cho xã hội. Mặc dù có thể gặp khó khăn nhiều lần, nhưng đừng bao giờ lùi bước, hãy tự tin vượt qua chúng. Hãy là người đưa tay cho những người xung quanh đang sợ hãi, cùng bước đi với họ, để mọi người cùng chung tay hướng đến thành công.

Nghị luận về nỗi sợ hãi - Mẫu 2

Con người sinh ra chào đời bằng tiếng khóc, cha mẹ, ông bà đón lấy những đứa trẻ bằng giọt nước mắt hạnh phúc. Cuộc sống cứ tiếp diễn tuần hoàn như thế, mọi thứ cứ sinh sôi nảy nở cùng với nỗi lo muôn thuở của con người, lo sợ nhiều thứ lắm, lo đến mức quên ăn quên ngủ, tổn hại sức khoẻ và có những người từ nỗi lo ấy mà hình thành nên sự sợ hãi, không còn tự tin vào bản thân mình nữa, nỗi sợ hãi ấy ám ảnh con người suốt một thời gian dài. Vì vậy, có ý kiến rất hay cho rằng: “Vượt qua nỗi sợ hãi là tiền đề cho sự thành công”

Khi ta leo núi, ta trèo được lên đỉnh núi, đó gọi là vượt qua. Hay khi ta gặp phải một chuyện không hay trong cuộc sống, ta cũng lấy lại được tinh thần sau một khoảng thời gian u tối, đó chính là vượt qua. Vượt qua nỗi sợ hãi chính là đánh thắng nỗi sợ hãi ấy, tự tin làm những điều mình nghĩ, bước ra khỏi được chính bản thân mình. Cố gắng khắc phục được những trở ngại để tiếp tục thực hiện hoài bão và ước mơ của mình.

Nỗi sợ hãi chính là cảm xúc tâm lí tiêu cực của con người, khi họ không tin vào năng lực của bản thân, không dám tin vào những điều mình làm, thấy mình nhỏ bé và yếu đuối, thấy những gì mình có không thể làm được gì cho người khác. Sống rất tự ti và khép mình lại, không muốn tiếp xúc với ai, sợ bị phát hiện ra điểm yếu. Không bao giờ dám đưa ra quan điểm sống của mình sợ người khác chỉ trích, vì vậy luôn tạo một vỏ bọc thật vững chắc để không ai làm tổn hại đến mình. Theo một cách khác, sợ hãi chính là tạo một lớp bảo vệ chống lại tác nhân bên ngoài, tự mình nhận biết được nguy hiểm và cố gắng chạy trốn khỏi nó. Có nhiều người sinh ra đã luôn sợ, sợ ma, sợ những thứ có hình dạng xấu xí, nhìn ghê ghê, đó là phản xạ rất bình thường hình thành từ bản năng. Có người vì tác động từ công việc đời sống mà lúc nào cũng lo lắng quá mức thành sợ hãi. Luôn mệt mỏi trong những cái suy nghĩ tiêu cực.

Tiền ở đây chính là trước hay là cái đầu tiên, đề là cái chủ đề nào đó. Tiền để được hiểu là cái đi trước, cái mở đường để tạo dựng cái hậu là sự thành công. Vì muốn thành công, người ta cũng phải vượt qua bao nhiêu khó khăn gian khổ mới có được. Muốn thành công phải xây dựng được nền móng vững chắc trước đã. Mỗi lần bạn vượt qua được một điều khó khăn nào đó, tự bạn sẽ có kinh nghiệm, tự bạn sẽ trưởng thành, ngày qua ngày bạn một lớn lên, bạn có những ước mơ to lớn, nếu cứ sợ hãi thì sẽ không bao giờ làm được việc gì cả. Và cũng không ai có thể giúp bạn, chính vì vậy bạn phải vượt qua nỗi sợ hãi của chính mình thì mới tốt lên được. Đi xin việc mà nói với người phỏng vấn năng lực của mình rất tồi thì liệu có ai mạo hiểm mà chọn bạn. Hay làm công việc nhóm, bạn sợ hãi mình sẽ làm không tốt, sợ mình không biết làm như thế nào thì khi nào công việc mới xong, và cũng chẳng ai muốn làm chung với một người có suy nghĩ như vậy cả. Lúc đó, chính bạn là người tách mình ra khỏi cuộc sống này, chứ không phải một ai khác. Sự tự ti đó sẽ biến bạn thành con người nhút nhát và yếu hèn. Nếu Bác Hồ của chúng ta năm xưa không vượt qua bao nhiêu khó khăn và nỗi sợ hãi thì liệu bây giờ mình có được sống cuộc sống ấm no này không. Thành công luôn đi đôi với nước mắt, bạn không biết phải đổ bao nhiêu thứ, phải chịu bao nhiêu ấm ức mới có thể có được.

Sợ hãi thì ai cũng có chỉ là ít hay nhiều thôi. Vượt qua được nỗi sợ hãi con người sẽ tìm thấy bình minh của cuộc đời. Vậy làm sao để vượt qua nỗi sợ hãi ấy thì là một câu hỏi khó. Trước hết, bạn phải xem nỗi sợ hãi ấy là gì, tại sao mình lại phải sợ hãi như vậy, có tác nhân gì không. Khi tìm ra nỗi lo lắng ấy, hãy tâm sự với một người bạn thật sự tin tưởng để họ có thể sẻ chia hoặc cho bạn những lời khuyên chân thành nhất mà bạn cần. Đừng trốn tránh vì nếu cứ trốn tránh thì nỗi sợ ấy càng dâng cao lên. Nếu bạn sợ máy bay, hãy đặt một chuyến bay ngắn, nếu bạn sợ chó mèo, hãy thử đến thăm khu trại động vật. Nếu bạn e dè khi phải nói chuyện trong một đám đông lớn, hãy tham dự một sự kiện đòi hỏi phải thuyết trình trước công chúng. Dù nỗi sợ hãi đến từ bất kì điều gì, hãy trực tiếp tấn công vào nó. Như vậy bạn đang chứng tỏ mình mạnh hơn nó. Nhưng nếu bạn làm tất cả những việc đó mà vẫn không giải thoát được thì bạn hãy đi gặp bác sĩ tâm lí, họ sẽ giúp bạn được giải thoát nhanh hơn. Nếu bạn muốn có một cuộc sống tốt đẹp và hạnh phúc thì hãy có một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lí, nếu cảm giác quá áp lực, hãy buông bỏ và đến một nơi thật xa để nghỉ ngơi lấy lại cảm xúc từ sâu trong lòng.

Vượt qua nỗi sợ hãi là vượt qua chính bản thân mình, tìm đến sự thành công. Tự tin mình có thể làm được, đừng cố chấp đặt mình vào những suy nghĩ miên man rồi lại rút ra mình không có khả năng gì, rồi không dám làm. Cuộc sống là phải đương đầu và tìm kiếm những con đường mới, nếu bạn cứ nhút nhát không dám bước thì mãi mãi bị bỏ lại phía sau.

Sống ở trên đời hãy sống thật có ích, hãy bước qua cái vỏ bọc của bản thân để tìm được chính mình, chỉ có tìm được chính mình thì mới tạo được ra những giá trị mới. Là học sinh ngồi trên ghế nhà trường hãy luôn sống là chính mình, tự tin để giúp ích được cho xã hội. Có thể sẽ có rất nhiều lúc sẽ gặp các khó khăn, nhưng đừng lùi bước, hãy tự tin bước qua. Hãy là người nắm tay những người xung quanh bạn đang run sợ, bước cùng bước chân với bạn, để mọi người cùng bước đến thành công.

Nghị luận về nỗi sợ hãi - Mẫu 3

Napoleon từng nói “Kẻ nào sợ bị khuất phục, kẻ đó sẽ thất bại.” Bởi thế nên trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta luôn được khích lệ động viên bằng những câu nói “Đừng sợ thất bại”, “Chớ sợ khó khăn”… Có lẽ trong suy nghĩ của nhiều người, cái sợ dường như thật vô ích, cái sợ trở thành một thứ ngăn trở con người tiến lên, thành công. Vậy mà trả lời phỏng vấn một tờ báo, khi được hỏi sợ điều gì, diễn viên Lương Mạnh Hải lại nói :”Tôi chỉ sợ luật pháp.” “- Ngoan hiền thế kia sao phải sợ luật pháp?” “- Chính vì sợ luật pháp nên mới ngoan hiền.” Phải chăng bên cạnh sự can đảm thì cái sợ ở một khía cạnh nào đó cũng thật cần thiết?

Sợ là cảm xúc lo lắng, bất an khi đối diện với một nỗi nguy hiểm hoặc một mối đe dọa nào đó có thể xảy đến với mình. Sợ là một biểu hiện tâm lý mà bất kỳ ai cũng sẽ gặp phải trong cuộc sống, nó luôn hiện diện thật phong phú. Một đứa bé có thể sợ không có mẹ ở bên, một học sinh sợ bị điểm kém, một cô gái nhút nhát có thể sợ khi đối diện với đám đông, một người bán rong sợ trời mưa gánh hàng bị ế, một người sắp rời khỏi cuộc đời sợ cái chết,…. Theo các nhà tâm lý học thì sợ là một cảm xúc thuộc về bẩm sinh, bản năng của mỗi con người, nó là một điều rất đỗi bình thường.

Đa phần ta vẫn thường cho rằng sợ hãi là một cảm xúc không tốt, nó khiến con người trở nên nhụt chí, trở nên hèn nhát và cản trở thành công. Kinh Phật cũng đề cao cái “vô úy”, “vô sở úy” (Tức là không sợ hãi) mà răn rằng: “Đừng nên để lòng vào chỗ sợ hãi lắm mới xa lìa trong trường chiêm bao tráo trác”.

Nếu sợ thất bại mà không dám đối diện với khó khăn, không dám thử, không dám khám phá những cái mới, cái sợ đó sẽ khiến con người trở nên nhỏ bé và giới hạn khả năng của chính mình. Turgot nói: “Có những người vì sợ gãy chân mà không dám bước đi. Nhưng không dám bước đi thì khác nào chân đã gãy?” Quả thực, với cuộc sống phong phú này thì một lần dám đối diện với thử thách, một lần dám “liều” thì con người sẽ khám phá và mở rộng hơn rất nhiều cuộc sống vốn ngắn ngủi, đó là khi thành công đến, là khi tìm thấy và khẳng định được chính mình.

Nếu sợ cường quyền mà khuất phục, cúi đầu để được sống, để đạt được mục đích đê hèn thì nỗi sợ hãi đó cũng thật đáng khinh. Sợ cấp trên nên nịnh nọt để được thăng tiến, để không bị trù dập, sợ mất cơ hội mà tranh giành, đấu đá dẫm đạp nên mọi giá trị. Những nỗi sợ đó khiến con người vốn nhỏ bé lại càng bị kéo xuống thấp hơn.

Nhưng không phải vì thế mà cứ sống một cách ngang tàng, không biết sợ bởi lẽ có những nỗi sợ lại rất cần thiết trong cuộc sống. Nếu biết tiết chế nỗi sợ hãi và biết sợ hãi đúng lúc, đó có khi lại là một cách hay để sống tốt cuộc sống của mình.

Bởi lẽ đối diện với bất kỳ một vấn đề nào trong cuộc sống, cái sợ sẽ khiến con người trở nên cẩn trọng hơn. Cuộc sống luôn ẩn chứa những khó lường, những thay đổi mà con người không thể biết hết, sợ những hiểm nguy đó cũng giống như một người đi trong đêm sợ bóng tối vậy. Để từ nỗi sợ đó, ta sẽ tính toán cẩn thận và có những bước đi đúng đắn. Sợ thất bại, ta sẽ cẩn trọng để không phải mắc sai lầm, để đi đến thành công nhanh chóng hơn. Nếu không biết sợ, ai cũng có thể nhắm mắt làm liều, làm bừa thì hậu quả sẽ khôn cùng. Vụ sập cầu Cần Thơ năm 2008 chẳng phải cũng là biểu hiện của sự thiếu cẩn trọng mà căn nguyên của nó cũng chỉ vì không biết sợ hay sao?

Hơn nữa, đôi khi cái sợ lại là biểu hiện trái chiều của thái độ trân trọng với cuộc đời. Nhạc sĩ Trịnh Công Sơn từng viết: “Mỗi một con người vì ngại chết mà muốn sống. Mỗi một con người vì sợ mất tình mà giữ mãi một lòng nhớ nhung.” Một ví dụ giản dị nhất của nỗi sợ, đó là sợ cái chết. Sợ cái chết không chỉ là một nỗi sợ bản năng của con người mà với những người biết trân trọng cuộc sống, sợ cái chết vì còn nhiều điều chưa hoàn thành, vì còn nhiều dự định còn ấp ủ. Không yêu đời sao phải ngại chết, không trân trọng tình người sao phải sợ mất tình?

Ta vẫn thường nhìn nhận sự sợ hãi đồng nghĩa với hèn nhát, thiếu can đảm, từ đó mà xem nhẹ, coi khinh cái sợ. Nhưng đôi khi, có những nỗi sợ hãi lại tôn con người lên, khẳng định phẩm giá của con người, như nhân vật Huấn Cao trong tác phẩm “Chữ người tử tù” của nhà văn Nguyễn Tuân, nhân vật Huấn Cao - một con người không biết sợ bất cứ thế lực nào nhưng lại có một nỗi sợ thật cao quý “sợ phụ mất một tấm lòng trong thiên hạ.” Chính cái sợ đó đã tôn vinh Huấn Cao lên thêm một bậc của kẻ anh hùng.

Quay lại với cuộc trò chuyện ngắn của diễn viên Lương Mạnh Hải để nhận ra một trong những điều mà con người nên sợ, đó là sợ pháp luật. Người ta thường nói, nếu không làm điều gian ác, tàn nhẫn, tại sao lại phải sợ sự trừng phạt của pháp luật? Nhưng Lương Mạnh Hải lại cho rằng những người có lòng tốt mới là người sợ pháp luật. Bởi vì cái sợ sự trừng phạt nghiêm minh của pháp luật đối với những kẻ gian ác thực chất chỉ là cái sợ bề ngoài, cái sợ tự nhiên khi phải chấp nhận một án phạt không tốt dành cho mình. Còn cái sợ pháp luật của những người lương thiện đó không chỉ là cái sợ để hướng con người biết giới hạn, biết hành xử đúng mực mà đó là cái sợ khi phải đối mặt với lương tâm trong chính mỗi con người.

Xã hội sẽ trở nên thế nào nếu mọi người đều không biết sợ pháp luật? Đó là khi các quy tắc, chuẩn mực, giới hạn bị phá vỡ, khi mọi quyền của con người bị xâm phạm một cách trắng trợn. Đó là khi ai cũng có thể lợi dụng các kẽ hở của pháp luật để gây ra tội ác, như những hậu quả sau vụ án Lê Văn Luyện, đó là tội ác của Lê Anh Tuấn, không biết sợ pháp luật vì biết rằng họ chưa đủ tuổi luật để nhận một bản án thích đáng của pháp luật đối với tội ác của mình.

Bởi vậy, cái sợ không phải lúc nào cũng là vô ích, vô nghĩa. Sợ để biết sống đúng mực, sợ để biết trân trọng những gì quý báu trong cuộc đời, sợ để biết cẩn trọng hơn. Đó là cái sợ cần có trong cuộc sống.

Cuối cùng, thực ra, sợ và không sợ đều tồn tại trong một mối quan hệ duy nhất, vì sợ cái này mà không sợ cái kia. Nó giống như sự can đảm của người lính, không sợ cái chết vì sợ sống một cuộc sống tồi tệ hơn cái chết, đó là cuộc sống của một dân tộc đã chết. Nó cũng giống như nhà bác học Ga-li-lê không sợ giáo hội Thiên Chúa giáo thế kỷ XVIII vì sợ chân lý bị đánh cắp khi bảo vệ quan điểm Trái Đất quay quanh Mặt Trời của mình. Vậy sợ và không sợ, cái nào nên, cái nào không nên thực ra không có rõ ràng, ranh giới đó do chính mỗi người tự đặt ra khi đối mặt với mọi vấn đề trong cuộc sống. Cho nên, dù có sợ hay không, ta vẫn luôn hành xử đúng mực.

Còn tôi, tôi sợ một ngày tôi đánh mất bản thân mình…

Trở lại với cuộc luận điểm về nỗi sợ hãi - Mẫu 4

'Đời phải trải qua cơn bão, nhưng không nên chấp nhận thua cuộc trước cơn bão'. Câu nói nổi tiếng của Đặng Thùy Trâm đã để lại một bài học quan trọng về cách vượt qua những khó khăn, thử thách trong cuộc sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ sức mạnh để đương đầu với những khó khăn, gian nan. Có rất nhiều biến cố khiến con người sợ hãi, chùn bước và gục ngã. Vậy làm thế nào để chúng ta có thể chiến thắng nỗi sợ và vượt qua những thử thách của cuộc sống?

Như đã biết, nỗi sợ hãi là một trong những trạng thái tinh thần tiêu cực kèm theo lo lắng, hoang mang của con người. Trạng thái này xuất hiện khi chúng ta nhận ra mối nguy hiểm và đe dọa tiềm ẩn, gây ra cảm giác nguy hiểm. Khác với lo lắng thông thường, nỗi sợ hãi thường khiến con người mất bình tĩnh, run sợ không dám đối mặt và vượt qua. Có những nỗi sợ hãi bắt nguồn từ áp lực bên ngoài, nhưng cũng có những nỗi sợ sâu trong tâm trí, tiềm thức của con người, chỉ cần một tác động nhỏ từ bên ngoài, nỗi sợ hãi sẽ bùng phát và ảnh hưởng xấu đến cảm xúc, hành vi của con người. Nỗi sợ thường đến từ áp lực của xã hội, như học sinh lo sợ kiểm tra, sợ điểm kém do áp lực từ gia đình và xã hội; các bạn sinh viên, người mới ra trường lo sợ không tìm được công việc ổn định; nhân viên văn phòng e dè, không dám đối mặt với áp lực công việc,...

Để vượt qua nỗi sợ hãi, chúng ta cần giữ bình tĩnh, luôn tự mình làm chủ để đối mặt với lo âu, từ đó tìm cách vượt qua và chiến thắng nỗi sợ. Dre Parker trong bộ phim 'Karate Kid' là một ví dụ điển hình cho sự dũng cảm. 12 tuổi, Dre cùng gia đình di cư từ Detroit, Mỹ sang Bắc Kinh, Trung Quốc. Ở đất nước mới, với sự khác biệt về ngôn ngữ và văn hóa, Dre thường xuyên bị bắt nạt. Ban đầu, Dre học karate chỉ để tự vệ và đánh bại kẻ bắt nạt, nhưng cuối cùng, Dre nhận ra ý nghĩa sâu xa hơn. Đó là ý chí chiến thắng nỗi ám ảnh, nỗi sợ hãi: 'Tôi vẫn muốn thi đấu vì tôi còn sợ. Tôi không muốn kết thúc ngày hôm nay mà vẫn còn sợ. Dù thắng hay thua, tôi vẫn phải tiếp tục để không còn sợ nữa...'. Câu nói này thể hiện quyết tâm phi thường, ý chí kiên định vượt qua những tổn thương trong quá khứ của một cậu bé. Dre đã lựa chọn đối mặt, đánh bại, chiến thắng thay vì gục ngã và chìm trong nỗi sợ. Bộ phim để lại bài học sâu sắc về việc biến nỗi sợ thành động lực để hành động. Điều này cũng giống như chúng ta cần dũng cảm dấn thân, nắm bắt cơ hội mà không do dự. Để làm điều này, chúng ta cần rèn luyện tư duy tích cực, lạc quan để vượt qua lo âu, muộn phiền như thông điệp ẩn chứa trong câu 'Hãy nhìn về phía ánh sáng. Bóng tối sẽ tự rút lui khỏi bạn'. Ngoài ra, trước khi hành động, chúng ta cần suy nghĩ kỹ về những khó khăn, rủi ro có thể xảy ra để tìm cách vượt qua. Khi làm điều này, chúng ta đã chiến thắng bản thân để đương đầu với mọi thách thức, vì 'vượt qua nỗi sợ hãi là cơ sở của thành công'.

Như vậy, qua những gì đã phân tích, chúng ta có thể thấy cuộc sống luôn chứa đựng nhiều nỗi sợ. Để vượt qua lo âu, sợ hãi và đạt được thành công bằng chính nỗ lực của mình, con người cần rèn luyện sức mạnh tinh thần, ý chí kiên cường, bền bỉ.

Luận về nỗi sợ hãi trong tâm hồn con người - Mẫu 5

Cuộc sống của chúng ta đầy những điều đáng sợ. Bản năng tồn tại luôn ẩn trong tiềm thức, tạo ra những nỗi sợ không lý do. Những nỗi lo sợ luôn ẩn sau vỏ bọc của chúng ta.

Sự sợ hãi hiện hữu khắp nơi – sợ thiếu thốn, sợ đói, sợ mất đi những gì có hôm nay vào ngày mai, sợ ốm đau, già nua, sợ cái chết và đôi khi nỗi lo mơ hồ lan tràn trong cuộc sống của chúng ta. Khi đi học, chúng ta sợ bị điểm kém, bị giáo viên mắng mỏ và bị phụ huynh trừng phạt. Khi ra trường, chúng ta sợ không tìm được công việc để tự nuôi bản thân. Khi đi làm, chúng ta sợ mất việc, sợ thất bại, sợ bị chê trách, sợ bị lên án. Khi về hưu, chúng ta sợ cô đơn, sợ bệnh tật… Nỗi sợ hãi vây quanh khiến cho chúng ta nhưng gần như chấp nhận rằng sợ hãi là điều hiển nhiên, không có gì là không đáng sợ. Và rồi nỗi sợ hãi này sẽ dẫn chúng ta đến đâu? Mặc dù nó giúp chúng ta tồn tại, nhận biết nguy hiểm nhưng nếu không kiểm soát được nỗi sợ của mình, chúng ta không thể trưởng thành và mạnh mẽ.

Rõ ràng biết sợ cũng là điều tốt. Chúng ta cần biết sợ để nhận ra sức yếu của bản thân, để có động lực tìm hiểu và giải quyết nguyên nhân của nỗi sợ, miễn là đừng chỉ đơn giản là sợ và mãi sợ mãi thì sẽ trở nên thụt lùi. Vì nỗi sợ không phải là xấu, nhưng sống trong sợ hãi mà không thể thoát ra mới là điều xấu. Sự lo sợ làm tan nát cuộc sống, làm mờ đi tâm hồn và che khuất tương lai. Nếu con người nuôi dưỡng bất kỳ mối lo sợ nào, nó sẽ xâm nhập vào tâm trí, phá hủy họ. Karate Kid là một bộ phim kể về một cậu bé da đen theo mẹ sang Trung Quốc. Tại đó, cậu gặp vấn đề với một số bạn đồng trang lứa và bị chúng bắt nạt. Ban đầu, cậu bé quyết tâm học võ chỉ để chiến thắng bạn bè xấu xa nhưng khi tham gia trận đấu, sau khi trải qua nhiều trận đấu với những thương tích và đặc biệt là gần như không thể sử dụng một chân do bị thương từ trận đấu trước, cậu bé đã để lại một câu nói sâu sắc: “Tôi vẫn muốn thi đấu vì tôi vẫn còn sợ. Tôi không muốn ngày hôm nay kết thúc mà tôi vẫn còn sợ. Dù thắng hay thua, tôi vẫn phải tiếp tục để tôi không còn sợ nữa”.

Vậy đấy, dù thắng hay thua, ta vẫn phải làm để ta không còn sợ nữa. Mọi nỗi sợ đều có nguyên nhân và có thể giải quyết chỉ cần ta thực sự quyết tâm.

Luận về nỗi sợ hãi trong tâm trí con người - Mẫu 6

Chắc chắn mọi người trong chúng ta đều có những nỗi sợ hãi riêng. Có người sợ rắn, có người sợ ma, có người sợ sấm sét và có người nghĩ có quá nhiều thứ đáng sợ trên thế giới này. Ví dụ, tôi sợ mỗi khi băng qua đường đông xe vì cảm giác như xe sắp đâm mình. Nghe có vẻ lạ cười nhỉ? Sợ hãi là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của mỗi người chúng ta. Vậy thực sự, nỗi sợ hãi là gì, tại sao chúng ta không nên sợ hãi và làm thế nào để vượt qua những nỗi sợ hãi này.

Có lẽ không phải ai cũng biết, thật ra nỗi sợ hãi thường không phải là thực tế mà là do tâm trí chúng ta tạo ra. Có người chưa bao giờ thấy ma nhưng sợ ma, cũng có người chưa bị rắn cắn nhưng lại sợ rắn. Đôi khi nỗi sợ ấy đến từ tương lai và chưa bao giờ xảy ra. Nếu ngày mai có việc quan trọng như thi cuối kỳ hoặc chuẩn bị cho một chuyến đi xa, nhiều người thường tưởng tượng ra nhiều tình huống không hay và khiến mình lo lắng: liệu có ngủ quên không, có trễ giờ không, có bị tắc đường không, có xảy ra tai nạn không… Hay khi đứng trước đám đông, nhiều người thường lo lắng không biết mình chuẩn bị đúng cách hay không, liệu mọi người thích những gì mình nói không,… Nhưng dù thế nào, cuối cùng những nỗi sợ hãi ấy chỉ là do tưởng tượng của chúng ta, nó không thực sự tồn tại vì đơn giản là chưa bao giờ xảy ra. Vậy nên chúng ta có lẽ không nên lo lắng về một điều không chắc chắn xảy ra. Phải không các bạn?

Bạn có bao giờ nghĩ rằng nỗi sợ hãi đã khiến chúng ta bỏ lỡ những điều tuyệt vời mà chúng ta có thể nhận được chưa? Nếu bạn thích một cô gái nào đó nhưng lại không dám thể hiện vì sợ người đó không thích mình, sợ mình không xứng đáng với người ấy, thì có thể bạn đã bỏ lỡ một cơ hội có thể mang lại một mối quan hệ tốt đẹp, vì có thể người đó cũng cảm thấy như bạn thì sao. Bạn sợ nói chuyện với người lạ nhưng có thể họ sẽ trở thành người quan trọng trong cuộc sống của bạn. Bạn đã từng nghĩ như vậy chưa? Như việc muốn mở cửa, trước hết chúng ta phải gõ cửa để người bên trong biết về sự tồn tại của chúng ta, việc mở cửa hay không là quyền của họ. Đôi khi gõ cửa cũng cần phải dũng cảm như việc gõ cửa trái tim của ai đó. Nhưng nếu không thử một lần, bạn sẽ không bao giờ biết kết quả. Phải không?

Vậy làm thế nào để vượt qua những nỗi sợ hãi luôn hiện diện trong tâm trí của chúng ta? Một trong những cách để bạn cảm thấy mạnh mẽ hơn khi gặp khó khăn, khi sợ hãi là hãy nhớ lại những thành công trong quá khứ, lúc đó bạn sẽ có động lực để vượt qua nỗi sợ hãi. Chẳng hạn, khi bạn ngồi trên xe buýt và muốn bắt chuyện với một người lạ, hãy nhớ lại những lần bạn đã làm điều đó trước đây. Hãy nhớ lại cách bạn hỏi thăm, cách bạn mỉm cười và giao tiếp với họ. Hãy nhớ và tự tin bắt chuyện với người đó vì bạn đã từng làm được điều đó.

Một gợi ý khác để vượt qua nỗi sợ hãi là biến nó thành động lực để hành động. Nếu bạn sợ mập, hãy tập thể dục, thiền, chạy bộ, bơi lội, tennis, yoga,… có nhiều môn thể thao tốt cho sức khỏe và hình thể bạn có thể thử. Nếu bạn sợ thất nghiệp, hãy chăm chỉ học tập và phấn đấu. Nếu bạn sợ nghèo, hãy cố gắng trở nên giàu có hơn. Hãy dấn thân và nắm bắt mọi cơ hội để phát triển. Nếu bạn sợ người bạn yêu không yêu bạn, hãy tự cải thiện để trở thành một người tuyệt vời.

Mỗi người là một cá thể khác nhau. Mọi người có hoàn cảnh, sở thích, tính cách, tài năng, quan niệm khác nhau, nên những gì phù hợp với bạn có thể không phù hợp với người khác. Đừng để ý đến ý kiến tiêu cực của người khác khiến bạn mất niềm tin vào bản thân. Tìm bạn bè tích cực để được hỗ trợ và truyền động lực.

Hãy cảm thấy thời gian đang trôi qua nhanh chóng và bắt đầu hành động ngay bây giờ. Mỗi ngày là một ngày ít đi trong cuộc đời, thời gian để ở bên người thân yêu giảm đi. Nhận thức này sẽ khiến bạn mạnh mẽ hơn và có động lực hơn để hành động. Hãy sẵn sàng thách thức bản thân và tận hưởng cuộc sống.

Nghị luận về nỗi sợ hãi - Mẫu 7

Trước khi bước vào điều gì lớn lao, nỗi sợ hãi thường hiện diện. Sợ không đủ khả năng? So sánh với người khác làm bạn thiếu quyết tâm. Vượt qua nỗi sợ hãi là chìa khóa của thành công.

Câu trên có đúng không? Đúng hay không, hãy hiểu ý nghĩa của nó ra sao? 'Vượt qua' là kết quả của nỗ lực khắc phục trở ngại để tiếp tục dự định, công việc của mình. Điều quan trọng là gạt bỏ mọi chướng ngại để đạt được thành công. Con đường thành công không phải trải hoa hồng mà là những thử thách khó khăn. Người không sợ khó, không sợ cả 'nỗi sợ hãi' mới có thể thành công.

Trong cuộc sống, nỗi sợ hãi có thể làm con người mất tự tin, dẫn đến sự hèn nhát. Để vượt qua, cần tin vào bản thân, tự tin và chuẩn bị kỹ lưỡng. Một kế hoạch toàn diện với kiến thức và kinh nghiệm sẽ đạt được thành công.

Vượt qua nỗi sợ hãi là khắc phục nhược điểm và tăng cường sức mạnh. Sự tự tin và chuẩn bị kỹ lưỡng sẽ dẫn đến thành công. Hãy cố gắng để đạt được mục tiêu của mình.

Sợ hãi không chỉ ảnh hưởng đến công việc mà còn đến nhiều khía cạnh khác trong cuộc sống. Vượt qua sợ hãi đòi hỏi tri thức và ý thức đấu tranh. Hãy dũng cảm và không ngần ngại đối mặt với thách thức.

Để thành công, cần vượt qua nỗi sợ hãi và có ý thức đấu tranh. Tôn trọng cá nhân và suy nghĩ kỹ lưỡng sẽ giúp đạt được mục tiêu.