Máy hút sữa là gì? Hút sữa ra bình cho con bú có phải là lựa chọn tốt?

Buzz

Nội dung bài viết

Theo nghiên cứu của Rasmussen KM vào năm 2011, việc bú sữa mẹ đã được thực hiện từ những năm 1500 và máy hút sữa đã được sử dụng trong gần 2 thế kỷ. Do đó, việc hút sữa không phải là điều mới mẻ.

Khía cạnh gần gũi về việc hút sữa của các bà mẹ bỉm ngày nay

Lợi ích của việc hút sữa

Thời điểm nào mẹ bỉm nên hút sữa

Làm thế nào để thiết lập một lịch trình hút sữa hợp lý?

Cách hút sữa đơn giản cho các bà mẹ bỉm

Cách vệ sinh máy hút sữa

Cách lưu trữ sữa đã hút

Cách cai sữa như thế nào?

Giải quyết cơn đau và những vấn đề khó chịu khác khi hút sữa

Gợi ý

Xem thêm

Đọc tóm tắt

- Hút sữa mẹ đã được thực hiện từ thế kỷ 1500 và máy hút sữa đã tồn tại gần 2 thế kỷ.
- Ngày nay, nhiều bà mẹ chọn hút sữa hoàn toàn thay vì cho con bú trực tiếp vì nhiều lý do, như trẻ khó ngậm ti, cần dự trữ sữa, hoặc khi trẻ sinh non.
- Hút sữa giúp duy trì nguồn sữa, cho phép người khác tham gia vào việc cho con bú, và mang lại thời gian nghỉ ngơi cho mẹ.
- Tuy nhiên, việc hút sữa cần được thực hiện đúng cách và theo lịch trình hợp lý để tránh căng sữa và các vấn đề khác.

Theo nghiên cứu của Rasmussen KM vào năm 2011, việc bú sữa mẹ đã được thực hiện từ những năm 1500 và máy hút sữa đã được sử dụng trong gần 2 thế kỷ. Do đó, việc hút sữa không phải là điều mới mẻ.

Những điều quan trọng mà các bà mẹ cần biết về việc hút sữa cho con bú. Nguồn: Getty Images

Cân nhắc việc hút sữa mẹ khi bạn chuẩn bị quay lại công việc hoặc khi bạn muốn chuyển sang bú sữa từ bình sữa cho bé có thể là một quá trình đau đầu và lo lắng. Liệu hút sữa có đau không? Bạn cần chú ý những gì khi hút sữa? Trong bài viết này, Mytour sẽ cung cấp thông tin đầy đủ để giúp các bà mẹ bỉm giải đáp mọi thắc mắc về việc hút sữa cho con bú nhé!

Khía cạnh gần gũi về việc hút sữa của các bà mẹ bỉm ngày nay

Góc nhìn gần gũi về việc hút sữa của các bà mẹ bỉm hiện nay. Nguồn: Getty ImageT

Khía cạnh chi tiết về việc hút sữa của các bà mẹ bỉm ngày nay. Nguồn: Getty ImageT

Theo nghiên cứu của Keim SA và đồng nghiệp vào năm 2017, hơn 85% trẻ sơ sinh được cho bú sữa mẹ từ bình sữa. Có nhiều nguyên nhân khác nhau để giải thích điều này.

Ví dụ, một số bà mẹ hút sữa vì trẻ khó ti ngậm. Ngoài ra, việc hút sữa cũng là cách để cha mẹ hoặc người giữ trẻ có thể cho bé bú sữa mẹ. Một số người cũng hút sữa để dự trữ, giảm căng sữa hoặc tăng nguồn sữa mẹ. Hơn nữa, cha mẹ của trẻ sinh non thường được khuyến khích hút sữa khi trẻ còn nhỏ hoặc chưa đủ lớn để bú sữa mẹ.

5,6% phụ nữ cho con bú sữa mẹ bằng cách hút sữa hoàn toàn. Nguồn: Getty Images

Trước đây, việc hút sữa mẹ được coi là một phương tiện bổ sung cho việc cho con bú sữa mẹ ở trẻ nhỏ và thường chỉ được thực hiện trong những trường hợp cần thiết khi người mẹ tạm thời không có sữa hoặc trẻ không thể bú sữa mẹ trực tiếp. Ngày nay, một số mẹ bỉm đang chọn cách hút sữa hoàn toàn mà không bao giờ cho con bú sữa trực tiếp. Theo nghiên cứu của Keim SA và đồng nghiệp vào năm 2017, 5,6% phụ nữ cho con bú sữa mẹ bằng cách hút sữa hoàn toàn.

Tuy nhiên, nhiều phụ nữ vẫn không biết rằng hút sữa mẹ hoàn toàn là một lựa chọn để nuôi con bằng sữa mẹ. Nghiên cứu của Jardine FM. vào năm 2019 cho thấy 71% phụ nữ chưa bao giờ nghe nói về phương pháp hút sữa cho đến sau khi sinh con.

Lợi ích của việc hút sữa

Lợi ích của việc hút sữa. Nguồn: Getty Images

Ngoài việc duy trì và dự trữ nguồn sữa, Mytour sẽ giúp bạn điểm qua một số lợi ích mà việc hút sữa mang lại cho mẹ bỉm:

Cho phép người khác tham gia trong việc cho con bú. Khi bạn có thể hút sữa để tích trữ nguồn sữa trong tủ lạnh hoặc tủ đông, cha đứa trẻ hoặc những người thân khác trong gia đình có thể giúp bạn cho con bú.
Cung cấp cho bạn một khoảng thời gian nghỉ ngơi. Nếu bạn đang bơm và trữ sữa mẹ, bạn đời hoặc những người thân khác có thể hỗ trợ việc cho trẻ bú vào ban đêm bằng cách cho trẻ uống sữa đã hút ra. Ngoài ra, bạn cũng có nhiều thời gian hơn để làm những việc khác trong khi người thân cho em bé bú sữa.
Phương pháp giúp trẻ hấp thụ đủ sữa mẹ. Đôi khi trẻ ngậm ti kém hoặc khó bú. Thay vì từ bỏ hoàn toàn việc cho con bú, hút sữa mẹ cho phép bạn duy trì nguồn sữa và đảm bảo con bạn hấp thụ đủ sữa mẹ.

Thời điểm nào mẹ bỉm nên hút sữa

Thời điểm nào mẹ bỉm nên hút sữa. Nguồn: Getty Images

Nếu trẻ phát triển khỏe mạnh, tăng cân tốt và không có sự xa cách nào giữa mẹ và bé trong thời gian gần, hầu hết các chuyên gia tư vấn đều khuyên bạn nên đợi cho đến khi con được khoảng 4 đến 6 tuần tuổi trước khi bạn bắt đầu hút sữa.

Tuy nhiên, nếu con bị sinh non, đang phải chống chọi với chứng vàng da, khó ngậm ti hoặc gặp các vấn đề khác, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về việc hút sữa càng sớm càng tốt. Ngoài ra, một số người chọn cách hút sữa vì họ bị đau đầu ti hoặc bị nhạy cảm khi cho con bú, việc hút sữa giúp họ duy trì nguồn sữa mẹ.

Làm thế nào để thiết lập một lịch trình hút sữa hợp lý?

Làm sao để đặt lịch trình hút sữa hợp lý? Nguồn: Getty Images

Hút sữa vào ban đêm hoặc vào buổi sáng sớm là lúc bạn sẽ tiết nhiều sữa nhất. Bởi vì mức prolactin của phụ nữ cao hơn qua đêm và vào sáng sớm, do đó, sản lượng sữa của mẹ bỉm sẽ cao hơn trong những thời điểm này. Nếu bạn muốn tập trung vào việc trữ sữa, hãy cho trẻ bú vào buổi sáng và sau đó hút sữa trong vòng 10 đến 15 phút sau đó.

Nếu bạn không thể cho con bú sữa mẹ trực tiếp, bạn nên lên kế hoạch hút sữa thường xuyên, thường là 2-3 giờ một lần. Hãy đảm bảo hút sữa cho đến khi sữa ngừng chảy, thường là khoảng 15-20 phút.

Nếu bạn vừa cho con bú trực tiếp vừa hút sữa, đừng nên gắng sức quá mức chỉ để tích trữ sữa. Việc bơm sữa giữa mỗi lần bú và vào ban đêm sẽ khiến bạn kiệt sức và có thể dẫn đến tình trạng căng sữa. Bạn nên hỏi ý kiến từ bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn lịch trình hút sữa phù hợp với thể trạng của bạn và tình trạng sức khỏe của con.

Cùng tìm hiểu: Phụ nữ đang cho con bú nên tránh ăn những loại thực phẩm nào?

Cách hút sữa đơn giản cho các bà mẹ bỉm

Cách hút sữa đơn giản cho các bà mẹ bỉm. Nguồn: Getty Images

Mytour sẽ gợi ý cho các bà mẹ bỉm một số cách đơn giản để có thể hút sữa một cách dễ dàng hơn.

Trước khi sử dụng máy bơm hoặc tiếp xúc với ngực của bạn, hãy rửa và lau khô tay thật kỹ.
Tìm một không gian thoải mái để thư giãn và loại bỏ mọi căng thẳng. Bạn có thể giữ gần bức ảnh của bé, nghe tiếng con ghi âm, hoặc nghe nhạc nhẹ để thư giãn.
Thư giãn bằng cách massage ngực hoặc đặt miếng gạc ấm lên ngực.
Đảm bảo đầu ti nằm ở trung tâm của mặt bích và tạo ra một vòng đệm tốt xung quanh.
Hãy tránh sử dụng cài đặt máy hút sữa ở mức cao nhất để tránh đau đớn.
Ngồi thoải mái trong khi máy hút sữa đang hoạt động.
Bảo quản sữa mẹ một cách an toàn bằng cách đặt sữa vào tủ lạnh sau khi hút.

Cách vệ sinh máy hút sữa

Cách vệ sinh máy hút sữa. Nguồn: Getty Images

Vệ sinh máy hút sữa sau mỗi lần sử dụng là quan trọng để đảm bảo rằng máy luôn sạch sẽ và được khử trùng. Tránh ngâm ống trong nước để tránh sự phát triển của nấm mốc, thay vào đó, hãy rửa sạch ngay lập tức.

Đối với các phụ kiện khác của máy hút sữa, bạn không nên rửa trực tiếp trong bồn rửa chén hoặc phòng tắm. Hãy rửa từng phụ kiện của máy bằng tay hoặc sử dụng một thau, chậu sạch để rửa và để khô hoàn toàn trước khi lưu trữ.

Cách lưu trữ sữa đã hút

Cách lưu trữ sữa đã hút. Nguồn: Getty Images

Sau khi bạn đã hút sữa, hãy đảm bảo rằng bạn lưu trữ sữa đúng cách.

Thời gian bảo quản sữa mẹ phụ thuộc vào các điều kiện sau:

Nhiệt độ phòng: Sữa mẹ có thể sử dụng trong vòng 4 giờ.

Ngăn mát cách nhiệt với túi đá: Sữa mẹ có thể sử dụng trong vòng 24 giờ.

Ngăn đông: Sữa mẹ có thể sử dụng trong vòng 6 tháng.

Trước khi bảo quản sữa mẹ, hãy dán nhãn ghi ngày và giờ hút sữa. Ngoài ra, không nên đông lại sữa mẹ đã rã đông hoặc đặt vào lò vi sóng để hâm nóng.

Cách cai sữa như thế nào?

Cách cai sữa như thế nào? Nguồn: Getty Images

Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ AAP khuyến nghị rằng trẻ nên được bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và có thể tiếp tục bú mẹ trong một năm hoặc lâu hơn. Tuy nhiên, một số bà mẹ lại quyết định bắt đầu cai sữa cho trẻ sớm hơn và nuôi con bằng sữa công thức.

Nhìn chung, bạn nên thảo luận về các mục tiêu cai sữa của mình với bác sĩ nhi khoa để đảm bảo rằng trẻ được đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng đầy đủ và được tư vấn về cách cai sữa hiệu quả mà không gây ra vấn đề sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Bài viết liên quan: Thắc mắc về ăn dặm: Khi nào cho bé ăn thịt cá? Thời điểm vàng để thêm thịt cá vào khẩu phần của con

Giải quyết cơn đau và những vấn đề khó chịu khác khi hút sữa

Giải quyết cơn đau và những vấn đề khó chịu khác khi hút sữa. Nguồn: Getty Images

Một số người sử dụng cài đặt quá cao khi hút sữa dẫn đến tình trạng đau và khó chịu. Nếu bạn cảm thấy đau khi hút sữa, bạn có thể liên hệ với chuyên gia để được cách sử dụng máy hút đúng cách.

Nếu bạn cảm thấy khó chịu vì căng sữa, bạn có thể thử chườm ấm để giúp làm mềm ngực và giúp cho sữa xuống. Trong trường hợp bạn nghi ngờ bị tắc ống dẫn sữa, viêm vú hoặc nhiễm trùng nấm men, hãy liên hệ ngay với bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Gợi ý

Mytour hy vọng có thể giúp quá trình hút sữa của mẹ bỉm trở nên đơn giản, dễ dàng hơn. Nguồn: Getty Images

Với những thông tin hữu ích trên, Mytour hy vọng có thể giúp quá trình hút sữa của mẹ bỉm trở nên đơn giản, dễ dàng hơn. Tuy nhiên, nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề gì trong việc hút sữa, lời khuyên tốt nhất Mytour dành cho bạn là nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ chuyên khoa để được nhận được chẩn đoán chính xác nhất!

Phương Trúc tổng hợp từ Verywell Family

Các thông tin chỉ dành cho mục đích tham khảo. Chúng tôi khuyến nghị người đọc nên tham vấn ý kiến của các chuyên gia. Chúng tôi sẽ không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng khi chưa có tư vấn của chuyên gia lòng liên hệ tổng đài chăm sóc: 1900 2083 hoặc email: [email protected]

Các câu hỏi thường gặp

Tại sao hút sữa lại là lựa chọn phổ biến của các bà mẹ hiện nay?

Hút sữa giúp các bà mẹ duy trì nguồn sữa mẹ khi không thể cho con bú trực tiếp. Nó còn giúp người khác hỗ trợ việc cho con bú, giảm căng sữa và có thể lưu trữ sữa cho những thời điểm cần thiết.

Khi nào mẹ bỉm nên bắt đầu hút sữa cho con?

Nếu trẻ khỏe mạnh và không có vấn đề về việc bú, mẹ nên đợi khoảng 4-6 tuần trước khi bắt đầu hút sữa. Tuy nhiên, nếu trẻ sinh non hoặc gặp khó khăn khi bú, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để bắt đầu sớm hơn.

Làm thế nào để thiết lập một lịch trình hút sữa hiệu quả?

Mẹ nên hút sữa vào buổi sáng sớm hoặc ban đêm, khi mức prolactin cao, để có sữa nhiều nhất. Hút sữa thường xuyên, mỗi 2-3 giờ và đảm bảo hút đến khi sữa ngừng chảy. Tham khảo bác sĩ để xây dựng lịch trình phù hợp với sức khỏe của mẹ và bé.

Cách bảo quản sữa mẹ đã hút an toàn là gì?

Sữa mẹ sau khi hút cần được bảo quản đúng cách: trong nhiệt độ phòng tối đa 4 giờ, trong ngăn mát tủ lạnh 24 giờ và trong ngăn đông 6 tháng. Đừng đông lại sữa đã rã đông và tránh dùng lò vi sóng để hâm nóng.

Cần lưu ý gì khi vệ sinh máy hút sữa để tránh nhiễm khuẩn?

Sau mỗi lần sử dụng, bạn nên vệ sinh máy hút sữa ngay lập tức bằng tay hoặc thau sạch. Tránh ngâm ống trong nước để tránh nấm mốc và không rửa phụ kiện trong bồn rửa chén. Đảm bảo các bộ phận khô hoàn toàn trước khi cất giữ.

Làm sao để giảm đau và khó chịu khi hút sữa?

Nếu cảm thấy đau khi hút sữa, hãy giảm cài đặt của máy hút. Cũng có thể thử chườm ấm để giảm căng sữa. Nếu cảm thấy khó chịu hoặc nghi ngờ viêm vú, hãy tham khảo bác sĩ để được điều trị kịp thời.