Máy phun sương tạo ẩm là gì? Làm thế nào để sử dụng hiệu quả cho sức khỏe

Trong những ngày oi bức của mùa hè, máy phun sương tạo ẩm đang trở thành sự lựa chọn ưa thích của nhiều gia đình nhờ vào lợi ích mà nó mang lại. Vậy máy phun sương tạo ẩm là gì? Làm thế nào để sử dụng cho tốt cho sức khỏe, hãy cùng khám phá thông qua bài viết dưới đây.

Máy phun sương tạo ẩm không chỉ giúp giảm khô nóng trong nhà mà còn bảo vệ da và đường hô hấp. Theo dõi bài viết sau để hiểu thêm về thiết bị này.

Máy phun sương tạo ẩm là gì?

Đây là thiết bị cung cấp hơi ẩm cho không khí trong các không gian có độ ẩm thấp như phòng máy lạnh hoặc trong thời tiết khô nóng. Khi không khí được bổ sung độ ẩm, không khí trở nên trong lành và dễ chịu, đồng thời có lợi cho làn da và hệ hô hấp của gia đình bạn.

Các loại máy phun sương tạo ẩm

Hiện nay, có nhiều loại máy phun sương tạo ẩm với nhiều mẫu mã đa dạng và cách hoạt động khác nhau, bao gồm:

Máy phun sương bằng quạt: Hoạt động bằng cách sử dụng quạt để thổi hơi nước qua các bộ lọc và phân tán vào không khí. Máy có giá cả phải chăng nhưng có thể tạo ra độ ẩm quá nhiều, gây ra vấn đề nấm mốc và ảnh hưởng đến đồ vật trong nhà cũng như sức khỏe hô hấp, đặc biệt người có hen suyễn nên cân nhắc trước khi sử dụng.

Máy tạo độ ẩm với cánh quạt: Hoạt động bằng cách các đĩa quay chạy ở tốc độ cao để tạo ra sương nước. Mặc dù có thể gây ra vấn đề dị ứng và khó thở cho người có hen suyễn nếu sử dụng quá mức, nhưng lại khá an toàn cho trẻ em và giảm nguy cơ bỏng do ma sát của các đĩa quay phát ra nhiệt độ.

Máy tạo độ ẩm bằng hơi nước: Hoạt động bằng cách làm nóng hơi nước bằng điện và khuếch tán vào không khí. Do cơ chế hoạt động này, máy không thích hợp cho trẻ em vì có thể gây ra nguy cơ bỏng do hơi nước nóng.

Máy tạo độ ẩm siêu âm: Đây là dạng máy phun sương được ưa chuộng hiện nay với cơ chế hoạt động bằng sóng siêu âm tạo ra hơi nước, cho phép người dùng điều chỉnh nhiệt độ hơi nước theo ý muốn, đồng thời thân thiện và an toàn cho trẻ em.

Tuy nhiên, một số loại máy có thể gây bất lợi cho người dị ứng với độ ẩm, trẻ em và người mắc bệnh hen suyễn nên xem xét trước khi sử dụng máy phun sương tạo ẩm cho gia đình và bản thân.

Công dụng của máy phun sương tạo ẩm

Theo các chuyên gia về sức khỏe, mức độ độ ẩm lý tưởng cho con người là từ 55-65% đối với người trưởng thành và từ 40-60% đối với trẻ nhỏ và sơ sinh trong môi trường với nhiệt độ phòng là 26ºC. Khi sống trong môi trường lý tưởng như vậy, con người cảm thấy thoải mái, không mất nước, quá trình trao đổi chất được cải thiện, tinh thần sảng khoái và dễ chịu.

Tuy nhiên, nếu không khí thiếu ẩm, khô ráp sẽ ảnh hưởng đến tâm trạng, da khô và không khí ẩm nóng sẽ ảnh hưởng đến đường hô hấp gây ra các vấn đề như viêm mũi, viêm họng, đôi khi khô môi. Bằng cách bật máy tạo độ ẩm trong phòng, bạn có thể tận hưởng các lợi ích sau.

Phòng ngừa cúm

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng máy phun sương tạo ẩm có thể ngăn chặn virus cúm bằng cách duy trì độ ẩm trên 40%, từ đó làm giảm hoạt động của virus, giảm nguy cơ lây nhiễm và hỗ trợ quá trình điều trị.

Loại bỏ đờm

Với không khí khô, độ ẩm trong phòng sẽ giảm, gây ra tình trạng ho khan, ngứa cổ họng và đờm khó thoát. Độ ẩm cân bằng sẽ giúp giảm ho khan và dễ dàng loại bỏ đờm.

Máy tạo độ ẩm giảm tình trạng ngáy

Khi đường hô hấp khô khan, thiếu ẩm, bạn có thể bị ngáy khi ngủ. Máy phun sương tạo ẩm sẽ giúp giảm tình trạng ngáy này.

Giữ ẩm cho da, môi và tóc

Không khí khô dễ gây ra tình trạng da nứt nẻ, thiếu sức sống và môi bong tróc, tóc khô xơ và không mềm mại khi thời tiết lạnh hoặc nóng. Một thiết bị phun sương tạo ẩm sẽ giải quyết các vấn đề này, giữ ẩm cho da và tóc, đồng thời bảo vệ môi không bị khô, bong tróc.

Thiết bị tạo độ ẩm giúp giảm triệu chứng dị ứng và hen suyễn

Sử dụng thiết bị phun sương tạo ẩm giúp giảm nguy cơ mắc các triệu chứng dị ứng và hen suyễn hiệu quả, đặc biệt khi phải đối mặt với khô hạn do thay đổi nhiệt độ môi trường.

Hiệu quả không mong đợi

Tuy nhiên, mặc dù có hiệu quả nhưng máy phun sương tạo độ ẩm cũng mang lại một số tác dụng phụ không mong muốn nếu không sử dụng đúng cách như:

Do quá trình tạo ẩm có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển nếu máy phun hơi nước không được vệ sinh định kỳ, đồng thời nếu nguồn nước không đảm bảo cũng dễ lây lan virus trong không khí. Hơn nữa, nước không sạch có thể gây hại cho các bộ phận của máy.

Sử dụng quá nhiều hơi nước có thể làm tăng độ ẩm không khí gây ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt đối với những người mắc bệnh viêm mũi dị ứng, hen suyễn. Đồng thời, độ ẩm cao cũng dễ gây ra vấn đề về nấm mốc trên tường và trần nhà.

Hướng dẫn sử dụng máy phun sương tạo ẩm để bảo vệ sức khỏe

Để sử dụng máy phun hơi nước đúng cách và an toàn cho sức khỏe, đặc biệt đối với những thành viên trong gia đình có thể nhạy cảm với không khí hoặc mắc bệnh hen suyễn, bạn nên thực hiện các bước sau để bắt đầu sử dụng máy.

Đầu tiên, bạn tháo và rửa sạch bể chứa nước để loại bỏ bụi bẩn. Sau đó, hãy đổ nước sạch hoặc nước cất vào bể, đảm bảo đổ đúng lượng nước cần thiết theo chỉ dẫn trên bể.

Nếu cần, bạn có thể gắn thêm bộ lọc, sau đó kết nối điện và khởi động máy, đọc kỹ hướng dẫn để điều chỉnh máy sao cho phù hợp. Cuối cùng, bạn tắt máy và rút phích cắm sau khi sử dụng.

Những điểm quan trọng cần nhớ khi sử dụng máy phun sương tạo độ ẩm

Không nên ngồi quá gần máy và cần thường xuyên vệ sinh máy, thay nước đúng cách. Hãy nhớ, chỉ sử dụng nước cất hoặc nước tinh khiết cho máy.

Thay bộ lọc theo hướng dẫn, đặt máy ở nơi cao và phẳng.

Tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất, đặc biệt cẩn thận khi sử dụng máy trong phòng có trẻ em.

Luôn kiểm tra mức độ ẩm trong phòng, điều chỉnh nếu cần thiết.

Không đặt máy gần tường hoặc các vật dễ hấp thụ nước như sách, quần áo hay rèm cửa.

Phía trên là một số thông tin về máy phun sương tạo độ ẩm, hy vọng những chia sẻ này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về thiết bị này và lựa chọn loại máy phun sương phù hợp.

Hãy tham khảo các sản phẩm hút ẩm tại Mytour: