Buzz
Nếu mẹ bầu gặp phải tiêu chảy nặng, việc không điều trị kịp thời có thể đe dọa đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Dưới đây là một số biện pháp chữa tiêu chảy cho bà bầu tại nhà an toàn và hiệu quả được chuyên mục Thai Kỳ của Mytour tổng hợp.
Biện pháp chữa tiêu chảy cho bà bầu
Búp ổi
Búp ổi có thể được sử dụng để chữa tiêu chảy, đặc biệt là tiêu chảy do lạnh. Cách chữa tiêu chảy cho bà bầu bằng búp ổi như sau:
- Phương pháp 1: Nhai búp ổi kèm một ít muối.
- Phương pháp 2: Chuẩn bị 12 - 20g búp ổi hoặc lá ổi non, 10g gừng hoặc củ riềng khô, 10g vỏ quýt khô. Đun cùng 500ml nước lọc. Chia thành 2 lần uống trước mỗi bữa ăn.
Búp ổi có thể hỗ trợ điều trị tiêu chảy cho bà bầu khi bị cảm lạnh
Nụ sim
Với cách này, mẹ cần chuẩn bị nụ sim chưa chín, sau đó sắc uống. Mỗi ngày uống khoảng 2 lần, triệu chứng tiêu chảy sẽ giảm dần.
Nước gạo rang
Nước gạo rang là biện pháp chữa tiêu chảy khá hiệu quả. Mẹ bầu có thể thực hiện một trong những cách sau đây:
- Phương pháp 1: Rang gạo tẻ cho đến khi vàng, sau đó xay gạo thành bột mịn, pha với nước cơm và uống 2 - 3 lần mỗi ngày.
- Phương pháp 2: Sấy khô 10g gạo nếp, 15 lá ngải cứu, 10g đường đỏ. Đun sôi và để nguội. Mỗi ngày uống một lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lá củ cải
Kết hợp lá củ cải với trần bì, mẹ bầu sẽ khắc phục được tình trạng tiêu chảy.
Cách làm:
- Chuẩn bị 120g lá củ cải tươi và 30g trần bì
- Lựa chọn lá củ cải tươi, rửa sạch và để ráo
- Đun lá củ cải và trần bì, lấy hai chén nước ăn cơm, uống 2 - 3 lần/ngày để chữa tiêu chảy.
Lá lựu
Để chữa tiêu chảy cho bà bầu bằng lá lựu, chỉ cần thực hiện 3 bước đơn giản.
Cách làm:
- Chuẩn bị 30g lá lựu tươi, 12g gừng tươi và 3g muối ăn
- Rửa sạch lá lựu và gừng tươi. Lá lựu để ráo, gừng gọt vỏ và cắt lát nhỏ
- Đun lấy khoảng 2 chén nước và uống 2 lần mỗi ngày
Lá lựu giúp chữa tiêu chảy cho bà bầu khá hiệu quả
Vỏ măng cụt
Cách chữa tiêu chảy cho bà bầu bằng vỏ măng cụt khá dễ, có thể thực hiện hàng ngày. Chuẩn bị vỏ măng cụt tươi, rửa sạch, sau đó đun sôi với nước lọc, chắt lấy nước uống mỗi ngày.
Đường đỏ
Chữa tiêu chảy cho bà bầu bằng đường đỏ đơn giản, dễ thực hiện. Đường đỏ hòa tan trong nước nóng với 4 hạt tiêu. Uống 3 lần mỗi ngày, trong khoảng 2 - 3 ngày sẽ thấy hiệu quả.
Trà gừng
Trà gừng cũng có thể giúp bà bầu vượt qua tiêu chảy. Theo Đông y, gừng có tính ấm và được sử dụng như một phương thuốc có tác dụng thanh nhiệt, giảm đau bụng, giảm cảm giác buồn nôn.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 100g gừng tươi hoặc 30g gừng khô và 5g lá trà khô.
- Đun tất cả các nguyên liệu trong 800ml nước đến khi nước còn khoảng 23 độ C, sau đó thêm 15g giấm gạo.
- Uống từ 1 đến 2 lần/ngày, mẹ bầu sẽ giảm tình trạng tiêu chảy và đau bụng đi ngoài.
Trà hoa cúc
Trà hoa cúc có tác dụng chống co thắt, có lợi cho phụ nữ mang thai bị tiêu chảy. Ngoài ra, đun hoa cúc khô với lá bạc hà trong nước sôi khoảng 15 phút và lọc sẽ giúp giảm chứng tiêu chảy.
Lá mơ với trứng gà
Một trong những biện pháp chữa tiêu chảy cho bà bầu là kết hợp lá mơ lông với trứng gà.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 100g lá mơ lông, 1 quả trứng gà và một chút muối trắng.
- Rửa sạch lá mơ, ngâm nước muối loãng 5 phút trước khi thái thành từng khúc nhỏ.
- Trộn lá mơ thái nhỏ và một quả trứng, sau đó nêm muối cho vừa ăn.
- Sau đó đem đi hấp cách thủy hoặc chiên vàng.
Mẹ có thể ăn 2 - 3 lần liên tục trong 3 - 4 ngày liên tiếp để hết tiêu chảy.
Sử dụng mật ong
Mật ong có tác dụng giúp cơ thể thải độc và giảm nguy cơ mắc bệnh về đường tiêu hóa, đặc biệt là tiêu chảy ở bà bầu. Phương pháp giảm tiêu chảy cho bà bầu với mật ong được thực hiện như sau:
- Pha 1 muỗng cà phê mật ong cùng với nước ấm. Mẹ có thể thêm một ít chanh để tăng thêm hương vị và bổ sung vitamin C.
- Mẹ nên sử dụng thức uống này vào mỗi buổi sáng để cải thiện tình trạng tiêu chảy một cách tự nhiên.
Mật ong ruồi nguyên chất Xuân Nguyên 160 ml
Lưu ý giúp bà bầu không bị tiêu chảy
Để giảm tình trạng tiêu chảy khi mang thai, bà bầu cần chú ý những điều sau:
- Uống đủ nước, ít nhất 1,5 đến 2 lít nước một ngày
- Hạn chế ăn bánh, kẹo, trái cây ngọt, đồ uống có cồn, có ga, cà phê, nước ngọt,….
- Nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp tăng sức đề kháng của cơ thể và tránh căng thẳng.
- Luôn ăn chín và uống sôi, tránh ăn tiết canh, salad, thịt sống và rau sống.
- Hạn chế ăn đồ chế biến sẵn, hàng quán
- Không ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ
- Nên ăn các bữa như bánh mì nướng, ngũ cốc yến mạch, khoai tây nghiền và tránh các món nhiều nước vào buổi sáng.
- Ăn nhiều sữa chua để ổn định hệ vi khuẩn đường ruột.
- Bổ sung đầy đủ dưỡng chất thông qua thuốc bổ cho bà bầu hoặc sữa bầu đến từ các thương hiệu nổi tiếng như: sữa bầu Similac, sữa bầu Enfa, sữa bầu Frisomum, sữa bầu Wakodo,...
- Hãy lựa chọn phòng khám sản phụ khoa uy tín, chất lượng cao để được các bác sĩ tư vấn, nhắc nhở về những mối lo ngại tiềm ẩn trong thai kỳ, cũng như xử trí kịp thời mọi tình huống phát sinh.
Trên đây là những cách chữa tiêu chảy cho bà bầu tại nhà hiệu quả mà Mytour tổng hợp được. Tuy nhiên, nếu mẹ bị tiêu chảy kèm theo các triệu chứng bất thường khác thì nên đến cơ sở y tế gần nhất để thăm khám.
Mọi thông tin do Mytour cung cấp chỉ mang tính chất tham khảo. Để được tư vấn điều trị hiệu quả và an toàn, mẹ nên liên hệ trực tiếp với bác sĩ chuyên khoa.
Tổng hợp bởi Ngọc Hân
