Mẹ bị tiêu chảy có thể cho con bú không là câu hỏi mà nhiều người mẹ đang lo lắng sau khi sinh, vì sợ gây nhiễm cho bé. Hãy tìm hiểu chi tiết vấn đề này qua bài viết dưới đây nhé!
Tiêu chảy là tình trạng đau bụng đi ngoài phân lỏng nhiều lần trong ngày, gây khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Mọi người đều có thể mắc tiêu chảy do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó có cả mẹ đang cho con bú.
Hôm nay, hãy cùng Mytour tìm hiểu liệu mẹ bị tiêu chảy có thể cho con bú không qua bài viết dưới đây nhé!
Nguyên nhân gây tiêu chảy sau sinh
Tiêu chảy sau sinh có nhiều nguyên nhân, thường là do virus, vi khuẩn gây ra và có thể kéo dài từ 2-3 ngày. Một số nguyên nhân gây tiêu chảy cấp ở mẹ bỉm gồm:
- Bị ngộ độc thực phẩm hoặc dị ứng.
- Viêm dạ dày ruột.
- Phản ứng phụ của thuốc.
- Thức ăn gây rối loạn tiêu hóa.
- Mắc chứng không dung nạp lactose trong sữa hoặc các sản phẩm từ sữa.
Nếu các mẹ gặp phải tình trạng tiêu chảy kéo dài, có thể do các vấn đề sức khỏe như:
- Hội chứng ruột kích thích IBS
- Viêm đại tràng
- Bệnh celiac
- Viêm ruột
- Bệnh Crohn
Mẹ bị tiêu chảy có thể cho con bú không?
Mẹ bị tiêu chảy vẫn có thể cho con bú bình thường, vì họ vẫn có hệ miễn dịch mạnh mẽ để bảo vệ bé khỏi các vi khuẩn gây hại.
Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe cho bé, mẹ cần tuân thủ một số nguyên tắc sau:
- Rửa tay thường xuyên sau khi đi vệ sinh và trước khi tiếp xúc với bé, đồng thời trước khi làm việc với các đồ dùng của bé.
- Không tự ý sử dụng thuốc trị tiêu chảy khi đang cho con bú mà nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Mẹ đang cho con bú mà bị tiêu chảy nên làm gì?
Giữ cơ thể được đủ nước
Phần lớn người bị tiêu chảy sẽ mất nước nhiều hơn bình thường, đặc biệt là các bà mẹ do cần nước để sản xuất sữa. Do đó, việc uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày là rất quan trọng.
Có thể bổ sung nước lọc, nước trái cây tươi, nước canh. Ngoài ra, mẹ có thể uống thêm nước bù khoáng và điện giải, nhưng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Ngoài ra, để đảm bảo sức khỏe, mẹ tránh uống các đồ uống có cồn, nước ngọt có ga, cà phê, trà quá nhiều vì có thể làm tình trạng tiêu chảy trở nên nghiêm trọng hơn.
Bổ sung thêm thực phẩm chứa vi sinh vật có lợi
Các loại vi sinh vật hay probiotic là các loại vi khuẩn sống đã được chứng minh là có lợi cho hệ tiêu hóa. Vì vậy, các mẹ có thể bổ sung chúng từ sữa chua để cung cấp vi khuẩn tốt cho đường ruột.
Tuy nhiên, để tốt hơn, bạn nên chọn sữa chua không đường hoặc ít đường nhé!
Bổ sung thêm thực phẩm chứa vi sinh vật probioticUống trà hoa cúc
Trà hoa cúc có tác dụng giảm nhẹ các triệu chứng dạ dày không dễ chịu do tiêu chảy từ nhẹ đến trung bình. Đồng thời, đây cũng là thức uống giúp bổ sung nước cho cơ thể.
Tránh một số loại thực phẩm
Ngoài các loại thực phẩm nên ăn, để giảm nguy cơ tiêu chảy kéo dài, các mẹ nên hạn chế một số loại thực phẩm như:
- Đồ ăn nhiều gia vị, dầu mỡ
- Sữa và các sản phẩm từ sữa không có vi sinh vật có lợi.
- Trái cây và rau sống.
- Ngũ cốc nguyên hạt.
- Đồ uống và thực phẩm chứa nhiều đường.
Phổ biến, mẹ bị tiêu chảy vẫn có thể cho con bú như bình thường, nhưng để đảm bảo an toàn cho bản thân, các mẹ nên đi khám bệnh để tìm hiểu nguyên nhân và xử lý tình trạng tiêu chảy nếu kéo dài.
Nguồn: Website chuyên về sức khỏe Hellobacsi