Mẹ mang thai ở tuần thứ 10 cần chú ý những gì về sức khỏe?

Buzz

Nội dung bài viết

Ở tuần thứ 10 của thai kỳ, mẹ đã mang thai được hai tháng hai tuần và đang ở giai đoạn tam cá nguyệt đầu tiên. Vậy mẹ cần quan tâm đến điều gì?

Mẹ bầu tuần thứ 10 thay đổi ra sao?

Thai nhi ở tuần thứ 10 phát triển như thế nào?

Lời khuyên từ bác sĩ ở tuần thai thứ X

Xem thêm

Đọc tóm tắt

- Mẹ bầu ở tuần thứ 10 đã trải qua nhiều thay đổi về cơ thể như bụng to ra, ngực căng và có thể cảm thấy mệt mỏi, buồn nôn.
- Thai nhi đã phát triển đủ để có những biểu hiện bên ngoài như tách ngón tay, và các cơ quan nội tạng hoàn chỉnh.

Ở tuần thứ 10 của thai kỳ, mẹ đã mang thai được hai tháng hai tuần và đang ở giai đoạn tam cá nguyệt đầu tiên. Vậy mẹ cần quan tâm đến điều gì?

Em bé đã hoàn thành giai đoạn phôi thai và chính thức trở thành một bào thai vào tuần thứ 10. Đồng thời, mẹ bắt đầu trải qua một số biến đổi trên cơ thể và thai nhi cũng phát triển nhanh chóng hơn. Hãy đọc bài viết sau của Mytour để hiểu rõ hơn về những điều quan trọng mẹ mang thai ở tuần thứ 10 cần chú ý về sức khỏe!

Mẹ bầu tuần thứ 10 thay đổi ra sao?

Các thay đổi của mẹ bầu ở tuần thứ 10 của thai kỳ

Tử cung trước đây chỉ nhỏ như một quả lê, nhưng khi bước vào tuần thứ 10, nó đã lớn lên như một quả bưởi. Mẹ sẽ cảm thấy quần áo thường ngày trở nên chật chội hơn, không còn thoải mái như trước. Đồng thời, việc ngực phát triển sẽ làm căng áo ngực, không thoải mái.

Bụng to ra có thể là do mẹ đầy hơi và tăng cân nhẹ. Mặc quần áo có chất liệu đàn hồi hoặc có dây đai eo thấp dưới bụng sẽ là sự lựa chọn tốt, mang lại sự thoải mái cần thiết.

Trong thai kỳ, các gân xanh sẽ hiện rõ trên ngực và bụng của mẹ bầu, đó là dấu hiệu của sự phát triển mạnh mẽ của hệ thống mạch máu, cung cấp máu và dinh dưỡng cho thai nhi đang phát triển.

Trong tuần thứ 10 của thai kỳ, có thể xuất hiện các triệu chứng như:

Cảm giác mệt mỏi: Do sự phát triển nhanh chóng của thai nhi, mẹ bầu có thể cảm thấy mệt mỏi ở giai đoạn này.
Cảm giác buồn nôn và nôn mửa: Dù cảm giác buồn nôn và nôn mửa thường xuyên, mẹ bầu không nên bỏ bữa vì có thể gây tăng huyết áp.
Khó chịu với cảm giác nóng và khó tiêu: Sự phát triển của thai nhi có thể gây áp lực lên dạ dày, gây ra cảm giác nóng và khó tiêu.
Chóng mặt: Sự tăng lượng máu cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi có thể làm mẹ bầu cảm thấy chóng mặt do áp lực máu tăng.
Đau ở dây chằng: Do dây chằng ở bụng mẹ bầu đang giãn ra, mẹ bầu có thể cảm thấy đau ở vùng này.

Thai nhi ở tuần thứ 10 phát triển như thế nào?

Thai nhi ở tuần thứ 10

Khi thai kỳ bước vào tuần thứ 10, bé có trọng lượng khoảng 7g, kích thước tương đương quả quýt, và chiều dài từ đầu đến chân bé là khoảng 2,54 cm. Tất cả các cơ quan nội tạng trong cơ thể bé đã hình thành và bắt đầu hoạt động cùng nhau.

Bé bắt đầu có những biến đổi bên ngoài như tách các ngón tay và ngón chân, và đuôi sẽ biến mất. Bên trong cơ thể, các chồi răng đã bắt đầu hình thành trong miệng. Nếu bé là nam, tinh hoàn của bé sẽ bắt đầu sản xuất hormone testosterone.

Một điều may mắn là hầu hết những dị tật sẽ không phát triển sau giai đoạn tuần thai thứ 10 này. Điều này cũng đồng nghĩa với sự kết thúc của thời kỳ phôi thai. Phôi thai đã có hình hài con người chung. Tiếp theo, vào tuần tới, bé sẽ được coi là một thai nhi chính thức.

Lời khuyên từ bác sĩ ở tuần thai thứ X

Mẹ cần trao đổi gì với bác sĩ?

Trao đổi với bác sĩ

Bằng cách lắng nghe nhịp tim trong bụng mẹ, bác sĩ có thể xác định liệu mẹ có mang thai đơn hay đa hay không. Nếu là hai nhịp tim riêng biệt, đó có thể là dấu hiệu của mang thai đa! Tuy nhiên, phương pháp này không hoàn toàn chính xác vì nhịp tim của một bào thai có thể nghe thấy ở nhiều vị trí.

Do đó, siêu âm sớm thường là phương pháp chẩn đoán song thai chính xác nhất. Trong hầu hết các trường hợp, siêu âm sẽ cho kết quả rất chính xác về việc mẹ có mang thai đa hay không. Ngoại trừ những trường hợp hiếm khi bào thai bị che khuất sau một bào thai khác và không thể quan sát được.

Những xét nghiệm, kiểm tra nào mẹ nên thực hiện?

Mẹ cần thực hiện một số xét nghiệm, kiểm tra ở tuần thai thứ 10

Tùy theo nhu cầu cụ thể của mẹ, bác sĩ sẽ thực hiện một số kiểm tra sau đây để đánh giá sự phát triển của thai nhi:

Kiểm tra nước tiểu để đo lượng đường và đạm
Kiểm tra nhịp tim của thai nhi
Đo cân nặng và huyết áp
Đo kích thước của tử cung: Sờ nắn bên ngoài để xem tương quan về kích thước như thế nào cho đến ngày sinh nở
Chiều cao của đáy vị (đỉnh tử cung)
Kiểm tra độ sưng của tay và chân, kiểm tra việc giãn tĩnh mạch ở chân.
Sức khỏe của mẹ và thai nhi ở tuần 10

Lưu ý để đảm bảo an toàn cho thai nhi

Lưu ý về quan hệ tình dục

Đối với những ai sắp làm mẹ, an toàn trong thai kỳ ở tuần 10 là trọng yếu. Hãy đặc biệt cẩn thận khi sử dụng thuốc. Đồng thời, tránh hoàn toàn uống rượu và hút thuốc lá để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và thai nhi.

Bên cạnh đó, mẹ cũng cần lưu ý về quan hệ tình dục khi mang thai. Mẹ vẫn có thể thực hiện quan hệ tình dục như bình thường nếu thai kỳ phát triển bình thường. Tuy nhiên, ham muốn có thể giảm nếu mẹ gặp biến động hormone, buồn nôn và mệt mỏi.

Từ tháng thứ sáu trở đi, lưu lượng máu đến ngữ cũng như các cơ quan sinh dục có thể làm tăng ham muốn của mẹ. Nhưng từ tháng thứ chín trở đi, việc tăng cân, đau lưng và các triệu chứng khác có thể làm giảm sự hứng thú trong chuyện chăn gối của mẹ một lần nữa.

Mặc dù hầu hết phụ nữ vẫn có thể thực hiện tình dục an toàn trong thai kỳ, nhưng mẹ vẫn cần phải cẩn trọng. Bác sĩ có thể khuyên mẹ hạn chế quan hệ trong các trường hợp sau:

Mẹ có nguy cơ sinh non
Mẹ bị chảy máu âm đạo không rõ nguyên nhân
Mẹ đang rò rỉ nước ối
Cổ tử cung của mẹ bắt đầu mở sớm
Mẹ được chẩn đoán là bị nhau tiền đạo

Trên đây là thông tin về những điều quan trọng về sức khỏe mẹ mang thai ở tuần 10 mà Mytour muốn chia sẻ đến bạn. Hi vọng bạn sẽ tìm được thông tin hữu ích từ bài viết này. Hãy ghé thăm Mytour thường xuyên để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích hơn nhé. Cảm ơn bạn đã quan tâm và theo dõi bài viết!

Mua sữa cho mẹ bầu tại Mytour:

Nội dung được phát triển bởi đội ngũ Mytour với mục đích chăm sóc khách hàng và chỉ dành cho khích lệ tinh thần trải nghiệm du lịch, chúng tôi không chịu trách nhiệm và không đưa ra lời khuyên cho mục đích khác.

Nếu bạn thấy bài viết này không phù hợp hoặc sai sót xin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua email [email protected]

Các câu hỏi thường gặp

Mẹ bầu tuần thứ 10 có những thay đổi gì về cơ thể?

Ở tuần thứ 10 của thai kỳ, mẹ bầu sẽ thấy tử cung lớn lên, bụng có thể to ra, cảm giác mệt mỏi và khó chịu do thai nhi phát triển nhanh. Ngoài ra, các gân xanh trên bụng và ngực sẽ hiện rõ, làm tăng cảm giác căng thẳng và khó chịu.

Thai nhi tuần thứ 10 phát triển như thế nào?

Vào tuần thứ 10, thai nhi có trọng lượng khoảng 7g và chiều dài khoảng 2,54 cm. Các cơ quan nội tạng đã hình thành và hoạt động. Bé bắt đầu tách các ngón tay và ngón chân, đồng thời sự phát triển của chồi răng trong miệng cũng bắt đầu.

Có cần trao đổi với bác sĩ về sự phát triển của thai nhi tuần thứ 10 không?

Có, mẹ bầu cần trao đổi với bác sĩ về sự phát triển của thai nhi, bao gồm việc nghe nhịp tim thai để xác định mang thai đơn hay đa. Siêu âm là phương pháp chính xác để chẩn đoán tình trạng mang thai đa.

Mẹ bầu cần thực hiện những kiểm tra nào trong tuần thai thứ 10?

Mẹ bầu có thể thực hiện các xét nghiệm kiểm tra nước tiểu, đo nhịp tim thai, huyết áp, cân nặng và kích thước tử cung. Bác sĩ cũng sẽ kiểm tra độ sưng tay chân và giãn tĩnh mạch để đánh giá sức khỏe của mẹ và thai nhi.

Mẹ bầu có thể quan hệ tình dục an toàn khi mang thai tuần thứ 10 không?

Có, mẹ bầu vẫn có thể quan hệ tình dục bình thường nếu thai kỳ phát triển ổn định. Tuy nhiên, nếu có dấu hiệu bất thường như chảy máu âm đạo, đau bụng hay có nguy cơ sinh non, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi quan hệ.

Mẹ bầu cần lưu ý điều gì về chế độ ăn uống trong tuần thai thứ 10?

Mẹ bầu cần duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu vitamin và khoáng chất để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Cần tránh các thực phẩm không tốt cho sức khỏe như thực phẩm chế biến sẵn và đồ uống có cồn.