Buzz
Sau khi sinh, việc kiêng cữ là điều mẹ mới sinh cần chú ý để bảo vệ sức khỏe sau này. Đặc biệt trong những ngày nắng nóng oi bức của mùa hè, nhiều mẹ mới sinh tự hỏi liệu có nên sử dụng máy lạnh sau sinh không. Để có câu trả lời chính xác, hãy tham khảo bài viết dưới đây trong chuyên mục Sức Khỏe Gia Đình của chúng tôi!
Sau sinh có nên sử dụng máy lạnh không?
Trong giai đoạn hậu sinh, cơ thể của mẹ mới sinh thường yếu hơn bình thường. Điều này dễ dẫn đến tăng tiết mồ hôi, lỗ chân lông mở rộng, dễ bị cảm lạnh và các triệu chứng khác như đau đầu, sốt, và cảm cúm. Vì vậy, người ta thường khuyên nên tránh gió, không sử dụng quạt máy mà thay vào đó nên sử dụng máy hâm nóng và nằm ấm để mẹ và bé có cảm giác ấm áp.
Tuy nhiên, trong những ngày nắng nóng của mùa hè, việc không sử dụng quạt hoặc máy lạnh có thể làm mẹ và bé cảm thấy khó chịu, ngột ngạt và gây trở ngại cho việc hồi phục sau sinh của mẹ.
Do đó, mẹ mới sinh hoàn toàn có thể sử dụng máy lạnh nhưng nên đặt ở nhiệt độ bình thường, khoảng 28 - 29 độ C. Mẹ cũng cần chú ý không để luồng không khí từ máy lạnh thổi trực tiếp vào cơ thể mẹ và bé. Tuy nhiên, vào những ngày thời tiết mát mẻ, việc sử dụng gió tự nhiên vẫn là lựa chọn tốt nhất.
Mẹ sau sinh có thể sử dụng máy lạnh nếu thời tiết quá nóng
Những điều cần lưu ý khi sử dụng máy lạnh trong thời gian ở cữ
Để việc sử dụng máy lạnh trong thời gian ở cữ an toàn và không ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé, mẹ cần chú ý một số vấn đề sau:
- Đảm bảo vệ sinh điều hòa thường xuyên để đảm bảo không khí trong lành.
- Tránh sử dụng điều hòa liên tục. Buổi sáng sớm hoặc buổi tối, hãy tắt máy và mở cửa để không khí tự nhiên lưu thông.
- Giữ ẩm cho trẻ vùng bụng và vùng ngực khi nằm dưới máy điều hòa để tránh nhiễm lạnh.
- Mẹ và bé nên mặc quần áo dài tay, và bé cần được bọc bao tay, bao chân cùng đội mũ sơ sinh khi nằm dưới máy điều hòa.
- Khi tắt máy, mẹ nên đợi một lúc trước khi ra ngoài để nhiệt độ trong phòng tương đương với ngoài trời, tránh gây sốc nhiệt.
Tránh sử dụng máy điều hòa liên tục
Bài viết trên Mytour đã giải đáp một cách chi tiết câu hỏi liệu sau sinh có nên sử dụng máy điều hòa hay không. Hy vọng với những thông tin hữu ích này, các mẹ sẽ bảo vệ sức khỏe của mình và bé yêu tốt nhất trong thời kỳ sau sinh.
Mọi thông tin về 'sau sinh có nên sử dụng máy điều hòa không' từ Mytour chỉ mang tính chất tham khảo. Để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé, nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia.
Hà Trang tổng hợp
