Xây dựng chế độ dinh dưỡng với các món ăn dặm từ đậu lăng giúp bé phát triển tốt
Bé mấy tháng có thể ăn được đậu lăng?
Theo chuyên gia, bé từ 8 tháng trở lên có thể ăn đậu lăng
Lợi ích của việc cho bé ăn dặm đậu lăng
Đậu lăng không chỉ tốt cho sức khỏe người lớn mà còn tốt cho trẻ em. Dưới đây là những lợi ích mà đậu lăng mang lại cho bé
- Đậu lăng có nhiều chất dinh dưỡng quan trọng giúp bé phát triển toàn diện
Bé ăn nhiều đậu lăng có tốt không?
Nếu cho bé ăn quá nhiều đậu lăng có thể gây khó tiêu và chướng bụng
Chọn điểm bán đậu lăng ngon mẹ nên tham khảo
Mua đậu lăng tại Bách hóa Xanh để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm
Bách hóa Xanh có mặt ở mọi tỉnh thành trên cả nước
Lựa chọn đậu lăng cho bé ăn dặm
Chọn đậu lăng hình tròn, mọng, không sâu mọt và không ẩm mốc
Chọn đậu lăng ngon cho bé
Sơ chế đậu lăng an toàn cho bé ăn dặm
- Bước sơ chế đậu lăng để nấu món ăn dặm cho bé
Các món ăn dặm từ đậu lăng mẹ có thể nấu cho bé
Dưới đây là 10 công thức nấu món ăn dặm từ đậu lăng để mẹ tham khảo
Cháo đậu lăng đỏ với ức gà ăn dặm
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- - Thịt ức gà: 50g
- Đậu lăng đỏ: 70g
- Cà rốt: 30g
- Cần tây: 2 nhánh
- Dầu ô liu cho bé
Cách thực hiện