Buzz
Sữa hạt mít giữa dày béo, mùi thơm quyến rũ đã được chia sẻ trong chuyên mục Chăm sóc bé 0 - 3 tuổi.
Cách làm sữa hạt mít với nguyên liệu chính là mít tươi.
Dưới đây là danh sách nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:
- - Hạt mít: 100g - Mít tươi: 100g - Sữa đặc: 4 muỗng canh - Nước lọc: 50ml - Một chút muối
Bước làm sữa hạt mít như sau:
- - Luộc hạt mít cùng với một chút muối cho đến khi hạt chín mềm. - Lột vỏ trắng bên ngoài hạt mít. - Cắt mít tươi thành từng sợi nhỏ. - Đặt hạt mít, mít tươi, sữa đặc và nước lọc vào máy xay nhuyễn. - Sau đó, rót sữa hạt mít ra ly và thưởng thức.
Sữa hạt mít không chỉ thơm ngon mà còn giúp bổ sung nhiều khoáng chất cho trẻ. Mẹ có thể thêm vào thực đơn hàng tuần cho bé 2 tuổi để phong phú bữa ăn của con.
Cách làm sữa hạt mít vô cùng đơn giản.
Hướng dẫn làm sữa hạt mít với sữa tươi
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Hạt mít: 100g
- Sữa tươi: 200ml
- Nước lọc: 150ml
Cách thực hiện:
- Luộc hạt mít trong khoảng 5 - 10 phút, sau đó lấy ra và bóc sạch lớp vỏ và lớp lụa bên ngoài.
- Xay hỗn hợp bao gồm hạt mít, sữa tươi và nước lọc cho đến khi mịn.
- Lọc hỗn hợp hạt mít qua rây để loại bỏ phần dày.
- Đun sôi sữa hạt mít trong khoảng 5 - 10 phút rồi tắt bếp.
- Rót ra ly và thưởng thức, bạn đã hoàn thành cách làm sữa hạt mít một cách dễ dàng.
Hướng dẫn làm sữa hạt mít giàu dinh dưỡng dành cho các mẹ
Cách làm sữa hạt mít kết hợp với hạt điều
Danh sách nguyên liệu:
- Hạt mít: 120g
- Hạt điều rang: 40g
- Đường phèn: 40g
- Hoa đậu biếc: 10 bông
- Nước lọc: 1 lít
Cách thực hiện:
- Luộc chín hạt mít sau đó bóc vỏ sạch.
- Ngâm hoa đậu biếc trong nước sôi từ 15 - 20 phút, sau đó vớt bỏ hoa và lấy nước.
- Đặt hạt mít, hạt điều và nước lọc vào máy xay để xay nhuyễn.
- Lọc hỗn hợp hạt mít đã xay qua rây để có sữa mịn.
- Thêm đường phèn và nước hoa đậu biếc vào hỗn hợp, đun sôi trên lửa nhỏ trong khoảng 5 - 10 phút.
- Nếu muốn có hiệu ứng phân tầng, chờ sữa nguội rồi từ từ đổ nước hoa đậu biếc vào chai sữa.
Hướng dẫn cách làm sữa hạt mít thơm ngon
Cách làm sữa hạt mít kết hợp với hạt sen
Danh sách nguyên liệu:
- Hạt mít: 5 hạt
- Hạt sen: 10 hạt
- Sữa tươi Da Lat Milk: 100ml
Cách thực hiện:
- Luộc chín hạt mít sau đó bóc vỏ sạch.
- Bóc vỏ và lấy phần tim của hạt sen.
- Cho sữa tươi, hạt mít và hạt sen vào máy làm sữa, chọn chế độ nấu sữa nóng trong khoảng 20 - 25 phút.
- Rót sữa ra ly và thêm vài viên đá, bạn sẽ có ngay một ly sữa hạt mít ngon béo ngậy.
Hướng dẫn làm sữa hạt mít kết hợp với hạt sen thơm ngon béo ngậy
Hướng dẫn làm sữa hạt mít kết hợp với bột cacao
Danh sách nguyên liệu:
- Hạt mít: 150g
- Bột cacao: 2 muỗng cà phê
- Nước lọc: 1 lít
- Đường, muối: 1 ít
Cách thực hiện:
- Luộc chín hạt mít và bóc vỏ ngoài ra.
- Đặt hạt mít và nước lọc vào máy xay nhuyễn.
- Lọc hỗn hợp hạt mít qua rây để có sữa mịn.
- Đun sôi sữa hạt mít, sau đó thêm bột cacao và một ít đường, muối vào khuấy đều.
- Tắt bếp, rót sữa ra ly và thưởng thức ngay.
Hướng dẫn cách làm sữa hạt mít bổ dưỡng cho bữa phụ của con
Cách làm sữa hạt mít kết hợp với bí đỏ
Danh sách nguyên liệu:
- Hạt mít: 100g
- Sữa đặc Vinamilk Ông Thọ đỏ hộp 40g : 4 muỗng canh
- Bí đỏ: 200g
- Nước lọc: 150ml
- Sữa tươi Cô Gái Hà Lan: 200ml
Danh sách cách thực hiện:
- Luộc chín hạt mít, đợi nguội rồi bóc vỏ bên ngoài.
- Gọt vỏ bí đỏ, sau đó rửa sạch và hấp chín.
- Lần lượt đặt các nguyên liệu vào máy sinh tố và xay nhuyễn.
- Sử dụng rây hoặc vải sạch để lọc hỗn hợp để có sữa mịn.
- Đun sôi sữa trên lửa vừa khoảng 5 - 10 phút rồi tắt bếp.
- Rót sữa ra ly và thưởng thức ngay.
Hướng dẫn cách làm sữa hạt mít kết hợp với bí đỏ giúp bé nhanh chóng tăng cân
Hướng dẫn làm sữa từ hạt mít và bí xanh
Chúng tôi hy vọng rằng cách làm sữa từ hạt mít trên sẽ làm phong phú thêm thực đơn bữa phụ cho bé của bạn. Chúc bạn thành công!
Ngọc Thanh tổng hợp
