Mẹ sau sinh có nên dùng sữa bầu không? Cách sử dụng như thế nào là tốt nhất?

Buzz

Các câu hỏi thường gặp

1.

Mẹ sau sinh có nên tiếp tục uống sữa bầu không?

Yes. Mẹ nên tiếp tục uống sữa bầu sau sinh để bổ sung canxi, DHA, omega 3 giúp phát triển bé và tăng cường sức khỏe, sản xuất sữa mẹ chất lượng.
2.

Sữa bầu có lợi ích gì cho mẹ sau sinh?

Sữa bầu cung cấp đầy đủ dưỡng chất giúp mẹ phục hồi sức khỏe, ngăn ngừa thiếu máu, tăng sản xuất sữa mẹ và cải thiện tình trạng mệt mỏi, đau nhức sau sinh.
3.

Bao lâu sau sinh thì mẹ nên uống sữa bầu?

Mẹ nên uống sữa bầu trong 6 tháng đầu sau sinh để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho cả mẹ và bé, giúp duy trì chất lượng sữa mẹ và hỗ trợ phục hồi sức khỏe.
4.

Lưu ý gì khi uống sữa bầu sau sinh?

Mẹ cần uống sữa bầu với nước ấm, không uống khi đói, tránh uống gần bữa ăn và không lạm dụng sữa để tránh thừa chất và tăng cân. Chọn sữa từ các thương hiệu uy tín.
5.

Có loại sữa nào tốt cho mẹ sau sinh ngoài sữa bầu?

Ngoài sữa bầu, mẹ có thể dùng sữa hạt, sữa ngô, sữa chua uống, hoặc sữa tươi tiệt trùng. Những loại sữa này cung cấp dinh dưỡng, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện sức khỏe sau sinh.
Các thông tin chỉ dành cho mục đích tham khảo. Chúng tôi khuyến nghị người đọc nên tham vấn ý kiến của các chuyên gia. Chúng tôi sẽ không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng khi chưa có tư vấn của chuyên gia lòng liên hệ tổng đài chăm sóc: 1900 2083 hoặc email: [email protected]