Buzz
Meme Thao túng tâm lý là một thuật ngữ đang được cộng đồng mạng tích cực sử dụng trong những ngày gần đây. Vậy ý nghĩa thực sự của nó là gì?
Trong những ngày gần đây, cụm từ 'thao túng tâm lý' đang trở thành một xu hướng được cộng đồng mạng sử dụng rộng rãi. Không chỉ những người trẻ tuổi trên mạng xã hội mà cả những người nổi tiếng cũng tham gia 'làm nên trend' một cách nồng nhiệt.
Không chỉ là những từ ngữ được sử dụng trên mạng xã hội, mà nhiều người cũng dùng cụm từ 'thao túng tâm lý' trong giao tiếp hàng ngày để nói về một vấn đề cụ thể. Theo một số nghiên cứu, nguồn gốc của cụm từ này bắt nguồn từ một vụ việc gây rối của một cô gái.
Thao túng tâm lý là gì?
Thao túng tâm lý có thể hiểu là một hình thức lạm dụng tinh thần, tác động mạnh mẽ lên người khác bằng cách biến đổi tinh thần, áp đặt tình cảm và cảm xúc. Mục đích của hành động này là để kiểm soát, lợi dụng hoặc có được một ưu đãi nào đó từ nạn nhân.
Thạc sĩ Nguyễn Trọng Nhân, giảng viên tại Trung tâm đào tạo Ý tưởng Việt cũng nhấn mạnh rằng thao túng tâm lý có thể xuất hiện ở mọi nơi, bất kỳ ai cũng có thể thực hiện hành vi này đối với người khác. Những người này có thể là bạn đời, bố mẹ, anh chị em, bạn bè, đồng nghiệp hoặc thậm chí là những người có vị trí cao trong công việc.
Những hành động thường gặp của 'thao túng tâm lý'
Một trong các cách có thể tạo ra sự thao túng tâm lý là tạo ra cảm giác tội lỗi, lo lắng cho nạn nhân. Những kẻ thao túng thường tỏ ra là nạn nhân, hoặc thường xuyên nhắc lại những vấn đề từ quá khứ, không ngừng nhấn mạnh những việc tốt mà họ từng làm cho nạn nhân, mục đích vẫn là khiến họ cảm thấy tội lỗi, biết ơn với người bị thao túng.
Một cách khác để thao túng tâm lý của người khác là giữ im lặng trong một khoảng thời gian dài, không nói chuyện với nạn nhân. Trong khi đó, nạn nhân sẽ bị chìm đắm trong những cảm xúc tiêu cực mà không biết cách giải quyết.
Ngoài ra, việc thao túng tâm lý còn bắt nguồn từ việc so sánh nạn nhân với những hình mẫu lý tưởng mà họ quen biết hoặc biết đến. Nạn nhân trong trạng thái này sẽ cảm thấy tự ti, không tin vào bản thân.
Cuối cùng, một hành vi khác là người 'thao túng tâm lý' sẽ có những cử chỉ thân mật, gần gũi không bình thường khiến cho nạn nhân tin rằng mọi thứ đã trở lại bình thường. Nhưng thực tế đó chỉ là khởi đầu cho những vấn đề lớn hơn sau này.
Đương nhiên, phát hiện những hành vi thao túng tâm lý không hề dễ dàng, đòi hỏi bạn phải học cách trân trọng bản thân và có đủ sự nhạy cảm để bảo vệ mình khỏi những hành động này.
