Bí quyết đơn giản làm tóc dài nhanh tại nhà
1. Tăng cường ăn protein hàng ngày
Cung cấp đủ protein từ trứng, sữa, thịt, đậu phộng, chuối, mật ong, gan lợn và lòng trắng trứng giúp tóc phát triển mạnh mẽ. Bổ sung vitamin B6, E từ rau củ và trái cây cũng giúp tóc dày hơn và ngăn ngừa tóc bị hư tổn.
2. Massage da đầu để tăng tuần hoàn máu
Da đầu ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc. Massage da đầu giúp tăng cường tuần hoàn máu, nuôi dưỡng chân tóc. Cách thực hiện đơn giản như sau:
- - Massage da đầu khi gội hoặc xả tóc với đầu ngón tay ấn nhẹ và di chuyển trên da đầu.
- Thực hiện trong 1-2 phút mỗi lần gội đầu.
- Đứng thẳng, cúi người xuống để máu xuống não hơn.
3. Sử dụng Bia để ủ tóc giúp tóc mọc nhanh
Sử dụng bia làm ủ tóc giúp tóc nhanh dài và khỏe mạnh nhờ mạch nha và nhụy hoa đặc trưng của bia, cùng với lượng vitamin D. Hãy ủ tóc với bia 2-3 lần/tuần để tóc đầy đặn và sạch vi khuẩn, nấm da đầu.
Cách làm rất đơn giản và chi phí thấp:
- Trộn bia và trứng vào một cái bát lớn.
- Đắp hỗn hợp lên tóc sau khi tắm và ủ trong 30 phút.
- Thực hiện 2-3 lần/tuần.
- Hoặc pha 50ml bia với 20ml sữa tươi, sau đó ủ trong 30 phút.
Dưỡng tóc với vitamin E
Vitamin E không chỉ làm đẹp da mà còn giúp tóc nhanh dài bởi cấu tóc hỗ trợ, bảo vệ tóc dưới ánh sáng mặt trời, và kích thích tóc tốt hơn.
Thực hiện như sau:
- Massage dầu Vitamin E lên tóc.
- Thực hiện 2-3 lần/tuần.
- Thực hiện khi tóc ẩm và để tự khô.
- Tránh sử dụng quá nhiều để tránh tóc bết.
Sử dụng tinh dầu bưởi nguyên chất
Trên thị trường có nhiều loại tinh dầu bưởi / hoa bưởi tự nhiên và an toàn cho da đầu. Với hương thơm tự nhiên và dịu nhẹ, bạn có thể sử dụng chúng sau khi gội đầu, tóc vẫn ẩm.
Tinh dầu bưởi chứa nhiều dưỡng chất như Pectin, Naringin, Peroxydaza, amylase, vitamin A, C, ... giúp tóc mọc nhanh.
Thực hiện như sau :
- Bôi 5 giọt tinh dầu lên tóc
- Massage nhẹ tóc để tinh dầu thấm sâu
- Để tóc tự nhiên khô và sử dụng mỗi ngày.
6. Dùng dầu dừa
Khi nói đến da và tóc, không thể không nhắc đến dầu dừa. Đây là một trong những phương pháp làm tóc dài nhanh trong 2 ngày hiệu quả và an toàn, với chi phí rẻ mà bạn có thể tự thực hiện tại nhà. Dầu dừa không chỉ kích thích tóc mọc mà còn giữ ẩm, chống oxy hóa và bảo vệ tóc khỏi tác động của tia UV từ môi trường bên ngoài.
Cách thực hiện như sau :
- Thoa dầu dừa lên da đầu, massage nhẹ nhàng và ủ trong 30 phút rồi xả sạch bằng nước.
- Hoặc hòa dầu dừa với dầu gội, massage nhẹ da đầu và xả sạch bằng nước.
Một số lưu ý khi chăm sóc tóc tại nhà để có hiệu quả tốt nhất
Để đạt được kết quả tốt nhất khi chăm sóc tóc tại nhà và kích thích tóc mọc nhanh chóng trong vòng 2 ngày, bạn cần tuân thủ những nguyên tắc sau đây:
1. Dùng 25% dầu xả trên tóc sau mỗi lần gội đầu
Các chuyên gia tóc khuyên rằng việc gội tóc quá nhiều sẽ làm hỏng tóc, làm khô và gãy rụng. Vì vậy, khi gội đầu, hãy để lại 25% dầu trên tóc để giữ độ ẩm và ngăn chặn sự mất nước quá nhiều.
Ngoài ra, khi tiếp xúc với nắng trong thời gian dài, hãy buộc tóc gọn và che chắn bằng áo chống nắng. Bạn nên gội đầu mỗi 2 ngày một lần nếu ít ra ngoài hoặc tiếp xúc với nắng và mồ hôi ít.
2. Tránh sử dụng thường xuyên dầu gội trị gàu
Trong dầu gội trị gàu thường chứa ít độ ẩm và làm sạch da đầu nhanh chóng. Tuy nhiên, sử dụng thường xuyên có thể làm khô tóc và khiến tóc cứng, điều này không tốt cho tóc. Nên trị gàu định kỳ, đặc biệt là vào mùa đông.
3. Để tóc khô tự nhiên
Sau khi gội đầu, cần để tóc khô tự nhiên thay vì sử dụng máy sấy quá nhiều. Máy sấy có thể làm bay hơi độ ẩm trên tóc, làm tóc khô và cứng hơn.
Trong mùa hè, nên để tóc tự nhiên khô, còn vào mùa đông, nên sấy tóc khoảng 80% rồi để tự khô.
4. Tránh xả tóc bằng nước quá nóng
Nước nóng có thể làm hỏng dưỡng chất trong tóc, đặc biệt là trong mùa đông. Hãy sử dụng nước ấm hoặc lạnh, không quá 40 độ C, đặc biệt sau khi sử dụng dầu xả hoặc kem ủ.
Đó là những phương pháp giúp tóc dài nhanh trong 2 ngày, để bạn tự tin đón Noel 2019 sắp tới. Còn nhiều bí quyết làm đẹp khác sẽ được chia sẻ trong các bài viết tiếp theo trên Mytour. Chúc các bạn luôn xinh đẹp và hạnh phúc!