Buzz
Da mụn trứng cá là vấn đề da liễu phổ biến. Để cải thiện tình trạng da mụn và ngăn ngừa mụn lây lan, mẹ cần thực hiện đúng cách chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá. Bài viết dưới đây của chuyên mục Mẹ và Bé sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về điều này, mẹ hãy đọc ngay nhé!
Phương pháp chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá hiệu quả
Tẩy trang cho da mặt bị mụn
Đây là bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da mụn trứng cá. Mỹ phẩm trang điểm có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn trứng cá. Vì vậy, mẹ cần thực hiện tẩy trang, dù bạn có trang điểm hay không.
Cách chăm sóc da mặt khi bị mụn trứng cá
Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp cho da mụn
Làn da sạch sẽ giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn từ các bước chăm sóc tiếp theo. Vì vậy, bí quyết chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá là lựa chọn sữa rửa mặt chứa benzoyl peroxide hoặc acid salicylic để loại bỏ vi khuẩn gây mụn. Hãy rửa mặt hai lần mỗi ngày và làm sạch tay trước khi rửa mặt để da luôn được thoáng mát.
Sử dụng toner dành riêng cho da mụn
Sau khi rửa mặt, da thường mất đi độ ẩm và tự tiết ra dầu để cân bằng. Hãy bổ sung độ ẩm cho da bằng cách sử dụng toner để cân bằng lại lượng nước trên da. Đặc biệt, lựa chọn toner không cồn sẽ giúp tránh gây tổn thương cho da. Đây là cách chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá hiệu quả nhất.
Chăm sóc da mặt khi gặp phải mụn trứng cá
Chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá với nguyên liệu tự nhiên
Da mụn trứng cá cần được chăm sóc đặc biệt. Vì vậy, cách chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá từ thiên nhiên là lựa chọn tốt nhất. Mật ong chứa nhiều dưỡng chất quan trọng giúp da tái tạo và dưỡng ẩm. Hãy thử mặt nạ mật ong theo cách sau đây:
Bước 1:
- Chuẩn bị 1 muỗng mật ong và 1/8 muỗng bột nghệ
Bước 2:
- Trộn đều hai nguyên liệu trong một chén để tạo thành hỗn hợp sánh mịn
- Rửa sạch mặt bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt
- Thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng và nằm thư giãn trong khoảng 15 phút
- Rửa sạch mặt bằng nước mát và cấp ẩm cho da để hoàn thành quy trình
- Thực hiện 2 lần/tuần để có làn da mịn màng nhất
Cách chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá với nghệ
Đắp kem dưỡng ẩm cho da mụn
Dưỡng ẩm cho da là bước quan trọng khi thực hiện cách chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá. Sau khi làm sạch da, mẹ nên bôi kem dưỡng ẩm để da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất. Da sẽ trở nên căng mịn khi được cung cấp đủ độ ẩm.
Chống nắng khi ra ngoài
Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể làm trầm trọng tình trạng mụn trứng cá. Trước khi ra ngoài, hãy bôi kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Hãy sử dụng kính và mặc quần áo chống nắng để bảo vệ da tốt hơn.
Sử dụng thuốc trị mụn trứng cá
Dùng Benzoyl peroxide và Axit salicylic
Nếu mụn trứng cá lan rộng nhanh chóng, cách chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá hiệu quả nhất là sử dụng thuốc bôi để diệt khuẩn gây mụn.
Áp dụng thêm thuốc bôi giúp giảm mụn trứng cá. Đặc biệt, benzoyl peroxide có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn, điều trị mụn trứng cá từ bên trong. Ngoài ra, axit salicylic còn loại bỏ tế bào chết, kháng khuẩn và làm thông thoáng lỗ chân lông.
Sử dụng viên uống kẽm
Thêm một cách chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá hiệu quả là bổ sung thuốc uống. Nhiều mẹ tin dùng viên uống kẽm.
Kẽm giúp tăng cường miễn dịch và hỗ trợ điều trị mụn trứng cá an toàn. Bổ sung kẽm qua viên uống với liều lượng từ 30 – 45 mg/ngày để giảm mụn trứng cá. Tuy nhiên, trước khi sử dụng, mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đạt hiệu quả tốt nhất.
Bổ sung viên uống dầu cá
Omega - 3 giúp giảm viêm bằng cách kích thích cơ thể sản xuất chất kháng viêm. Bên cạnh nguồn omega - 3 từ thực phẩm, mẹ có thể bổ sung dầu cá chứa EPA và DHA giúp kiểm soát dầu, cấp ẩm và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Liều dùng từ 250 – 500 mg/ngày.
Một số lưu ý khi chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá tại nhà
- Hạn chế trang điểm: Trang điểm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây mụn trứng cá. Mẹ nên giảm việc trang điểm khi da bị mụn trứng cá.
- Luôn giữ mặt sạch: Da sạch sẽ không gặp phải mụn trứng cá, vì vậy mẹ cần giữ mặt luôn sạch sẽ.
- Không nên sờ hoặc nặn mụn: Việc nặn mụn khi chưa chín có thể gây viêm nhiễm và sẹo, vì thế mẹ nên tránh nặn mụn.
- Chế độ ăn uống cân đối: Ăn nhiều rau cải, trái cây và thực phẩm giàu chất chống oxi hóa sẽ cải thiện tình trạng mụn trứng cá.
- Uống đủ nước: Việc uống nước đủ giúp da duy trì độ ẩm, từ đó giảm nguy cơ mụn trứng cá.
- Tập thể dục đều đặn: Tăng cường hoạt động vận động sẽ cải thiện lưu lượng máu đến da, tăng tiết mồ hôi và giúp lỗ chân lông thông thoáng, từ đó ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả hơn.
- Điều chỉnh tâm trạng: Stress thường là nguyên nhân gây mụn trứng cá, vì vậy mẹ cần kiểm soát tâm trạng để giảm mụn.
- Giặt gối thường xuyên: Bụi bẩn, tế bào da chết trên gối có thể gây mụn trứng cá. Mẹ nên giặt gối ít nhất 1 tuần/lần để da tránh xa mụn trứng cá.
- Vệ sinh màn hình điện thoại: Màn hình điện thoại chứa nhiều vi khuẩn, vì vậy mẹ nên vệ sinh màn hình điện thoại hàng ngày để giảm nguy cơ mụn trứng cá.
- Tránh sờ vào mặt: Bàn tay tiếp xúc với nhiều vật dụng có thể gây mụn trứng cá. Mẹ cần hạn chế việc sờ vào mặt để tránh mụn trứng cá.
Như vậy, Mytour vừa chia sẻ đến mẹ cách chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá hiệu quả tại nhà. Hy vọng bài viết trên đã giúp mẹ hiểu thêm về cách chăm sóc và điều trị làn da bị mụn trứng cá. Chúc các mẹ sớm sở hữu làn da khỏe đẹp!
Thúy Ngọc tổng hợp
