Buzz
Vùng kín bị mùi hôi khó chịu, làm thế nào để loại bỏ mùi hôi một cách hiệu quả, dễ dàng và an toàn cho sức khỏe? Hãy khám phá và áp dụng ngay những mẹo khử mùi này để vùng kín luôn sạch sẽ, hết mùi hôi giúp bạn luôn tự tin, thoải mái.
Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ
Thường xuyên vệ sinh vùng tam giác, đặc biệt là trong những ngày đèn đỏ hoặc sau khi quan hệ, sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ hoặc nước ấm.
Khi vệ sinh, hãy chú ý động tác nhẹ nhàng, không thụt rửa. Sau khi vệ sinh sạch sẽ, bạn nên lau khô và mặc quần lót. Trong ngày có kinh nguyệt, cần thay băng vệ sinh sau mỗi 3 - 4 giờ để tránh vi khuẩn và mùi hôi.
Chị em nên tránh sử dụng xà phòng, nước hoa hoặc thuốc xịt âm đạo để làm sạch vùng kín vì chúng có thể gây tổn thương và làm tăng mùi hôi.
Sử dụng bao cao su
Đôi khi vùng kín của chị em có mùi do quan hệ hoặc tác động của tinh dịch gây mất cân bằng pH âm đạo, để giảm nguy cơ mùi hôi và đảm bảo an toàn, hãy khuyến khích đối tác sử dụng bao cao su.
Thay quần lót hàng ngày
Mồ hôi tích tụ trong quần lót có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây mùi hôi. Thay quần lót hàng ngày giúp giảm mồ hôi và duy trì vùng kín sạch sẽ.
Chọn quần lót thoải mái, dễ chịu
Chọn quần lót và quần mặc rộng rãi, thoải mái, tránh mặc đồ quá sát để tránh gây cọ sát và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
Sử dụng quần lót bằng chất liệu tự nhiên, thoáng khí
Thêm nhiều sữa chua vào chế độ ăn uống
Trong sữa chua chứa nhiều vi khuẩn có lợi cho sức khỏe như vi khuẩn Lactobacillus, giúp kháng nấm Candida - loại nấm gây mùi hôi vùng kín.
Hàng ngày ăn 2 hộp sữa chua không đường, vi khuẩn Lactobacillus trong sữa chua giúp cân bằng độ pH vùng kín và khử mùi hôi một cách hiệu quả.
Sử dụng giấm táo và nước ấm
Hòa giấm táo vào nước ấm và sử dụng dung dịch này để làm sạch vùng kín trong 20 phút. Giấm táo giúp giảm vi khuẩn, nấm mốc và loại bỏ mùi hôi nhanh chóng.
Bạn có thể áp dụng các mẹo chữa ngứa vùng kín tại nhà bằng cách dùng lá trầu không, lá ổi,...
Nếu sau khi thử các biện pháp này vẫn còn mùi hôi, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để có phương pháp điều trị phù hợp. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về cách khử mùi vùng kín, hãy gửi câu hỏi cho chúng tôi.
