Buzz
Trước khi quan tâm đến ô nhiễm không khí bên ngoài, hãy tập trung vào việc làm sạch không khí trong ngôi nhà của bạn. Đây là biện pháp hiệu quả để ngăn chặn những yếu tố gây hại...
1. Mẹo làm sạch không khí trong ngôi nhà, giảm nguy cơ mắc bệnh
Có thể thấy rằng, nhiều người thường chú trọng đến chất lượng không khí bên ngoài hơn là không khí bên trong nhà. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, mỗi tháng, con người 'tiêu thụ' 1 triệu hơi thở và khoảng 80% diễn ra trong nhà. Điều này khiến chất lượng không khí bên trong nhà luôn kém hơn từ 2-5 lần so với chất lượng không khí bên ngoài. Do cấu trúc kín đáo của nhà ở, nơi làm việc, lưu thông không khí giảm đi.
Vì vậy, trước khi nghĩ đến bảo vệ khỏi ô nhiễm không khí bên ngoài, hãy làm sạch không khí trong chính ngôi nhà của bạn. Đây là biện pháp hiệu quả để ngăn chặn những tác nhân gây hại tới sức khỏe, đặc biệt là hệ thống hô hấp.
Sử dụng than hoạt tính
Than hoạt tính là vật liệu không mùi, có khả năng hấp thụ cao, giúp loại bỏ độc tố trong không khí. Nó còn giúp giảm mùi hôi, ẩm mốc và hút bụi bẩn. Nhiều gia đình ưu tiên lựa chọn loại than này để loại bỏ mùi khó chịu từ thực phẩm có mùi nồng, thuốc lá, động vật cưng hoặc mùi sơn mới. Gia chủ có thể đặt than hoạt tính trong túi lưới tại những nơi có khả năng phát sinh mùi. Than hoạt tính thích hợp sử dụng ở các khu vực có thể có mùi khó chịu trong nhà như phòng tắm, bếp, hầm gửi xe hoặc phòng khách.
Tinh dầu
Các loại tinh dầu như quế, hương thảo, húng tây, chanh bưởi, đinh hương không chỉ giúp tiêu diệt vi khuẩn trong không khí, ẩm mốc mà còn kích thích tinh thần, trạng thái của mọi người. Gia chủ có thể sử dụng tinh dầu treo trong nhà hoặc máy khuếch tán để lọc sạch không khí, tạo không gian thoáng đãng và trong lành.
Dọn dẹp nhà cửa bằng sản phẩm tẩy rửa hữu cơ
Chất tẩy rửa hữu cơ được chế tạo từ tinh dầu tự nhiên kết hợp với nano bạc, không tạo mùi khó chịu và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Sử dụng chúng giúp tiêu diệt khuẩn, loại bỏ nấm mốc trong ngôi nhà, đồng thời mang lại hương thơm tự nhiên, dễ chịu. Bạn có thể tận dụng thực phẩm có sẵn trong bếp để tạo ra các sản phẩm tẩy rửa như nước lau sàn từ giấm, baking soda, nước rửa chén từ trái bồ hòn, trái dứa, vừa hiệu quả lại thân thiện với môi trường.
Các loại cây cảnh như nha đam, trầu bà, thường xuân, tuyết tùng... thích hợp để trồng trong nhà với khả năng ưa bóng râm, dễ chăm sóc, có thể lọc chất độc hại, tăng cường lượng oxy và đồng thời làm đẹp cho không gian sống, trở nên thú vị và độc đáo. Để duy trì sức khỏe của cây, hãy thường xuyên 'tắm rửa' cho lá bằng cách sử dụng vòi xịt hoặc lau nhẹ bằng khăn ướt, tránh để bụi bẩn bám lâu ngày. Với những cây lớn, bạn có thể sử dụng khăn ướt để lau từng chiếc lá.
Sử dụng máy lọc không khí
Ngoài những biện pháp tự nhiên, việc sử dụng máy lọc không khí cũng là giải pháp để bảo vệ sức khỏe gia đình khỏi các vấn đề về hô hấp do bụi bẩn gây ra. Đặt máy trong phòng ngủ hoặc phòng khách giúp giảm lượng bụi trong nhà, mang đến giấc ngủ sâu và thoải mái. Máy lọc không khí cũng là lựa chọn tốt cho những người có các vấn đề như hen suyễn hoặc dị ứng, loại bỏ các hạt phấn hoa, vi khuẩn và bụi nhỏ có kích thước 0,01 micromet.
