Buzz
Đến mùa dị ứng hoặc cảm lạnh, xì mũi khi đeo khuyên mũi trở nên khó khăn hơn. Dù vậy, bạn vẫn có thể xì mũi như thường với mọi loại khuyên mũi. Để tránh cảm giác không thoải mái và ngăn ngừa nhiễm trùng, chúng tôi đã tổng hợp những lời khuyên hữu ích nhất cho bạn.
Các Bước
Rửa Tay và Sử Dụng Khăn Giấy Sạch
Ngăn Ngừa Nhiễm Trùng Khi Chạm Tay Vào Mũi - Rửa tay kỹ càng với xà phòng và nước ít nhất 20 giây để loại bỏ vi khuẩn. Mỗi lần xì mũi, hãy sử dụng một tờ khăn giấy sạch, đặc biệt là khi lỗ xỏ khuyên mũi vẫn chưa lành hoàn toàn.
Hạn Chế Áp Lực Tối Thiểu Khi Xì Mũi
Xì Mũi Nhẹ Hơn Bình Thường. Tránh kéo cả khuyên theo khăn giấy để không vô tình vướng hoặc móc vào khuyên. Hãy nhẹ nhàng với lỗ xỏ khuyên mới chưa lành, đặc biệt là trong 2-3 tuần đầu khi còn đau, để tránh cảm giác không thoải mái.
Xì Lần Lượt Từng Bên Lỗ Mũi Để Giảm Áp Lực
Chọn Cách Này Nếu Bạn Có Thể Bịt Một Bên Mũi Thoải Mái. Việc xì từng bên lỗ mũi có thể giảm áp lực đi qua hốc mũi. Ấn nhẹ một ngón tay lên một bên lỗ mũi và xì ra lỗ mũi bên kia, sau đó đổi bên để xì lỗ mũi còn lại.
Thử Dùng Thuốc Xịt Mũi Nếu Bạn Liên Tục Phải Xì Mũi
Tiêu Đề: Cách Làm Sạch Mũi Khi Xì Mũi
Hít Hơi Nước để Làm Dịu và Thông Mũi
Liệu Pháp Tắm Vòi Sen Nước Nóng hoặc Hít Hơi Nước Trong Bát Nước Nóng. Liệu Pháp Xông Hơi Nước Sẽ Cung Cấp Độ Ấm và Độ Ẩm Cho Mũi, Nhờ Đó Màng Nhầy Trong Mũi Sẽ Dễ Chịu Hơn. Bạn Còn Có Thể Thêm Dầu Hoa Cúc hoặc Dầu Bạc Hà Cay vào Nước để Tăng Cảm Giác Thư Giãn.
Dùng Khuyên Mũi Chốt Thẳng Thay Cho Khuyên Tròn
Chọn Cách Này Nếu Bạn Dễ Bị Dị Ứng hoặc Đang Bị Bệnh. Nếu Đeo Khuyên Mũi Dạng Chốt Thẳng Thay Vì Khuyên Tròn, Bạn Sẽ Không Phải Lo Khăn Giấy Mắc Vào Khuyên Hoặc Gây Vướng Khi Bạn Xì Mũi. Chọn Khuyên Mũi Dạng Chữ L (Hoặc Loại Có Hai Thanh Dẹp Dành Cho Lỗ Khuyên Vách Ngăn) Nằm Vừa Khít Bên Trong Mũi.
- Khi Cần Xì Mũi, Bạn Hãy Lật Thanh Bên Trong Của Khuyên Cho Dựng Đứng Lên và Nằm Sát Trong Mũi. Như Vậy, Khuyên Mũi Sẽ Không Bị Dính Đầy Chất Nhầy hoặc Bị Đẩy Mạnh Khi Bạn Xì Ra.
- Bạn Có Thể Lật Thanh Khuyên Mũi Xuống Nếu Cảm Thấy Làm Vậy Thoải Mái Hơn hoặc Kéo Nó Lên và Để Như Vậy Cho Đến Khi Các Triệu Chứng Dị Ứng hoặc Cảm Lạnh Thuyên Giảm.
- Chỉ Chọn Cách Này Nếu Lỗ Xỏ Khuyên Đã Lành và Có Thể Thay Khuyên.
Khử Trùng Trang Sức để Loại Bỏ Chất Nhầy
Để Nguyên Khuyên Mũi Tại Chỗ Khi Làm Vệ Sinh. Dùng Dung Dịch Muối để Khử Khuẩn và Làm Sạch Chất Nhầy. Đảm Bảo Dung Dịch Muối Chỉ Có Thành Phần Duy Nhất là Natri Chloride 0,9% (Đây là Dung Dịch Muối Tiêu Chuẩn). Bạn Có Thể Dùng Bông Gòn và Dung Dịch Này để Lau Sạch Mọi Chất Nhầy Đóng Vẩy.
- Không Tháo Trang Sức để Ngăn Ngừa Lỗ Xỏ Khuyên Bị Bít. Điều Này Đặc Biệt Quan Trọng Nếu Bạn Mới Xỏ Khuyên Trong Vòng 1 Năm và Vẫn Còn Chưa Lành Hẳn.
- Tự Pha Dung Dịch Muối Bằng Cách Hoà Tan Nửa Thìa Cà Phê (2,5 G) Muối Với 240 Ml Nước Cất Ấm.
Rửa Lỗ Xỏ Khuyên Mỗi Ngày 2 Lần
Nhúng Bông Gòn Vào Dung Dịch Muối và Nhẹ Nhàng Lau Chỗ Xỏ Khuyên. Bạn Sẽ Thấy Hơi Xót Một Chút, Nhưng Như Vậy Là Bình Thường, Nhất Là Khi Lỗ Xỏ Khuyên Vẫn Đang Lành.
- Đừng Dùng Ô Xy Già Hoặc Cồn Tẩy Rửa để Rửa Các Lỗ Xỏ Khuyên, Vì Nó Sẽ Gây Kích Ứng Da và Khiến Cho Vết Thương Lâu Lành.
Dùng Tăm Bông để Làm Sạch Chất Nhầy Đóng Vẩy
Sử Dụng Tăm Bông Lau Xung Quanh Bên Ngoài Lỗ Xỏ Khuyên. Vùng Da Xung Quanh Lỗ Xỏ Khuyên Có Thể Tích Tụ Chất Nhầy (Đặc Biệt Trong Thời Gian Đang Lành) Thay Vì Sử Dụng Ngón Tay, Bạn Hãy Sử Dụng Tăm Bông Để Cậy Các Vẩy Đóng Quanh Đó.
- Bạn Cũng Có Thể Sử Dụng Gạc Không Dệt Để Lau Lỗ Xỏ Khuyên Mũi.
Giữ Sạch Lỗ Xỏ Khuyên Khi Ngủ Ban Đêm Bằng Mẹo Dùng Áo Thun
Bọc Gối Bằng Áo Thun Sạch Mỗi Đêm Đi Ngủ. Khi Bị Bệnh (Hoặc Trong Thời Gian Lỗ Xỏ Khuyên Đang Lành), Bạn Cần Thường Xuyên Làm Sạch Bất Cứ Thứ Gì Tiếp Xúc Với Lỗ Xỏ Khuyên Mũi Để Ngăn Ngừa Nhiễm Trùng. Để Không Phải Giặt Vỏ Gối Hàng Ngày, Bạn Chỉ Cần Sử Dụng Áo Thun Sạch Để Bọc Gối Và Thay Mỗi Đêm.
Không Cậy Mũi
Cậy Mũi Có Thể Dẫn Đến Nhiễm Trùng Và Chảy Máu. Các Mô Trong Mũi Rất Nhạy Cảm (Và Càng Nhạy Cảm Hơn Khi Có Lỗ Xỏ Khuyên). Nếu Bạn Thường Có Nhiều Gỉ Mũi, Hãy Uống Nhiều Nước Hơn Và Thử Dùng Thuốc Xịt Mũi.
