Buzz
Đặt Ra Kế Hoạch Làm Việc (Work Plan - Danh Sách Công Việc)
Tâm Trạng Chung Của Nhiều Người Khi Mới Bắt Đầu Làm Việc Thường Là Muốn Hoàn Thành Công Việc Ngay Lập Tức Mà Không Sắp Xếp Thứ Tự Ưu Tiên Của Các Công Việc, Dẫn Đến Tình Trạng 'Trễ Deadline', 'Làm Quá Giờ' Và 'Stress', Hoặc Luôn Cảm Thấy Bị Áp Đặt Nhiều Công Việc. Việc Không Lên Kế Hoạch Dẫn Đến Mất Cơ Hội Nhận Phản Hồi Và Cải Thiện. Người Mới Bắt Đầu Không Có Cơ Hội Đánh Giá Công Việc Của Mình Đúng Đắn, Do Đó Không Thể Điều Chỉnh Để Cải Thiện Hiệu Suất. Khi Thiếu Kế Hoạch, Người Mới Bắt Đầu Dễ Bị Bắt Gặp Những Tình Huống Không Mong Muốn, Và Không Có Kế Hoạch Phòng Tránh, Tăng Thêm Áp Lực Và Stress.
Để Tránh Và Cải Thiện Những Tình Hình Trên, Chúng Ta Cần Lập Kế Hoạch Công Việc Theo Tuần Và Tháng.
Nhận Phản Hồi Và Đánh Giá LIÊN TỤC Từ Mọi Người
Để Tránh Sự Chủ Quan Trong Công Việc, Hãy Thường Xuyên Nhận Ý Kiến Đóng Góp Từ Sếp, Đồng Nghiệp Và Khách Hàng. Có Thể Thực Hiện Mỗi 3 Tháng 1 Lần Với 2 Câu Hỏi:
Những điểm đã thể hiện xuất sắc
Những khía cạnh có thể được cải thiện
Góp ý nên thực hiện để nâng cao hiệu suất
Vấn đề quan trọng nhất khi thực hiện điều này là sự ham muốn tiến bộ, và khi bắt đầu công việc, mọi người nên nhận ra rằng họ có những điểm còn mù quáng: “Không biết điều mình không biết” để từ đó mỗi ngày tự hoàn thiện mình hơn.
Đều đặn học hỏi MỖI NGÀY
Nếu không cải thiện kiến thức hàng ngày, sẽ đến lúc bạn trở nên lạc hậu và bị loại bỏ
Sử dụng phương pháp 5 WHYS (5 lần hỏi Tại sao), mỗi người sẽ thu thập được nhiều thông tin mới, cùng với việc hiểu rõ hơn nguyên nhân gốc rễ của vấn đề
Vì sao trời lại mưa?
Tại sao lại xuất hiện hiện tượng đọng sương?
Giữ vững việc tập thể dục
Có hai loại sức khỏe cần quan tâm:
Sức khỏe tinh thần
Sức khỏe cơ thể
Thực hiện tập thể dục/ hoạt động thể chất ít nhất 2 lần/ 1 tuần (mỗi lần 1 giờ)
Kích thích sản xuất hormone endorphin giúp cải thiện tâm trạng, tạo cảm giác thoải mái hơn
5. KỸ NĂNG TẬP TRUNG
Nhiều người thường gặp khó khăn khi cố gắng tập trung vào công việc vì sự phân tâm của môi trường xung quanh, điều này làm giảm hiệu suất làm việc. Đôi khi, họ có thể đang làm một công việc nhưng tâm trí lại bị lạc vào những suy nghĩ khác.
Để khắc phục vấn đề này, có thể thử áp dụng phương pháp Pomodoro.
Hơn nữa, việc ưu tiên những công việc có thể hoàn thành trong thời gian ngắn như 2 phút, 5 phút, hoặc 10 phút trước khi chuyển sang những công việc phức tạp hơn cũng là một cách hiệu quả.
(Nguồn: Chia sẻ từ Hiền Phạm mee)
