Buzz
Khi biến một hành động thành thói quen, bạn sẽ không cần phải dùng khả năng tự kiểm soát bản thân. Dưới đây là những kinh nghiệm tôi muốn chia sẻ với các bạn trẻ, hy vọng rằng các bạn sẽ thực hành chúng để xây dựng nền tảng cho bản thân và tiến lên phía trước.
1. Luôn Làm Việc Theo Kế Hoạch
Xây dựng thói quen lập kế hoạch giúp bạn luôn nhận thức được mục tiêu bạn muốn đạt được khi thực hiện bất kỳ công việc nào và có phương án dự phòng cho những vấn đề có thể xảy ra. Từ việc chọn mô hình khởi nghiệp, học gì để phát triển bản thân, đến việc ăn uống và tập luyện như thế nào để duy trì sức khỏe... tất cả đều cần có kế hoạch.
2. Tuân Thủ Kế Hoạch Một Cách Đúng Đắn
Rất nhiều người lập kế hoạch và có lịch trình công việc rõ ràng, nhưng lại thiếu sự kiểm soát khi thực hiện. Kết quả là kế hoạch chỉ tồn tại trên giấy và không được thực hiện. Tuân thủ kế hoạch một cách đúng đắn là biểu hiện của tinh thần tự tin và tự trọng.
Tin tưởng vào những kế hoạch đã đặt ra và quyết tâm thực hiện chúng sẽ giúp ta tiết kiệm rất nhiều thời gian so với việc lưỡng lự, mơ hồ không biết bắt đầu từ đâu.
3. Luôn Đi Đúng Giờ Bằng Cách Tới Sớm
Đi làm đúng giờ, đặc biệt là tới sớm, là cách tốt nhất để tránh kẹt xe và các rủi ro giao thông. Đi đúng giờ không chỉ mang lại lợi ích cho bạn mà còn thể hiện sự tôn trọng đối với đối tác. Đi họp càng phải đúng giờ hơn nữa, nên tới trước 15 phút để chuẩn bị cho cuộc họp.
4. Quản Lý Thời Gian Hiệu Quả
Trong giờ làm việc, tập trung hoàn toàn vào công việc mà không bị phân tâm bởi những việc cá nhân như sử dụng điện thoại, chơi game, hay lướt Facebook. Nghỉ ngơi trong thời gian giải lao từ 5 đến 10 phút sau mỗi công việc để cơ thể được thư giãn và năng lượng được khôi phục.
5. Giữ Thái Độ Tích Cực và Lạc Quan
Thường thì chúng ta thích làm những gì mình muốn hơn là quan tâm đến việc làm những gì người khác muốn. Hãy phát triển thói quen niềm nở, thân thiện với đồng nghiệp, đối tác và khách hàng. Hãy lắng nghe những gì người khác nói và nói những gì người khác muốn nghe.
Kỷ luật bản thân là điều kiện cơ bản giúp chúng ta đạt được những điều quan trọng và cần thiết trong công việc và cuộc sống. Nó cũng giúp chúng ta chống lại những thói quen xấu làm trở ngại cho sự phát triển của bản thân.
6. Tự Thưởng Cho Bản Thân
Khi hoàn thành những việc cần có tính kỷ luật, thành công sẽ là thước đo cho sự nỗ lực của bạn. Hãy thưởng cho bản thân mình sau khi hoàn thành công việc. Hãy cảm thấy vui vẻ và tự hào về mình. Chia sẻ với những người thân những gì bạn đã làm được và mời họ đi ăn tối hoặc uống với bạn để chúc mừng thành công và những thành tựu của bạn.
Hãy cảm thấy tốt về những gì bạn đang làm. Mỗi khi chứng kiến thành công của mình, bạn sẽ thấy rằng thói quen kỷ luật của mình đã có hiệu quả. Điều này sẽ là động lực để bạn tiếp tục nỗ lực và phát triển kỷ luật hơn nữa.
Để duy trì tính kỷ luật, hãy luôn giữ tinh thần 'cứ làm đi'. Đừng để bản thân bị thuyết phục để không làm những việc cần làm. Bắt đầu mỗi ngày với sự tận tâm để trở nên kỷ luật, lành mạnh và duy trì năng lượng tốt.
