Miệng chua là bệnh gì? Nguyên nhân và cách khắc phục miệng chua

Miệng chua là tình trạng phổ biến có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi và giới tính. Hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân và cách khắc phục miệng chua ngay tại nhà nhé.

Miệng có vị chua là hiện tượng phổ biến, không phải là vấn đề đáng lo ngại, nhưng có thể làm bạn cảm thấy khó chịu và ảnh hưởng đến khẩu vị. Hãy cùng Mytour khám phá về tình trạng này và cách khắc phục miệng chua ngay tại nhà qua bài viết dưới đây nhé!

Nguyên nhân gây miệng chua

Do vệ sinh răng miệng kém

Thói quen lười đánh răng và sử dụng chỉ nha khoa không đúng cách cũng là nguyên nhân gây ra vị chua trong miệng. Để cải thiện, bạn nên đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày và sử dụng chỉ nha khoa ít nhất một lần một ngày ngay sau khi ăn.

Hãy đến phòng khám nha khoa thường xuyên để kiểm tra sức khỏe răng miệng.

Nguyên nhân miệng chua là mất nước

Trong nhiều trường hợp, miệng chua có thể bắt nguồn từ mất nước, một nguyên nhân đơn giản là do cơ thể thiếu nước. Theo bác sĩ Tully: “Mất nước có thể làm miệng khô và thay đổi khẩu vị, đặc biệt là vị chua. Để tránh tình trạng mất nước, bạn nên uống ít nhất 6 đến 8 cốc nước mỗi ngày.”

Do thói quen hút thuốc lá gây miệng chua

Miệng chua thường xuất phát từ thói quen hút thuốc lá, không chỉ làm tổn thương sức khỏe mà còn làm suy giảm vị giác và gây cảm giác miệng chua hoặc khó chịu. Để khắc phục, bạn cần loại bỏ thói quen này.

Tác dụng phụ của thuốc có thể gây ra miệng chua

Một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn như việc gây ra vị chua trong miệng. Một số loại kháng sinh có thể dẫn đến vị chua trong miệng, và thuốc kháng histamin, hoặc các loại thuốc hóa trị và xạ trị cũng có thể gây ra triệu chứng tương tự.

Nhiễm trùng hoặc bệnh lý gây miệng chua

Khi cơ thể của bạn mắc các bệnh như cảm lạnh hoặc viêm xoang, khẩu vị của bạn có thể bị ảnh hưởng. Tình trạng này sẽ giảm khi cơ thể hồi phục.

Để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng, hãy rửa tay bằng nước rửa tay, tránh chạm tay vào mặt (đặc biệt là miệng, mũi và mắt) và hạn chế tiếp xúc với người bị bệnh.

Nguyên nhân miệng chua là bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)

Khi van cửa giữa thực quản và dạ dày không đóng kín sau khi ăn, thức ăn và acid dạ dày có thể trào ngược lên thực quản.

Hiện tượng này là một nguyên nhân phổ biến gây ra vị chua trong miệng. Để kiểm soát trào ngược dạ dày thực quản, bạn cần điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống, bao gồm: Không ăn quá nhiều một lần, không ăn trước khi đi ngủ, và nâng đầu cao hơn cơ thể khi ngủ.

Nguyên nhân miệng chua là mang thai

Trong thai kỳ, phụ nữ trải qua biến đổi hormon khiến nhiều người mang thai cảm thấy có vị đắng, chua, hoặc kim loại trong miệng. Tình trạng này thường cải thiện và biến mất sau khi sinh con.

Nguyên nhân miệng chua là do tuổi tác

Tuổi cao có thể là nguyên nhân gây ra vị chua trong miệng. Khi lão hóa, các tế bào vị giác sẽ co lại và trở nên ít nhạy cảm hơn, điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng cảm nhận vị giác, đặc biệt là gây ra tình trạng có vị chua trong miệng.

Cách khắc phục tình trạng miệng chua

Mặc dù miệng chua không phải là vấn đề đáng lo ngại, nhưng có thể gây ra cảm giác khó chịu và làm giảm vị ngon của thức ăn. Tuy nhiên, bạn có thể xử lý tình trạng này ngay tại nhà bằng các biện pháp sau:

• Uống đủ nước: Hãy uống từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày để duy trì sự cân bằng nước trong cơ thể, tránh mất nước và giảm chua miệng.
• Bỏ hút thuốc lá: Việc bỏ hút thuốc mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và cũng có ích cho hơi thở và vị giác trong miệng.
• Chăm sóc răng miệng đúng cách: Hãy đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối. Sử dụng chỉ nha khoa sau bữa ăn và sử dụng cao răng, cũng như định kỳ kiểm tra sức khỏe răng miệng.

• Thường xuyên rửa tay: Giảm nguy cơ nhiễm trùng và tránh chạm tay vào miệng, mũi và mắt; tránh tiếp xúc gần với người mắc bệnh.
• Chế độ ăn uống đúng: Ăn đủ chất, tránh đồ có axit, chia nhỏ các bữa ăn trong ngày và không ăn trước khi đi ngủ.
• Điều chỉnh lối sống: Duy trì cân nặng, nâng đầu khi ngủ, đặc biệt với bệnh nhân bị trào ngược dạ dày thực quản. Điều trị sớm trào ngược dạ dày thực quản.

Trên là nguyên nhân gây ra vị chua trong miệng và cách khắc phục ngay tại nhà. Hy vọng bài viết mang lại thông tin hữu ích và thú vị, giúp bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình.

Nguồn: Hellobacsi - Trang thông tin sức khỏe

Mua kem đánh răng chất lượng tại Mytour để bảo vệ sức khỏe răng miệng: