Môi trường làm việc và ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của đàn ông

Buzz

Đọc tóm tắt

- Môi trường làm việc ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản nam giới.
- Môi trường nhiệt độ cao và hoá chất độc hại làm giảm khả năng xuất tinh và tăng tình trạng bất thường ở tinh trùng.
- Các ngành nghề như thợ rèn, thợ hàn, thợ luyện kim, đầu bếp tạo ra môi trường nhiệt độ cao.
- Dung môi hữu cơ, kim loại nặng, bức xạ cũng ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
- Cách giảm ảnh hưởng: đứng dậy và tập thể dục, hạn chế tiếp xúc với chất độc hại, tham khảo ý kiến bác sĩ, thay đổi lối sống lành mạnh.

Có nhiều yếu tố dẫn đến suy giảm chức năng sinh sản nam giới, bao gồm cả nguyên nhân từ bên trong cơ thể và ảnh hưởng từ môi trường bên ngoài. Theo nghiên cứu, môi trường làm việc ở nhiệt độ cao và tiếp xúc với hoá chất độc hại có thể làm giảm khả năng xuất tinh và tăng tình trạng bất thường ở tinh trùng.

1. Những môi trường làm việc nào ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của nam giới?

– Môi trường làm việc nhiệt độ cao

Theo nghiên cứu của bác sĩ sản khoa Hal Danzer tại Los Angeles (Mỹ), tinh hoàn của đàn ông không thể hoạt động mạnh trong môi trường quá nóng. Làm việc ở môi trường có nhiệt độ cao có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, làm tinh trùng trưởng thành muộn và tăng tỷ lệ dị dạng. Chỉ cần tăng thêm 10ºC so với tiêu chuẩn có thể làm giảm 40% khả năng sản xuất tinh trùng. Những ngành nghề như thợ rèn, thợ hàn, thợ luyện kim, đầu bếp... dễ tạo ra môi trường nhiệt độ cao quanh tinh hoàn.

Môi trường làm việc có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng theo nghiên cứu của giáo sư Nicola Cherry tại Đại học Alberta (Canada). Các ngành như thợ sơn, thợ in, thợ trang trí nội thất và công nhân xây dựng thường xuyên tiếp xúc với dung môi Glycol este, có thể làm giảm chất lượng tinh trùng và tăng nguy cơ vô sinh. Người nam giới tiếp xúc lâu dài với kim loại nặng như chì, cadmium, mangan và thuỷ ngân có thể giảm số lượng tinh trùng.

Môi trường làm việc có sự tiếp xúc nhiều với hoá chất

– Sử dụng thuốc trừ sâu

Các chất ô nhiễm trong nông trại, lâm nghiệp và nông nghiệp ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng tinh trùng. Gồm có các gốc oxy tự do, chất diệt côn trùng, diệt cỏ như DDT, aldrin, dieldrin, PCPs, dioxin, furan, cũng như hydrocarbon như ethylbenzene, bezene, toluen, xylene và các chất bảo quản, hóa chất trong vật liệu xây dựng, nội thất.

– Sử dụng dung môi

Môi trường làm việc thường xuyên tiếp xúc với dung môi hữu cơ trong ngành nhựa, sơn và công nghiệp in ấn cũng được liên kết với số lượng và chất lượng tinh trùng.

Cuộc nghiên cứu của giáo sư Nicola Cherry tại Đại học Alberta (Canada) trên 1.200 công nhân trong các ngành như thợ sơn, thợ in, thợ trang trí nội thất và công nhân xây dựng đã chỉ ra rằng dung môi Glycol este, phổ biến trong sơn và mực in, là nguyên nhân chính gây giảm lượng tinh trùng và tăng nguy cơ vô sinh.

– Tiếp xúc với kim loại nặng

Nếu nam giới tiếp xúc lâu dài với kim loại nặng như chì, cadmium, mangan và thuỷ ngân, sẽ giảm lượng tinh trùng. Một lượng nhỏ kim loại nặng trong tinh dịch có thể ức chế enzyme quan trọng cho quá trình thụ tinh.

– Môi trường công việc và ảnh hưởng của bức xạ

Hệ thống sinh sản của nam và nữ đều nhạy cảm với bức xạ. Công việc tiếp xúc thường xuyên với tia X có thể gây tổn hại đến sức khỏe sinh sản của nam giới.

– Môi trường làm việc ngồi lâu

Ngồi yên quá lâu có thể làm tăng nhiệt độ tinh hoàn, ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Công việc văn phòng, lái xe đường dài hoặc đặt máy tính xách tay trên đùi trong thời gian dài cũng có thể gây hậu quả xấu cho sức khỏe sinh sản nam giới.

Tuy nhiên, vẫn chưa có bằng chứng đáng tin cậy nào chứng minh mối liên quan giữa việc ngồi liên tục lâu dài và sức khỏe sinh sản nam giới.

2. Các bố tương lai đã biết cách giảm ảnh hưởng này?

– Nếu công việc yêu cầu phải ngồi lâu, hãy đứng dậy và tập thể dục trong thời gian nghỉ giải lao. Mặc dù chưa có chứng cứ rõ ràng về việc thiết kế đồ lót nam giới có thể cải thiện sức khỏe sinh sản, nhưng tránh mặc quần quá chật trong thời gian dài.

– Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với thuốc trừ sâu, chất ô nhiễm, hóa chất và kim loại nặng nếu có thể. Đối với công việc tiếp xúc, hãy đảm bảo sử dụng đầy đủ trang bảo hộ như quần áo, giày, khẩu trang, găng tay, và sau đó tắm rửa sạch sẽ.

– Làm việc lâu trên các máy rung lắc có thể ảnh hưởng đến khả năng sản xuất tinh trùng và di chuyển của chúng. Vì vậy, cố gắng giảm thời gian thực hiện các công việc này.

– Nếu bạn lo lắng về sức khỏe sinh sản, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên nghiệp.

– Hãy thay đổi lối sống của bạn, ưa chuộng thức ăn lành mạnh để chuẩn bị cho việc “lên chức” bố một cách tốt nhất nhé !

Nội dung được phát triển bởi đội ngũ Mytour với mục đích chăm sóc khách hàng và chỉ dành cho khích lệ tinh thần trải nghiệm du lịch, chúng tôi không chịu trách nhiệm và không đưa ra lời khuyên cho mục đích khác.

Nếu bạn thấy bài viết này không phù hợp hoặc sai sót xin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua email [email protected]

Các câu hỏi thường gặp

Những yếu tố nào có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản nam giới?

Sức khỏe sinh sản nam giới có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, bao gồm môi trường làm việc có nhiệt độ cao, tiếp xúc với hóa chất độc hại, và các kim loại nặng. Nhiệt độ cao làm giảm chất lượng tinh trùng, trong khi hóa chất như thuốc trừ sâu và dung môi có thể gây ra nguy cơ vô sinh.

Cách nào để bảo vệ sức khỏe sinh sản của nam giới trong môi trường làm việc?

Để bảo vệ sức khỏe sinh sản, nam giới nên hạn chế tiếp xúc với hóa chất độc hại, sử dụng trang bị bảo hộ, và thực hiện các bài tập thể dục thường xuyên. Ngoài ra, cần chú ý đến việc thiết kế môi trường làm việc an toàn để giảm thiểu rủi ro.

Việc ngồi lâu có thực sự ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới không?

Có, việc ngồi lâu có thể làm tăng nhiệt độ ở tinh hoàn, ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Mặc dù chưa có bằng chứng chắc chắn, nhưng nên tránh ngồi liên tục và nên đứng dậy để vận động thường xuyên.

Tại sao tiếp xúc với kim loại nặng lại gây hại cho sức khỏe sinh sản nam giới?

Tiếp xúc lâu dài với kim loại nặng như chì và cadmium có thể làm giảm số lượng tinh trùng và ức chế enzyme cần thiết cho quá trình thụ tinh. Điều này dẫn đến nguy cơ vô sinh và các vấn đề về sinh sản khác.

Làm thế nào để cải thiện chất lượng tinh trùng cho các ông bố tương lai?

Để cải thiện chất lượng tinh trùng, các ông bố tương lai nên thay đổi lối sống bằng cách ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, và hạn chế tiếp xúc với hóa chất độc hại. Ngoài ra, việc tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên nghiệp cũng rất quan trọng.