Buzz
Phương pháp đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm, bạn có thể giảm cân như mình. Từ 65kg xuống 48kg, da vẫn mịn màng.
Tôi là Hà, 22 tuổi. Từng trải qua thời kỳ nặng nề, cân nặng 65kg, bụng mỡ. Dù thử nhiều cách như tập gym, kiêng ăn, nhưng không duy trì được. Sau khi tìm hiểu, tôi thử pha nước chanh ấm mỗi sáng, cảm nhận hiệu quả nhất làm mình hạnh phúc. Tuy nhiên, vấn đề dạ dày của tôi không tốt, nên tìm đến công thức kết hợp gừng và mật ong. Kết quả ngạc nhiên, giảm cân hơn chục kg trong 1 tháng, làn da sáng hơn và không còn vấn đề thâm mụn. Hạnh phúc thật!
Khám phá công thức giảm cân: Chanh, Gừng, Mật Ong - Kết hợp tuyệt vời trong việc giảm cân và làm đẹp
Hiện tại, cân nặng của tôi là 48kg (với chiều cao 1m60 thì đây là trọng lượng lý tưởng), và tôi vẫn kiên trì uống phương pháp này mỗi sáng để có làn da đẹp hơn.
Đây là cách mà tôi đã thực hiện:
Bạn sẽ cần:
– 4 bát nước lọc.
– 1 củ gừng tươi.
– 1 quả chanh tươi.
– 1 thìa canh mật ong.
Chuẩn bị nguyên liệu:
– Gừng được làm sạch bằng nước lạnh để loại bỏ bùn đất và để ráo khô.
– Sử dụng dao thái gừng thành những lát mỏng.
Hướng dẫn cách làm:
Bước 1: Đặt nồi lên bếp, cho 4 bát nước và gừng thái lát vào nồi.
Bước 2: Đun sôi nước gừng trong 10 phút, tắt bếp và để nguội.
Bước 3: Khi nước gừng đã nguội, lọc bỏ phần bã và thêm nước cốt chanh từ 1 quả cùng mật ong.
Bước 4: Khuấy đều để tạo hỗn hợp đồng nhất.
Bước 5: Đổ hỗn hợp nước chanh – gừng vào cốc và thưởng thức.
>> Mặt nạ đất sét là chìa khóa làm mờ sẹo thâm lâu năm đến 80%
