Một số biện pháp phòng tránh bệnh trĩ nội

1. Bệnh trĩ nội là gì? Các mức độ của bệnh trĩ?

Bệnh trĩ nội là một trong những bệnh phổ biến mà mọi người gặp phải, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ về bệnh này. Bệnh trĩ nội là tình trạng các tĩnh mạch ở khu vực hậu môn trực tràng bị phình to hoặc giãn ra quá mức. Ban đầu, các khối trĩ có thể rất nhỏ, tồn tại bên trong ống hậu môn mà không gây đau đớn cho người bệnh.

Bệnh trĩ nội là gì? Bệnh trĩ có mấy loại?

Để phát hiện bệnh trong giai đoạn đầu thường khó vì chúng không có biểu hiện rõ ràng. Tuy nhiên, khi đi đại tiện, bạn thường cảm thấy đau rát, kèm theo máu và cảm giác nặng ở hậu môn. Những dấu hiệu này tương tự như một số bệnh khác như nứt kẽ hậu môn. Do đó, bạn có thể nhận biết bệnh trĩ dựa trên triệu chứng chảy dịch ở hậu môn. Bệnh trĩ nội có thể được chia thành 4 mức độ tùy thuộc vào giai đoạn và tình trạng của bệnh nhân.

• Bệnh trĩ nội mức độ 1.

• Bệnh trĩ nội mức độ 2.

• Bệnh trĩ nội mức độ 3.

• Bệnh trĩ nội mức độ 4 - mức độ nặng nhất: có thể nhận biết khi thấy búi trĩ đã sa ra ngoài hậu môn.

2. Nguyên nhân gây ra bệnh trĩ nội

Theo các chuyên gia, bệnh trĩ nội thường phát triển do nhiều nguyên nhân, đặc biệt là những thói quen xấu của mọi người. Cụ thể là:

• Người mắc bệnh thường gặp tình trạng tiêu chảy hoặc táo bón, làm cho khu vực hậu môn - trực tràng trở nên quá nóng hoặc quá lạnh, kích thích và gây ra trĩ.

• Việc đi đại tiện gặp nhiều khó khăn do vị trí niêm mạc của hậu môn và trực tràng có các tĩnh mạch phình to, làm hẹp không gian trong ống hậu môn và cản trở quá trình thải phân.

• Những vấn đề liên quan đến tiêu hóa cũng là nguyên nhân gây bệnh trĩ nội. Ví dụ như đi đại tiện lâu, giảm nhu động ruột, hoặc ít vận động.

Bệnh trĩ do thói quen đi đại tiện quá lâu

• Những thay đổi về cân nặng như tăng hoặc giảm đột ngột có thể gây áp lực lớn hơn lên vùng bụng. Ví dụ như thai nghén, phì đại tuyến tiền liệt hoặc khối u bụng,...

• Lối sống không lành mạnh như ngồi lâu trong thời gian dài, ăn uống quá no,...

• Áp lực và căng thẳng từ công việc khiến người ta thường bỏ qua nhu cầu về đi tiêu, đi tiểu. Dần dần hình thành thói quen thiếu vệ sinh.

3. Các dấu hiệu của bệnh

Các dấu hiệu của bệnh trĩ nội đa dạng và thay đổi tùy vào mức độ nặng - nhẹ của bệnh. Người bệnh có thể dễ dàng nhận biết bệnh qua các triệu chứng đặc trưng cho từng mức độ như sau:

• Mức độ 1: không có triệu chứng đau rát ở vùng hậu môn nhưng khi đi đại tiện thì thấy ra máu. Theo thời gian, máu có thể chảy nhiều hơn, tạo thành giọt. Trong một số trường hợp nặng hơn, búi trĩ dần sa ra ngoài và máu bắn thành tia khi đi vệ sinh.

Khi đi đại tiện có thể xuất hiện vết máu dính trên giấy vệ sinh

• Mức độ 2: búi trĩ sa ra ngoài với kích thước lớn hơn nhưng chưa ảnh hưởng nhiều vì phần lớn chúng còn trong hậu môn. Chỉ sa ra khi đi đại tiện và thường thụt vào bên trong.

• Mức độ 3: nếu không được điều trị, búi trĩ sẽ càng lớn hơn và không thể tự thụt vào bên trong được. Điều này có nghĩa là chỉ khi người bệnh dùng tay ấn vào thì búi trĩ mới tụt vào bên trong.

• Mức độ 4: số lượng búi trĩ càng nhiều hơn và lớn dần, khi sờ vào có cảm giác mềm, ẩm ướt, màu sắc đỏ. Ở giai đoạn này, búi trĩ gây ra nhiều cảm giác khó chịu và có thể dẫn đến hoại tử nếu không được vệ sinh hoặc can thiệp kịp thời. 

4. Các phương pháp điều trị

Hiện nay, có nhiều phương pháp được bác sĩ sử dụng để điều trị bệnh trĩ nội. Tuy nhiên, tuỳ thuộc vào mức độ và tình trạng sức khỏe của bệnh nhân mà bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Cụ thể:

• Nếu phát hiện và điều trị sớm khi bệnh còn nhẹ, có thể sử dụng thuốc. Bao gồm thuốc uống và thuốc đặt, chúng giúp giảm cảm giác đau và kiểm soát sự phát triển của bệnh.

Chữa bệnh trĩ bằng thuốc uống hoặc thuốc đặt vào hậu môn

• Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh cũng là biện pháp điều trị hữu ích cho những bệnh nhân ở giai đoạn đầu của bệnh. Cần hạn chế thực phẩm và đồ uống khó tiêu và nhiều dầu mỡ để không kích thích trực tràng và hậu môn. Hãy tránh sử dụng rượu, bia, thuốc lá,...

• Đối với những bệnh nhân nặng hơn hoặc không có hiệu quả từ thuốc và chế độ ăn uống, bác sĩ sẽ khuyên phẫu thuật cắt bỏ búi trĩ. Một số phương pháp phẫu thuật phổ biến bao gồm: chích xơ, khâu triệt mạch THD, Longo và thắt dây thun. 

5. Một số biện pháp phòng ngừa bệnh

Bệnh trĩ không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Do đó, việc phòng ngừa bệnh rất quan trọng và nên được thực hiện kịp thời. Để ngăn ngừa bệnh trĩ, dưới đây là một số gợi ý giúp bạn phòng tránh bệnh một cách hiệu quả. Cụ thể:

• Áp dụng chế độ ăn uống giàu chất xơ và giảm ăn thức ăn nhiều dầu mỡ. Hãy ăn nhiều rau, củ, quả, trái cây,... vì chúng chứa nhiều chất xơ giúp làm mềm phân và dễ điều tiết tiêu hóa.

Tăng cường ăn rau củ quả trong khẩu phần hàng ngày

• Uống đủ nước mỗi ngày (khoảng 2 lít nước cho người lớn).

• Khi bị khó khăn trong việc đi đại tiện hoặc táo bón, hãy giữ tư thế thoải mái, không nên cố gắng rặn mạnh. Rặn mạnh có thể làm tăng áp lực lên tĩnh mạch trực tràng và hậu môn, gây phình to búi trĩ hoặc chảy máu ở hậu môn.

• Không nên trì hoãn việc đi vệ sinh, đặc biệt khi cảm thấy cần phải đi đại tiện.

• Thường xuyên tập thể dục để duy trì sức khỏe, giảm áp lực lên tĩnh mạch và phòng tránh tình trạng táo bón. Ngồi hoặc đứng lâu cũng có thể gây ra táo bón, không chỉ là do thói quen ăn uống.

• Tránh việc trì hoãn việc đi đại tiện quá lâu hoặc ngồi lâu trong thời gian dài để không làm tăng áp lực lên tĩnh mạch ở hậu môn.

Đây là một số lời khuyên của bác sĩ về cách giảm nguy cơ mắc bệnh trĩ. Những biện pháp này đơn giản và giúp cải thiện chất lượng cuộc sống. Ngoài việc ngăn ngừa bệnh trĩ, chúng cũng tốt cho sức khỏe tổng thể, giúp chống lại các bệnh khác.

Hy vọng với thông tin này, mọi người sẽ nhận ra tác động của bệnh trĩ nội và thực hiện các biện pháp phòng ngừa để giảm nguy cơ mắc bệnh. Nhớ đi khám và điều trị sớm nếu cần nhé!