Một số lợi ích bất ngờ của Ginkgo Biloba cho sức khỏe

1. Giới thiệu về Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba, hay còn gọi là Bạch quả, là một loại dược liệu nổi tiếng toàn cầu. Với thành phần chính là Flavonoid và Terpenoid, dược liệu này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là hỗ trợ hoạt động não bộ.

Bạch quả, hay Ginkgo Biloba

Flavonoid trong bạch quả giúp chống oxy hóa tốt, giúp người dùng ngăn ngừa một số bệnh mạn tính nguy hiểm như ung thư hoặc các vấn đề liên quan đến não bộ. Trong khi đó, terpenoid kháng khuẩn mạnh, giúp bảo vệ cơ thể khỏi ký sinh trùng, vi rút...

Nhiều người tự hỏi liệu có nên ăn bạch quả trực tiếp để tiếp tục nhận được dưỡng chất hay không? Thực tế, không nên tự ý ăn hạt Ginkgo Biloba, việc này có thể gây ngộ độc và ảnh hưởng đến sức khỏe. Bác sĩ khuyên nên sử dụng dưới dạng trà để hấp thụ tốt nhất và đảm bảo an toàn.

Thay vì ăn trực tiếp, nên phơi khô bạch quả và pha thành trà để uống, giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng tốt nhất và tránh ngộ độc. Lá khô của bạch quả cũng được sử dụng để làm các dược phẩm, thực phẩm chức năng hỗ trợ sức khỏe.

2. Gợi ý sản phẩm chức năng từ Ginkgo Biloba

Như đã phân tích ở trên, bạch quả thường được dùng làm thành phần chính cho nhiều loại thực phẩm chức năng giúp cải thiện hoạt động của não bộ. Dưới đây là một số gợi ý để chọn mua loại thực phẩm chức năng phù hợp với nhu cầu, mục đích sử dụng của bạn!

Nhiều loại thực phẩm chức năng được chiết xuất từ bạch quả

2.1. Viên uống Trunature Ginkgo Biloba 120mg

Trunature không còn xa lạ với chúng ta, là thương hiệu đến từ Mỹ, chuyên cung cấp sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên. Sản phẩm này có bảng thành phần an toàn, lành tính, giúp cải thiện sức khỏe đặc biệt là cho những người có vấn đề sức khỏe liên quan đến não bộ.

Thường thì, bạn nên dùng 2 viên thuốc Trunature Ginkgo Biloba 120mg mỗi ngày. Nếu duy trì sử dụng đều đặn, trí nhớ sẽ được cải thiện rõ rệt, giúp sinh hoạt hàng ngày trở nên hiệu quả hơn. Đồng thời, vấn đề thiếu máu lên não cũng sẽ được giảm đáng kể nhờ bạch quả.

Tuy nhiên, trước khi sử dụng thực phẩm chức năng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Vì sản phẩm chỉ dành cho người từ 18 tuổi trở lên, nên cha mẹ cần xem xét kỹ lưỡng trước khi cho trẻ sử dụng.

2.2. Viên uống từ Nature's Bounty

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể xem xét viên uống Ginkgo Biloba 120mg của Nature's Bounty, với thành phần chính là 24% Flavonglycoside, 6% Terpene Lactone,… Hãy dùng 1 viên mỗi ngày sau bữa ăn để sản phẩm có hiệu quả tốt nhất.

Viên uống của Nature's Bounty được nhiều người tin dùng

Thực tế, những người gặp các triệu chứng đau đầu, chóng mặt hoặc rối loạn tiền đình thường được khuyên dùng dược phẩm này. Vì thành phần chống oxy hóa trong thuốc khá tốt. Đặc biệt, sử dụng thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe liên quan đến não bộ, như bệnh Alzheimer,…

Tuy nhiên, viên uống của Nature's Bounty thường khó uống hơn so với các sản phẩm khác. Cần xem xét kỹ lưỡng trước khi mua sản phẩm.

Bạn cũng có thể xem xét một số thương hiệu khác như: Blackmores Memory Support GinkgoForte hoặc Nature's Way,… Đều là những thương hiệu nổi tiếng, sản phẩm được đánh giá cao về chất lượng và hiệu quả.

3. Kinh nghiệm chọn mua thực phẩm chức năng có chiết xuất từ Ginkgo Biloba

Với lợi ích tuyệt vời của Ginkgo Biloba, có nhiều thực phẩm chức năng được chiết xuất từ loại sản phẩm này. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng có nhiều sản phẩm giả mạo không đảm bảo chất lượng và an toàn cho người dùng.

Bạn nên chọn mua thuốc có nguồn gốc rõ ràng

Khi mua sản phẩm, cần tìm hiểu kỹ về thương hiệu và xuất xứ. Dược phẩm từ các thương hiệu uy tín luôn được ưu tiên. Bên cạnh đó, lựa chọn đơn vị bán thuốc đáng tin cậy để đảm bảo chất lượng.

Khi sử dụng thực phẩm chức năng từ Ginkgo Biloba, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có liều lượng phù hợp. Điều này rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe não bộ và tổng thể cơ thể. Theo khuyến nghị của bác sĩ, nên uống hàng ngày từ 120 - 240mg.

Đa số thực phẩm chức năng chiết xuất từ bạch quả dành cho người từ 18 tuổi trở lên. Nếu muốn cho trẻ nhỏ sử dụng, các bậc phụ huynh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để tránh tác dụng phụ không mong muốn.

4. Sử dụng thuốc có gây tác dụng phụ hay không?

Một câu hỏi được nhiều người quan tâm là: thuốc có thành phần từ Ginkgo Biloba có gây tác dụng phụ không? Nếu sử dụng đúng liều lượng, hầu như không gặp phải tình trạng khó chịu.

Trong quá trình sử dụng thuốc, có thể xuất hiện một số tác dụng phụ

Tuy nhiên, đôi khi sau khi sử dụng thuốc, chúng ta có thể cảm thấy đau nhức đầu hoặc chóng mặt. Ngoài ra, nhiều người gặp tình trạng táo bón hoặc các vấn đề về dạ dày,… Với những triệu chứng nhẹ nhàng như vậy, không cần quá lo lắng, tuy nhiên cần phải cẩn trọng nếu triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn.

Chúng tôi hy vọng rằng bài viết này sẽ giúp bạn lựa chọn được sản phẩm chức năng có chiết xuất từ Ginkgo Biloba phù hợp nhất. Tuy nhiên, cần phải sử dụng với liều lượng đúng, tránh những tác động xấu đối với sức khỏe.