Buzz
Hàm răng bị ố vàng có thể khiến bạn cảm thấy tự ti khi giao tiếp với người khác? Đừng lo lắng quá, dưới đây là những phương pháp làm trắng răng hiệu quả bằng muối - một nguyên liệu đơn giản có sẵn trong gian bếp nhà bạn.
Muối là một loại gia vị phổ biến trong bữa ăn hàng ngày, cũng là một biện pháp làm trắng răng an toàn và hiệu quả. Muối chứa các ion khoáng có khả năng kháng khuẩn và loại bỏ các vết bám trên răng. Dưới đây là cách làm trắng răng bằng muối mà bạn có thể tham khảo và áp dụng ngay tại nhà.
Chải răng bằng muối
Muối có tác dụng làm sạch vi khuẩn trong miệng và giúp lành các vết thương nhỏ trên nướu. Đơn giản chỉ cần rải một ít muối lên bàn chải đánh răng và chải nhẹ nhàng. Thực hiện thao tác này mỗi ngày một lần sẽ giúp răng của bạn sáng bóng và khỏe mạnh.
Súc miệng bằng nước muối hàng ngày cũng giúp tiêu diệt vi khuẩn và bảo vệ sức khỏe răng miệng.
Muối kết hợp với nước chanh
Chanh là nguyên liệu phổ biến và giá cả phải chăng. Với nhiều vitamin C và axit citric, chanh có thể loại bỏ các vết ố vàng trên răng và mang lại hơi thở thơm mát.
Bước chuẩn bị:
- 1 quả chanh tươi, đầy nước.
- 1 muỗng cà phê muối tinh.
Cách làm:
Bước 1: Cắt 1/2 quả chanh, vắt lấy nước cốt, tránh vắt quá sát để tránh vị đắng.
Bước 2: Cho muỗng muối vào nước cốt chanh, khuấy đều hỗn hợp.
Bước 3: Đưa đầu bàn chải vào hỗn hợp, chải lên răng trong khoảng 3 phút. Bạn cũng có thể sử dụng bông tẩy trang hoặc bông gòn thấm hỗn hợp này và thoa đều lên răng.
Bước 4: Súc miệng bằng nước muối pha chanh, sau đó súc lại bằng nước sạch để làm sạch.
Áp dụng phương pháp này hai lần mỗi ngày, vào buổi sáng và tối
Muối hòa quyện với trà xanh
Catechin, chất chống oxy hóa có trong trà xanh, giúp ngăn chặn viêm nhiễm và ngăn sự phát triển của vi khuẩn gây hại cho răng.
Bước chuẩn bị:
- 1-2 lá trà xanh tươi.
- 1/2 muỗng cafe muối tinh sạch.
Phương pháp thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch lá trà xanh, sau đó nghiền nhỏ và pha với nước để tạo thành hỗn hợp đặc, sau đó đổ vào chai thủy tinh.
Bước 2: Thêm muối vào hỗn hợp trà đặc, khuấy đều cho tan.
Bước 3: Đặt đầu bàn chải vào hỗn hợp và chải răng như bình thường. Súc miệng với nước trà xanh và sau đó súc lại bằng nước sạch.
Một phương pháp khác là sử dụng bột trà xanh pha cùng kem đánh răng, sau đó chải đều cả mặt trong và ngoài của răng. Bột trà xanh không chỉ giúp trắng răng mà còn có tác dụng phòng ngừa sâu răng.
Tuy nhiên, không nên sử dụng quá nhiều nước trà xanh đặc vì có thể gây tổn thương men răng. Với phương pháp này, nên thực hiện 3 lần mỗi tuần, phân chia đều trong 3 ngày để tránh nguy cơ tổn thương răng miệng.
Muối phối hợp cùng với bột nghệ
Bột nghệ được biết đến là một biện pháp tự nhiên tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, nó cũng là một thành phần không thể thiếu trong làm đẹp, với khả năng diệt khuẩn và chống viêm. Kết hợp với muối, bột nghệ sẽ giúp làm sạch răng một cách hiệu quả và an toàn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 muỗng cafe muối tinh sạch.
- 1 muỗng cafe bột nghệ.
- 1/2 muỗng cafe nước sạch.
Cách thực hiện:
Bước 1: Trộn đều tất cả nguyên liệu trong một cái chén sạch. Nếu hỗn hợp quá khô, bạn có thể thêm chút nước, nhưng đừng thêm quá nhiều để không làm hỗn hợp loãng.
Bước 2: Đưa đầu bàn chải vào hỗn hợp và chải răng như bình thường.
Bước 3: Súc miệng bằng nước muối, sau đó súc lại bằng nước sạch nếu bạn cảm thấy còn dư tinh bột nghệ trong miệng.
Tinh bột nghệ không gây ra các vết ố trên răng như khi sử dụng cho mặt nạ. Vì vậy, hãy áp dụng phương pháp này mỗi tuần 3 lần để răng luôn trắng sáng.
Muối hòa vào với baking soda
Baking soda là một trong những nguyên liệu làm đẹp phổ biến đối với phụ nữ. Với khả năng loại bỏ các tạp chất và mảng bám dễ dàng, nó thường được sử dụng để làm trắng và diệt khuẩn răng. Khi kết hợp với muối, hiệu quả của nó sẽ càng mạnh mẽ hơn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 muỗng cafe muối tinh sạch.
- 2 muỗng cafe baking soda.
Cách làm:
Bước 1: Trộn đều 2 nguyên liệu trong một cái chén nhỏ và sạch.
Bước 2: Ướt đầu bàn chải rồi nhúng vào hỗn hợp để lấy đều lên bề mặt bàn chải.
Bước 3: Sau đó, lấy 1/4 muỗng cafe hỗn hợp đã trộn để pha với 1 cốc nước sạch để súc miệng sau khi đánh răng.
Bước 4: Chải răng nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương cho răng và nướu. Súc miệng bằng nước đã pha trước đó và súc lại lần nữa bằng nước sạch.
Sử dụng baking soda để làm trắng răng rất hiệu quả. Tuy nhiên, để tránh gây mài mòn răng, bạn nên thực hiện từ 2-3 lần mỗi tuần.
Bột trắng răng eucryl cũng là một lựa chọn tốt để làm trắng răng.
Làm trắng răng tại nhà không phức tạp mà lại rất hiệu quả. Sau khi thực hiện các phương pháp này, bạn sẽ cảm nhận được sự sạch sẽ và tự tin khi giao tiếp.
Cần lưu ý về số lần thực hiện mỗi tuần của mỗi phương pháp để đạt được kết quả tốt nhất. Đồng thời, đánh răng đúng cách cũng là yếu tố quan trọng để có hàm răng đẹp tự nhiên.
Mua muối các loại tại Mytour để thực hiện phương pháp làm trắng răng:
