Buzz
Có nhiều nguyên nhân gây ngứa cổ họng và ho, việc hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp bạn phòng tránh và điều trị hiệu quả hơn.
Ngứa cổ họng và ho có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề khác nhau, vì vậy bạn cần phải chú ý và tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia y tế.
Ngứa cổ họng và ho là hai dấu hiệu phổ biến của vấn đề về đường hô hấp
Dưới đây là danh sách những căn bệnh thường gặp có thể gây ngứa cổ họng và ho:
1.1. Viêm mũi dị ứng
Viêm mũi dị ứng thường xảy ra ở những người có cơ địa nhạy cảm, phản ứng dị ứng với các tác nhân gây ra viêm nhiễm và kích thích sản sinh histamin, gây ra viêm mũi. Ngoài ngứa cổ họng và ho, viêm mũi dị ứng còn gây ra tình trạng chảy nước mũi, đỏ và ngứa mắt, cảm giác mệt mỏi, và thường xuyên hắt hơi,...
1.2. Viêm họng
Viêm họng do vi khuẩn hoặc virus trong đường hô hấp có thể gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như: ngứa họng, ho thường xuyên, đau rát cổ họng, khó nuốt,… Để làm dịu cổ họng, bạn có thể sử dụng nước ấm, mật ong hoặc các loại thuốc điều trị để giảm bớt triệu chứng khó chịu.
1.3. Trào ngược dạ dày thực quản
Trào ngược dạ dày thực quản là tình trạng khi hơi dạ dày chứa acid bị đẩy lên gây tổn thương cho niêm mạc họng, người bệnh thường gặp ngứa cổ họng và ho. Bệnh có thể đi kèm với các triệu chứng như: chua miệng, ợ chua,… tuy nhiên, cũng có trường hợp chỉ xuất hiện duy nhất triệu chứng ngứa rát cổ họng.
Trào ngược dạ dày thực quản có thể gây ra tổn thương và ngứa rát cổ họng
1.4. Nếu bạn có dị ứng với thuốc hoặc các chất dị ứng khác như tôm, cua,...
Khi bị dị ứng với thuốc điều trị, đôi khi bạn có thể cảm thấy đau và ngứa ở cổ họng, ho, đặc biệt là với penicillin và các loại kháng sinh. Triệu chứng khác có thể xuất hiện như buồn nôn, ngứa tai, tiêu chảy, phát ban, khó thở, khó nuốt,...
Sau khi có triệu chứng ngứa cổ họng và ho, cần phải cẩn thận vì dị ứng thuốc có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng như trụy tim, sốc phản vệ,... có thể dẫn đến tình trạng hôn mê, tử vong nếu không được can thiệp kịp thời.
1.5. Sự mất nước
Trong thời tiết nắng nóng hoặc khô hanh, nếu cơ thể không đủ nước hoặc mất nước do tiêu chảy, sốt cao, thì có thể gây ra tình trạng khô miệng, khô họng. Miệng và họng khô có thể gây ra cảm giác ngứa và ho.
Bên cạnh đó, nhận biết dấu hiệu mất nước và bổ sung nước ngay lập tức cho cơ thể thông qua các dấu hiệu khác như: cổ họng khô, da khô, ít nước tiểu và màu nước tiểu đậm,...
2. Cách làm giảm ngứa cổ họng và ho
Để chữa trị hoàn toàn tình trạng ngứa cổ họng và ho, việc xác định nguyên nhân là rất quan trọng. Khi gặp phải tình trạng khó chịu này, hãy áp dụng một số biện pháp điều trị tại nhà đơn giản trước khi đến gặp bác sĩ và phải sử dụng thuốc điều trị.
Súc miệng bằng nước muối giúp giảm ngứa cổ họng
2.1. Súc miệng bằng nước muối
Đây là biện pháp hiệu quả mà bạn có thể thực hiện ngay khi gặp ngứa cổ họng và ho. Súc miệng bằng nước muối ấm giúp làm sạch cổ họng, loại bỏ vi khuẩn hoặc vật thể lạ gây ra cảm giác ngứa cổ họng.
Bạn hòa 1/2 - 3/4 thìa cà phê muối vào 240ml nước ấm. Sau đó, súc miệng và ngậm nước muối ấm trong khoảng 10 giây rồi nhổ ra. Súc miệng bằng nước muối 2 - 3 lần mỗi ngày, đặc biệt là vào buổi sáng hoặc sau khi ra ngoài về, để cải thiện triệu chứng ngứa cổ họng và ho.
2.2. Trà gừng mật ong giảm ho và ngứa cổ họng
Miệng họng khô nứt hoặc tổn thương là nguyên nhân gây ra cảm giác ngứa cổ họng và ho, mật ong và gừng là hai thảo dược ấm, kháng khuẩn, chống viêm rất hiệu quả trong trường hợp này. Bạn có thể pha trà gừng mật ong với chanh để giảm cảm giác ngứa cổ họng và ho như sau:
-
Dùng 1 thìa mật ong tự nhiên hòa vào cốc nước ấm.
-
Cắt 2 lát chanh và vắt lấy nước cốt để thêm vào cốc nước mật ong.
-
Rửa sạch và thái lát mỏng gừng.
-
Khuấy đều để các thành phần hòa tan và uống khi nước còn ấm, dùng 2 - 3 lần mỗi ngày.
2.3. Uống trà thảo mộc giảm ngứa cổ họng và ho
Trà thảo mộc ấm có nhiều loại với tác dụng làm dịu triệu chứng ngứa cổ họng và ho. Bạn có thể thử các loại như: bạch quả, đương quy, cam thảo, cây tầm ma, cỏ ba lá đỏ, trà cải ngựa,…
Uống trà thảo mộc giúp làm dịu cổ họng và giảm cảm giác ngứa ho
Nếu nguyên nhân gây ra cảm giác ngứa cổ họng và ho là do trào ngược axit dạ dày, bạn có thể sử dụng sữa nghệ để làm dịu cổ họng và giảm axit dạ dày. Tốt nhất nên uống hỗn hợp sữa nghệ vào buổi tối để có hiệu quả tốt nhất.
3. Khi nào nên đi khám khi cảm thấy ngứa cổ họng và ho?
Nếu bạn thực hiện các biện pháp tự nhiên để chữa ngứa cổ họng và ho nhưng không thấy triệu chứng giảm hoặc nếu còn phát sinh thêm các triệu chứng bất thường như: sốt, ho nhiều hơn bình thường, khó thở, khó nuốt, hắt hơi, sưng mặt,... thì bạn cần phải đi khám bác sĩ ngay. Nguyên nhân của tình trạng này có thể là do một vấn đề y tế cần phải được chẩn đoán và điều trị để giảm cảm giác ngứa cổ họng và ho.
Bác sĩ có thể kê đơn cho bạn một số loại thuốc như: thuốc chống dị ứng, thuốc xịt mũi, viên ngậm,... để giảm cảm giác ngứa cổ họng và ho. Đừng tự ý mua và sử dụng thuốc trừ khi đã được bác sĩ chỉ định và xác định được nguyên nhân.
Bên cạnh đó, để bảo vệ cổ họng và ngăn ngừa cảm giác ngứa và ho, bạn nên hạn chế những yếu tố nguy cơ như: hút thuốc lá hoặc tiếp xúc với khói thuốc lá, uống nhiều cafein và rượu bia, không giữ ấm cơ thể đủ, tiếp xúc với môi trường ô nhiễm,...
Tránh uống cafe khi cảm thấy ho và cảm thấy ngứa cổ họng
