“Nếu bạn yêu cuộc sống, đừng lãng phí thời gian” Đó chính là câu trích dẫn nổi tiếng từ huyền thoại Lý Tiểu Long. Mỗi ngày, chúng ta chỉ có 24 giờ, vậy làm sao để tận dụng thời gian một cách hiệu quả nhất?
Brian Tracy là một doanh nhân, diễn giả kinh doanh, và tác giả nổi tiếng, với 45 cuốn sách bán chạy nhất và được dịch ra nhiều ngôn ngữ trên thế giới. Ông đã tư vấn cho hơn 1000 công ty và thu hút hơn 5 triệu người tham dự các buổi hội thảo tại Hoa Kỳ, Canada và 55 quốc gia khác.
Với hơn 30 năm nghiên cứu và trình diễn về kinh tế, lịch sử, triết học và tâm lý học, cuốn sách Nghệ Thuật Quản Lý Thời Gian mang lại những kỹ năng quản lý thời gian hiệu quả mà Brian Tracy đã sử dụng để đạt được thành công trong cuộc sống. Cuốn sách phân tích 10 chiến lược tối ưu hóa thời gian trong công việc và cuộc sống, tiết lộ bí mật về sức mạnh làm việc của những người thành công và khả năng hoàn thành mọi kế hoạch.
Quản Lý Thời Gian Bằng Cách Thiết Lập Mục Tiêu Và Lập Kế Hoạch Chiến Lược - Thời Gian Ra Quyết Định
Tận Dụng Thời Gian Hiệu Quả - Nghệ Thuật Quản Lý Thời Gian
“Khi bạn quyết tâm muốn điều gì, cả vũ trụ sẽ hỗ trợ bạn để bạn đạt được mục tiêu đó.” Điều này được vua xứ Salem chia sẻ với chàng trai chăn cừu trong cuốn Nhà Giả Kim. Dù bạn tin hay không vào sức mạnh của vũ trụ, điều quan trọng là bạn phải có quyết tâm để theo đuổi. Trước khi bắt đầu, bạn cần phải rõ ràng và quyết tâm về mục tiêu của mình, vì nếu không có mục tiêu rõ ràng, bạn có thể lãng phí thời gian và gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống.
Nhiều người dành quá nhiều thời gian phản ứng và đối phó với mọi thách thức mà họ gặp phải, thay vì tập trung vào những gì mình thực sự muốn.
Brian Tracy khuyên bạn hãy dành thời gian để hiểu rõ bản thân và mục tiêu của mình, thiết lập mục tiêu và lập kế hoạch để đạt được chúng. Trong cuốn sách, ông chia sẻ những công thức và chiến lược như Phương Pháp A/B, 7 Bước Đạt Mục Tiêu, Công Thức 3P,...
Thời Gian Làm Việc - Thời Gian Thực Hiện Hiệu Quả
Trong môi trường cạnh tranh ngày nay, không chỉ cần chăm chỉ, bạn cũng cần phải làm việc thông minh hơn. Hiệu suất làm việc không chỉ đo lường bằng thời gian bạn dành, mà còn bằng kết quả bạn đạt được trong thời gian đó.
Brian Tracy cảnh báo về hiện tượng 'Lời Nguyền Của Sự Gián Đoạn Điện Tử'. Theo Robert Half International, có tới 50% thời gian làm việc hàng ngày bị lãng phí vào các hoạt động không liên quan, không đóng góp vào công việc. Những người lao động dành quá nhiều thời gian cho việc tán gẫu, thư điện tử, mạng xã hội,... thay vì tập trung vào công việc.
Theo USA Today, nếu bạn liên tục phải trả lời tin nhắn và email, não của bạn sẽ mệt mỏi hơn từng ngày. Kết quả là, bạn sẽ mất tới 10 điểm IQ mỗi ngày và trở nên ngu ngốc hơn.
Ngoài ra, sự trì hoãn, chậm trễ và thiếu quyết đoán sẽ gây ra rắc rối cho bạn trong công việc. Khả năng ngăn chặn trì hoãn và đưa ra quyết định là vô cùng quan trọng để có thời gian làm việc hiệu quả.
Cũng có những cuộc họp và tình huống khẩn cấp khiến bạn lãng phí thời gian làm việc. Brian sẽ hướng dẫn bạn cách tổ chức cuộc họp hiệu quả hơn và giảm thiểu các tình huống khẩn cấp trong công việc.
Thời Gian Tăng Thu Nhập - Thời Gian Dành Cho Bản Thân
Tài Sản Quý Giá Nhất Của Bạn Không Phải Là Những Đồ Vật Vật Chất, Mà Là Khả Năng Kiếm Tiền. Đó Là Sự Kết Hợp Của Kiến Thức, Kỹ Năng, Trải Nghiệm, Học Vấn,... Suốt Cuộc Đời Và Sự Nghiệp. Cải Thiện Thu Nhập Là Cải Thiện Khả Năng Kiếm Tiền Của Bạn. Vậy Làm Thế Nào Để Cải Thiện Khả Năng Kiếm Tiền?
Anders Ericsson, Người Sáng Lập Các Nghiên Cứu Về Hiệu Suất Lao Động Xuất Sắc, Đã Kết Luận Rằng Hầu Hết Người Lao Động Học Hỏi Công Việc Đủ Tốt Để Không Bị Sa Thải Trong Năm Đầu Tiên. Sau Đó, Họ Ngừng Cố Gắng. Họ Không Bao Giờ Tiến Bộ. Mười Năm Sau, Họ Vẫn Không Làm Việc Hiệu Quả Hơn Năm Đầu Tiên. Điều Này Có Vẻ Đúng Với 80% Lực Lượng Lao Động Hiện Tại.
Ngược lại, những người thành công nhất thường là những người không ngừng học hỏi và phát triển kỹ năng của mình. Họ liên tục cải thiện bản thân, tăng lợi thế cạnh tranh và trở thành nhân tố không thể thiếu trong công việc. Hãy dành thời gian để nâng cao khả năng của mình.Có một cách để bạn có thể phát triển kỹ năng và khả năng kiếm tiền của mình, đó là học hỏi và thử nghiệm những điều mới. Bạn sẽ bất ngờ với cách các kỹ năng này có thể hỗ trợ cho nhau và mang lại sự tiến bộ trong công việc.Thời Gian Nhàn Rỗi - Khoảng Thời Gian Đáng GiáNếu bạn biết cách sử dụng thời gian nhàn rỗi một cách hiệu quả, nó có thể trở thành một cơ hội quý báu để phát triển bản thân. Hãy tận dụng thời gian này để học hỏi và phát triển kỹ năng mới.
Thời Gian Sáng Tạo
Nếu bạn cho rằng sự sáng tạo là một tài năng bẩm sinh, bạn đang bỏ lỡ một kỹ năng quý giá. Sáng tạo có thể được rèn luyện và phát triển, và có thể bị suy giảm nếu bạn không chăm chỉ luyện tập. Có ba yếu tố chính làm suy giảm sự sáng tạo: sự thoải mái, tình trạng bất lực và nỗi sợ thất bại.
Một trong những kẻ thù lớn nhất của sự sáng tạo là sự thoải mái với vùng an toàn. Đó là cảm giác tự mãn và không muốn thay đổi, chỉ muốn theo đuổi thói quen quen thuộc. Những người hoặc tổ chức không dám rời khỏi vùng an toàn thường nghĩ rằng 'Chúng ta vẫn làm như thế này từ trước' hoặc 'Mọi thứ vẫn ổn với cách làm này'.
Sự bất lực có điều kiện là tình trạng khi một người tin rằng bản thân thực sự bất lực trong một tình huống, ngay cả khi điều đó không phải là sự thật. Điều này thường xảy ra khi một người thử nghiệm ý tưởng mới và gặp thất bại và rút ra kết luận rằng không thể thay đổi và không còn cố gắng nữa.
Kẻ thù thứ ba của sự sáng tạo, nỗi sợ thất bại và bị từ chối, là một kẻ thù nguy hiểm. Bắt nguồn từ nỗi sợ bị phê phán, chúng ngăn bạn tin tưởng và thực hiện ý tưởng sáng tạo của mình. Ý tưởng thậm chí có thể bị bỏ qua ngay từ khi chúng mới ra đời vì sợ thất bại, chưa nói đến việc thực hiện chúng.
Tin vui là, Brian Tracy đã phát triển những phương pháp và kỹ thuật để kích hoạt sự sáng tạo của bạn. Thực hiện quá trình này, ông hứa hẹn bạn có thể trở thành một người sáng tạo mặc dù trước đó bạn không hề nghĩ đến điều đó. Những kỹ thuật này giúp bạn thay đổi cách suy nghĩ, cách nhìn nhận vấn đề và tạo ra sự thay đổi từ bên trong tâm trí của bạn.
Thời Gian Bên Gia Đình và Bạn Bè
Để thực sự hạnh phúc, bạn cần đạt được sự cân bằng giữa công việc và gia đình/bạn bè. Thời gian dành cho công việc cần phải chất lượng, có thành tựu và thể hiện khả năng tốt nhất của bạn. Tuy nhiên, thời gian cho gia đình/bạn bè cũng quan trọng, cần phải đa dạng, có những khoảnh khắc và kỉ niệm đáng nhớ mà bạn cần phải tận hưởng để chúng trở thành hiện thực.
Thời Gian Dành Cho Gia Đình và Bạn Bè
Chúng Ta Sống Theo Ngày Tháng Nhưng Trải Nghiệm Cuộc Sống Theo Khoảnh Khắc
Vì Vậy, Bạn Cần Biết Những Người Quan Trọng Trong Cuộc Đời Bạn Là Ai
Thời Gian Nghỉ Ngơi và Thư Giãn
Chất Lượng Tư Duy Ảnh Hưởng Lớn Đến Chất Lượng Cuộc Sống
Khi Bạn Mệt Mỏi, Bạn Dễ Trở Nên Nhạy Cảm Và Tức Giận
Thời Gian Dành Cho Nghỉ Ngơi và Thư Giãn Rất Quan Trọng
Lời Khuyên: Lên Kế Hoạch Để Nghỉ Ngơi và Thư Giãn Thực Sự
Thời Gian Cho Sự Tĩnh Lặng
Sự Tĩnh Lặng Quan Trọng Đối Với Sự Hoàn Thiện Trong Cuộc Sống
Nhận Thức và Suy Nghĩ Tốt Hơn Với Khoảng Thời Gian Tĩnh Lặng
Sự Bận Rộn Thường Nhật Đôi Khi Làm Mất Cân Bằng Trí Tuệ
Dành Thời Gian Cho Sự Tĩnh Lặng và Thả Lỏng Tâm Trí
Tóm Lược
Cuốn Sách Nghệ Thuật Quản Lý Thời Gian
Quyết Định Sử Dụng Thời Gian Thích Hợp
Tác Giả: Khánh Huyền - MyBook