Buzz
Dịch bệnh Covid-19 tái xuất tại Việt Nam đã buộc nhiều thành phố lớn, các khu vui chơi giải trí phải đóng cửa. Công việc và học tập phải chuyển sang hình thức trực tuyến. Hãy tìm niềm vui trong sách để tạo không gian tinh thần cho bản thân.
Thư giãn bằng cách đọc sách là một cách tốt để thư thái trong những ngày giãn cách. Hãy dành thời gian để kết nối với tâm hồn bằng những cuốn sách, để tinh thần bạn trở nên nhẹ nhàng hơn.
#1. Hệ Miễn Dịch - Kiệt Tác Của Sự Sống - Hiểu Rõ Về Y Học Và Sức Khỏe Lành Mạnh
“Hệ Miễn Dịch - Kiệt Tác Của Sự Sống” (tác giả Cao Bảo Anh) là lựa chọn hoàn hảo cho những ngày giãn cách. Cuốn sách này được viết bởi tác giả Cao Bảo Anh, một chuyên gia nghiên cứu về Miễn Dịch Học từ Đại Học Harvard, Mỹ và Thạc Sĩ về Miễn Dịch Học từ Trường Đại Học Toronto, Canada. Đây như là một chiếc la bàn để bạn khám phá những bí mật của cơ thể, từ đó xây dựng một cuộc sống khỏe mạnh hơn.
Với cách diễn đạt hài hước, lôi cuốn, tác giả Cao Bảo Anh đã chọn cách nhân cách hóa tất cả các tế bào trong hệ miễn dịch, biến đổi các tương tác hóa học chuyên môn thành những cuộc trò chuyện... Từ đó, chúng ta có thể dễ dàng kết nối thế giới bên trong cơ thể với thế giới bên ngoài cơ thể.
Theo quan điểm của Cao Bảo Anh, mọi tế bào đều hoạt động một cách hòa hợp như một thế giới có tổ chức, mục đích... Ngay cả các tế bào chết trên da, mồ hôi, hoặc vi khuẩn nội địa đều là phần của hệ thống phòng thủ phức tạp và hoạt động một cách mượt mà, hòa nhã... giúp bảo vệ cơ thể khỏe mạnh - một tác phẩm nghệ thuật của sự sống.
Những nguyên tắc được nêu trong cuốn sách này sẽ giúp bạn hấp thụ thêm kiến thức về dinh dưỡng, tập thể dục, một chút kiến thức về giảm căng thẳng, đạt được sự cân bằng trong cuộc sống tinh thần. Từ đó, bạn có thể lắng nghe và thay đổi những thói quen không tốt từng chút mỗi ngày, để duy trì cơ thể khỏe mạnh, tinh thần cũng vững mạnh, yên bình.
#2. Giải thích Ngữ pháp tiếng Anh - Công cụ hiệu quả giúp bạn “tái yêu tiếng Anh từ đầu”
Thành tích học tiếng Anh hiện nay của bạn không tốt, không phải vì bạn không có thông minh, không có tài năng trong việc học tiếng Anh, mà là do bạn chưa tìm ra phương pháp học phù hợp.
Hiểu rõ tâm lý đó, “Giải thích Ngữ pháp tiếng Anh” sẽ làm bạn say mê để “tái yêu tiếng Anh từ đầu”. Sách được biên soạn bởi Mai Lan Hương & Hà Thanh Uyên, là người bạn đồng hành không thể thiếu cho bất kỳ ai muốn hiểu rõ về ngữ pháp. Đã tái bản nhiều lần, “Giải thích Ngữ pháp tiếng Anh” luôn là một trong những cuốn sách được ưa chuộng nhất trong danh mục sách học ngoại ngữ, được phát hành rộng rãi trên toàn quốc.
Cuốn sách tập trung vào kiến thức ngữ pháp tiếng Anh từ cơ bản đến nâng cao, phù hợp với mọi trình độ và nhu cầu độc giả. Nội dung được thiết kế rõ ràng với các chủ điểm như từ loại, các thì và cách sử dụng chúng, mệnh đề, câu, cách hình thành từ, cấu trúc từ…
Mỗi phần ngữ pháp được thiết kế cụ thể, dễ hiểu và ghi nhớ nhờ vào các ví dụ minh hoạ. Điều này giúp người học tập trung vào những phần kiến thức mà họ cần nắm rõ và cải thiện.
“Giải thích Ngữ pháp tiếng Anh” không chỉ là cuốn sách học, mà còn là một công cụ hữu ích cho việc học, ôn tập và nâng cao trình độ ngữ pháp. Nó cũng là tài liệu tham khảo quý giá dành cho giáo viên.
Cuốn sách là hướng dẫn chi tiết, giúp bạn tiến triển nhanh chóng trong việc học tiếng Anh. Đã được tái bản và tái xuất với bản 2021, làm cho nhiều người không thể quên.
#3. Tập trung thần tốc - Xây dựng thói quen tốt để hành động mà không chần chừ
“Tập trung thần tốc” của Damon Zahariades là cuốn sách phù hợp với lối sống làm việc từ xa. Súc tích và tinh tế, cuốn sách này không quá dày dặn nhưng vẫn đủ để làm thay đổi.
Đọc “Tập trung thần tốc”, bạn sẽ hiểu rõ các khái niệm quan trọng như tập trung có ý thức và vô thức, tập trung tổng quát và chi tiết… Chỉ cần đọc qua những tiêu đề, bạn đã có thể cảm nhận được sức hấp dẫn của nội dung, đơn giản nhưng đầy ý nghĩa: 10 rào cản chính đối với việc duy trì sự tập trung, Bạn có thực sự gặp vấn đề về tập trung, Làm thế nào để tập trung khi làm việc tại quán cà phê…
Đơn giản nhưng hiệu quả, ví dụ thực tế phong phú, “Tập trung thần tốc” cung cấp hướng dẫn chi tiết về việc tạo môi trường thuận lợi để cải thiện sự tập trung. Suốt cuốn sách, Damon Zahariades chia sẻ những thói quen nhỏ nhưng rất hiệu quả. Chẳng hạn, hãy sắm một chiếc quạt để làm mát cho bàn làm việc hoặc đảm bảo có đủ ánh sáng để duy trì sự tập trung…
Để duy trì sự tập trung lâu dài, tác giả khuyến khích áp dụng các biện pháp nhỏ: Nghe nhạc không lời giúp giảm tiếng ồn và tập trung hơn vào công việc. Hoặc hạn chế việc kiểm tra email, tin nhắn, thậm chí tránh lướt qua các video trên Youtube quá nhiều…
Trong số nhiều công việc đang đợi bạn, hãy chọn một ưu tiên và hoàn thành nó trước, sau đó tiếp tục xử lý các công việc còn lại. Điều này giúp bạn tập trung và tiếp tục đặc trưng vào công việc đang làm.
Ở mỗi chương sách “Tập trung thần tốc”, tác giả đều gợi ý các bài tập thực hành để bạn áp dụng quá trình tập trung của mình. Khi đọc sách, bạn chỉ cần bắt đầu thực hiện theo hướng dẫn, bạn sẽ thấy cuộc sống thay đổi từng ngày, từng giờ. 'Tập trung thần tốc' sẽ giúp bạn có sự nghiệp thành công và cuộc sống hạnh phúc.
# 4. Bộ truyện Little Stories - Một cuộc hành trình vui học tiếng Anh qua những câu chuyện ngắn
Nếu bạn cảm thấy chán nản và lười biếng ở nhà, hãy học một kỹ năng mới để tự giữ tinh thần trong mùa giãn cách. Có nhiều lời khuyên giúp bạn tận hưởng thời gian ở nhà. Đọc sách cũng là một trong những cách tốt để bạn không cảm thấy mất hứng thú với cuộc sống hàng ngày.
“Little Stories” sẽ biến những ngày chậm rãi thành kỳ nghỉ tràn đầy năng lượng cho cả cơ thể và tâm hồn. Bộ truyện “Little Stories” được viết bởi Stacey Riches (giáo viên tiếng Anh) và Claire Luong (du học sinh tại Mỹ), hai tác giả đã đưa ra phương pháp học tiếng Anh hiệu quả và mong muốn chia sẻ với nhiều bạn trẻ qua 10 cuốn sách tiếng Anh cơ bản.
Trong quá trình học tiếng Anh, việc học từ vựng và ngữ pháp là rất quan trọng. Tuy nhiên, với những bạn trẻ mất căn bản tiếng Anh, đây là thách thức lớn vì phải đối mặt với việc học nhiều từ vựng, phát âm chính xác, và nắm vững ngữ pháp… Để giải quyết vấn đề này, Stacey Riches (giáo viên tiếng Anh từ Canada) và Claire Luong (du học sinh tại Mỹ) đã nghiên cứu và tạo ra bộ sách “Little Stories”, kết hợp phương pháp học tiếng Anh hiệu quả qua những câu chuyện ngắn, cổ tích, và thơ ngắn…
Học qua những câu chuyện ngắn là một phương pháp được coi trọng trong việc nâng cao kỹ năng tiếng Anh. Những câu chuyện thú vị và bổ ích giúp người học dễ dàng tiếp cận ngôn ngữ mới một cách tự nhiên và hứng thú. Một lối học phổ biến là chỉ tập trung vào việc học từ vựng và ngữ pháp mà quên đi yếu tố tâm lý. Khi bạn cảm thấy thoải mái và vui vẻ, bạn mới thực sự có thể học tiếng Anh hiệu quả hơn, so với việc học thuộc lòng thông thường.
“Little Stories” (của Zenbooks) là bộ sách kết hợp giữa việc học và giải trí tiếng Anh qua những câu chuyện ngắn, dễ đọc, dễ học và dễ nhớ… Bộ sách như một kho tàng gồm những câu chuyện ý nghĩa: Từ truyện về Thomas Edison và phát minh bóng đèn, lý thuyết về con gián, đến các tác phẩm kinh điển như Cây táo yêu thương, Mục đích sống của một chú chó…
Những câu chuyện viết bằng tiếng Anh gốc, tự nhiên và gần gũi trong “Little Stories” giúp người học mở rộng từ vựng và cải thiện phong cách văn pháp… Dựa trên kinh nghiệm giảng dạy cho nhiều học sinh và sinh viên, hai tác giả nhận thấy rằng, nếu “teen” không hiểu câu chuyện mình đọc, họ sẽ cảm thấy chán chường và cuối cùng là bỏ cuộc.
Để giúp người đọc hiểu câu chuyện hơn, mỗi trang sách “Little Stories” đều tô đậm từ vựng mới và cung cấp diễn nghĩa cũng như hướng dẫn phát âm ở phía sau. Vì vậy, nếu bạn gặp khó khăn, bạn có thể dễ dàng tự dịch nghĩa từ vựng mới, luyện tập nhiều lần và ghi nhớ lâu hơn. Với “Little Stories”, bạn có thể mở bất kỳ quyển sách nào trong 10 cuốn và tận hưởng những thông điệp bằng tiếng Anh được truyền đạt, giúp cuộc sống của bạn trở nên nhẹ nhàng hơn mỗi ngày.
#5. Đa năng trong thế giới phẳng - Một người, nhiều vai: Sử dụng đa năng để khám phá giá trị của bản thân
Trong thời đại hiện nay, đa năng trở thành một giá trị phổ biến trong cách sống của nhiều người. Nếu bạn có nhiều sở thích và tiềm năng để khám phá, đó là điều tốt. Quan trọng là bạn phải biết cách tận dụng những ưu điểm đó một cách tối đa và biến chúng thành công cụ để đạt được tiền bạc và thành công. Người đa năng đòi hỏi nhiều năng lượng, tập trung và khả năng thích ứng nhanh chóng. Vậy làm thế nào để bạn tham gia vào 'trò chơi' đa dạng này - một người, nhiều vai trò?
Những lo lắng và tò mò của bạn về công việc và đam mê, sự tự do trải nghiệm nhiều lĩnh vực cùng một lúc sẽ được giải đáp trong “Đa năng trong thế giới phẳng”. Được viết bởi tác giả trẻ tài năng Emilie Wapnick, quyển sách đã nhận giải thưởng Nautilus Book 2017. Cuốn sách sẽ thổi vào bạn một lửa nhỏ nhưng sáng rực, kích thích đam mê trong bạn đang chờ đợi để khám phá.
Dưới góc nhìn của một người đã trải qua nhiều ngành nghề khác nhau, Emilie Wapnick đã đưa ra 5 phẩm chất của người đa năng, bao gồm: Tính linh hoạt trong việc kết hợp ý tưởng và giải quyết nhiều vấn đề, Khả năng học hỏi nhanh chóng, Sự thích ứng, Dự đoán xu hướng, Khả năng xây dựng mối quan hệ tốt. Thông qua các câu chuyện và bài học, độc giả sẽ hiểu được cách những người đa năng suy nghĩ, từ đó, họ sẽ biết cách lắng nghe, hợp tác và tận dụng tiềm năng của mình một cách hiệu quả.
Trong số những phẩm chất đó, khả năng thích ứng là yếu tố quan trọng của người đa năng trong thế giới hiện nay. Như chúng ta đã thấy trong thực tế, trong bối cảnh đại dịch, khả năng thích ứng giúp chúng ta trở nên linh hoạt hơn trong một nền kinh tế không ổn định. Có nhiều nguồn thu nhập từ nhiều công việc tự do khác nhau giúp chúng ta duy trì cuộc sống ổn định.
Theo Emilie Wapnick, việc thử nghiệm là chìa khóa để người đa năng khám phá các lĩnh vực mới và hiểu rõ về tiềm năng cũng như hạn chế của bản thân. Từ đó, bạn có thể tự do lựa chọn và theo đuổi những đam mê của mình một cách tự tin. Bởi cuộc sống chỉ có một lần duy nhất, tại sao bạn phải giới hạn bản thân khi chúng ta chưa biết đến toàn bộ tiềm năng của mình?
Cuốn sách không chỉ là lý thuyết suông và trừu tượng. Mỗi quan điểm đều được minh chứng bằng những ví dụ thực tế và hấp dẫn. Nếu bạn đọc, hiểu và áp dụng thành công, bạn sẽ trở thành một “multipotentialite: một người đa năng theo đuổi sự sáng tạo” và khám phá mọi tiềm năng tiềm ẩn của chính mình.
Quý trọng từng khoảnh khắc, tận dụng thời gian, tích lũy kinh nghiệm và không ngừng cố gắng, như một người trồng cây chăm chỉ, bạn sẽ thu hoạch được những thành quả vô cùng đáng giá. Với “Đa năng trong thế giới phẳng”, “bạn có thể trở thành bất kỳ ai, làm bất cứ điều gì mà bạn muốn mà không cần phải giới hạn bản thân với những khía cạnh đa dạng trong bản thân”, như Emilie Wapnick đã nhấn mạnh.
