Nên hay không để trẻ sơ sinh nằm nghiêng?

1. Tại sao cần quan tâm tới tư thế ngủ của trẻ sơ sinh?

Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với các em bé sơ sinh, nếu được ngủ ngon giấc, bé sẽ có cơ hội phát triển về trí tuệ cũng như thể chất. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng phần lớn tế bào não được hình thành, phát triển trong vòng 2 - 3 năm đầu tiên của trẻ. Đặc biệt, các tế bào này phát triển chủ yếu trong thời gian trẻ sơ sinh ngủ, nghỉ ngơi.

Để bé ngủ ngon, cha mẹ nên lựa chọn cho con tư thế ngủ thoải mái

Thời kỳ trẻ nhỏ cũng là thời điểm hormone tăng trưởng được sản xuất, thúc đẩy quá trình phát triển của bé. Đó là lý do tại sao chúng ta cần quan tâm đến chất lượng giấc ngủ của trẻ sơ sinh.

Đối với các bé mới sinh, bé thường không thể tự chọn tư thế ngủ mình muốn mà cần sự giúp đỡ từ cha mẹ. Để giúp bé có giấc ngủ ngon nhất, các bậc phụ huynh cần chọn cho con tư thế mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu, đồng thời hỗ trợ cho sự phát triển toàn diện của bé.

Nhiều người thắc mắc liệu có nên để trẻ sơ sinh nằm nghiêng

2. Có nên để trẻ sơ sinh nằm nghiêng hay không?

Hiện nay, nhiều bậc phụ huynh chọn phương pháp để bé nằm nghiêng khi ngủ, tin rằng điều này mang lại nhiều lợi ích cho bé. Hãy cùng khám phá một số ưu và nhược điểm của việc trẻ sơ sinh nằm nghiêng khi ngủ.

Trẻ sơ sinh nằm nghiêng có tốt không?

2.1. Lợi ích khi cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng

Nếu bạn quan sát kỹ, bạn sẽ thấy khi bé nằm nghiêng, bé ít bị ngáy hơn, hô hấp đều đặn hơn, đồng thời, tư thế này còn tăng cường sự hoạt động của hệ tiêu hóa và tim mạch.

2.2. Hạn chế khi cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng

Tuy nhiên, không phải lúc nào việc cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng cũng là lựa chọn tốt.

Chắc hẳn mọi người đều biết rằng các cơ quan trong cơ thể của trẻ sơ sinh vẫn chưa hoàn thiện và dễ bị tổn thương, đặc biệt là hệ tiêu hóa và hô hấp. Nhiều em bé bị sặc hoặc trớ sữa khi nằm ngửa quá lâu. Để giải quyết vấn đề này, một số bậc phụ huynh lựa chọn cho bé nằm nghiêng khi ngủ và thường xuyên điều chỉnh để giữ bé nằm nghiêng hơn.

Thói quen này phần lớn xuất phát từ quan niệm rằng tư thế nằm nghiêng có thể giảm thiểu tình trạng bé bị sặc hoặc trớ sữa và tốt cho bé. Tuy nhiên, thực tế lại cho thấy tư thế này có thể làm tăng nguy cơ bé bị trớ và trào ngược. Vì vậy, cha mẹ cần cẩn thận khi áp dụng.

Nếu bé phải nằm nghiêng về một bên quá lâu, bé có thể phải đối mặt với nguy cơ bẹt đầu, đầu tròn bị lệch,... Bởi vì trong giai đoạn ban đầu sau khi sinh, xương sọ của bé đang được hình thành lại, các thành phần chưa hoàn chỉnh, xương sọ còn mềm, dễ bị ảnh hưởng bởi các lực tác động từ bên ngoài, trong đó có tư thế nằm.

Nếu bé nằm nghiêng về một bên quá lâu, bé rất dễ bị vẹo cổ

Tốt nhất, bạn nên thay đổi thường xuyên tư thế nằm cho bé, không để bé nằm nghiêng về một phía quá lâu.

Nghiêm trọng hơn, thói quen cho bé nằm nghiêng có thể gây ra nguy cơ đột tử. Thực tế, việc bé nằm nghiêng hoặc sấp trong thời gian dài có thể làm bé bị ngạt thở và đột tử khi ngủ. Cha mẹ cần lưu ý thay đổi tư thế ngủ cho bé thường xuyên để bé cảm thấy thoải mái nhất.

3. Trả lời thắc mắc: Tư thế ngủ nào là tốt nhất cho bé sơ sinh?

Như đã phân tích ở trên, mỗi tư thế ngủ đều có ưu và nhược điểm riêng. Đối với các bé sơ sinh, con còn quá nhỏ và chưa thể tự thay đổi tư thế, vì vậy cha mẹ có thể chủ động thay đổi tư thế ngủ cho trẻ sơ sinh thường xuyên. Điều này giúp bé phát triển tốt hơn và đảm bảo an toàn cho con khi ngủ. Chúng ta không cần bắt buộc bé nằm nghiêng, nằm ngửa hoặc giữ nguyên tư thế ngủ đó.

Cha mẹ nên giúp trẻ sơ sinh thay đổi tư thế thường xuyên

Khi bé đã cứng cáp hơn, biết lật hoặc trở mình, ba mẹ không cần hỗ trợ bé thay đổi tư thế khi ngủ. Lúc này, bạn có thể cho con ngủ ở tư thế bé cảm thấy thoải mái và dễ chịu nhất.

Một số lưu ý là trong giai đoạn đầu, cha mẹ nên cho bé ngủ bên cạnh để dễ dàng hỗ trợ bé thay đổi tư thế. Nếu để bé nằm trong nôi riêng, bạn có thể chọn nôi mở một bên để dễ quan sát và hỗ trợ bé. Tránh chọn nôi quá kín vì có thể làm bé khó chịu và khó theo dõi dấu hiệu bất thường.

Nếu cảm thấy lo lắng, cha mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn tư thế ngủ phù hợp cho con. Điều này giúp ba mẹ chăm sóc bé đúng cách và an toàn hơn.

Hy vọng rằng bài viết này sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời cho câu hỏi: liệu trẻ sơ sinh nằm nghiêng có tốt không? Ba mẹ sẽ có thể chọn tư thế ngủ tốt nhất cho bé, giúp bé ngủ thoải mái và dễ chịu nhất.