Buzz
1. Có an toàn không khi cho trẻ bú đêm?
Một vấn đề luôn được quan tâm hàng đầu trong việc chăm sóc trẻ sơ sinh của các bà mẹ bỉm sữa. Vì vậy, việc cho trẻ bú đêm hay không đang là một vấn đề gây ra rất nhiều ý kiến trái chiều.
Việc bé ăn vào ban đêm có thể làm giảm thời gian ngủ của cả bé và mẹ xuống còn khoảng 3 - 4 tiếng mỗi đêm. Không chỉ thế, bé còn có nguy cơ bị nghẹt thở hoặc bị chèn ép do mẹ ngủ quên trong lúc cho bé bú, điều này là rất nguy hiểm.
Trẻ từ khi mới sinh đến 6 tháng tuổi là giai đoạn quan trọng nhất đối với sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, vào thời điểm này, dạ dày của trẻ vẫn còn nhỏ nên các mẹ nên chia nhỏ khẩu phần ăn cho trẻ, bao gồm việc cho trẻ bú thêm sữa vào ban đêm.
Việc cho trẻ bú đêm có an toàn không luôn là câu hỏi của nhiều bà mẹ
Mỗi đêm, các mẹ có thể cho trẻ bú từ 3 - 4 lần, thậm chí với những trẻ thích ngủ, các mẹ vẫn có thể cho chúng bú mà không làm trẻ tỉnh. Nhẹ nhàng nhấc trẻ lên, cho bú và đặt trẻ trở lại giường. Tuy nhiên, các mẹ cần lưu ý rằng đôi khi trẻ chỉ mút theo quán tính mà không lấy đủ sữa. Trong trường hợp này, các mẹ có thể tăng số lần cho trẻ bú khi trẻ thức dậy ở lần sau.
Đối với trẻ từ 6 tháng trở đi, trẻ cần được bổ sung dưỡng chất thông qua thức ăn dặm. Do đó, các mẹ có thể giảm số lần cho trẻ bú đêm hoặc ngừng việc thức dậy trẻ để bú vào mỗi đêm.
2. Các Ưu Điểm của Việc Cho Trẻ Bú vào Ban Đêm
Ngoài những hậu quả tiêu cực của việc thức trẻ dậy vào ban đêm, việc cho trẻ bú vào ban đêm cũng mang lại một số lợi ích nhất định cho cả mẹ và bé như sau:
Kích Thích Sản Xuất Sữa ở Mẹ:
Đây là một trong những lợi ích đầu tiên có thể kể đến. Mặc dù lượng sữa mẹ cho trẻ bú vào ban đêm không nhiều, nhưng lại giúp kích thích quá trình tiết sữa đều đặn hơn ở mẹ.
Hỗ Trợ Mạnh Mẽ cho Sự Phát Triển của Trẻ:
Theo một số nghiên cứu, chỉ khoảng 20% lượng sữa mẹ cho trẻ vào ban đêm so với ban ngày, nhưng đây lại là nguồn sữa chất lượng cao hỗ trợ sự phát triển của trẻ.
Ngoài ra, khi trẻ vào giai đoạn nhận thức, chúng có thể có dấu hiệu lười ăn và ham chơi vào ban ngày. Vì vậy, ban đêm là thời điểm mẹ có thể bổ sung dinh dưỡng cho trẻ, giúp trẻ ngủ ngon hơn và tránh khỏi việc quấy khóc, thức giấc do đói.
Việc cho trẻ bú đêm giúp trẻ tránh khỏi việc quấy khóc do đói và giấc ngủ của trẻ sẽ kéo dài hơn
3. Một số Mẹo Nhỏ Nhưng Hữu Ích khi Cho Trẻ Bú Đêm Mà Các Mẹ Nên Biết
Đối mặt với sự khó khăn khi phải chăm sóc trẻ vào ban đêm, đặc biệt là với những người mẹ mới. Dưới đây là một số cách giúp mẹ và bé có thể thoải mái hơn:
Đảm bảo bé được bú trong tư thế ngồi thoải mái:
Tựa lưng vào vài chiếc gối và bế bé trong tư thế thoải mái nhất có thể giúp giảm mệt mỏi và tạo cảm giác thoải mái cho cả mẹ và bé khi bú.
Cho trẻ bú khi nằm nghiêng:
Nếu việc ngồi lâu khiến mẹ mỏi lưng, có thể thay đổi tư thế bằng cách đặt hai chiếc gối dưới đầu và nằm nghiêng về một bên. Đặt bé sao cho cằm bé tiếp xúc với ngực của mẹ giúp bé bú dễ dàng hơn.
Đảm bảo tạo ra tư thế thuận tiện nhất khi cho trẻ bú đêm giúp cả mẹ và bé cảm thấy thoải mái.
Hãy giấu đi đồng hồ tránh nó nằm trong tầm nhìn:
Nghe có vẻ kỳ quặc nhưng thực tế lại rất có hiệu quả trong việc duy trì tinh thần ổn định của bạn. Trong giai đoạn này, bạn dễ bị căng thẳng vì bất kỳ lý do nào và việc phải chờ đợi bé bú trong thời gian dài cũng là một trong những yếu tố gây mệt mỏi.
Phòng ngủ của trẻ nên được giữ ở bóng tối hoặc ánh sáng mờ:
Tránh sử dụng đèn quá sáng trong phòng ngủ của bé, hãy tắt hoàn toàn đèn hoặc sử dụng đèn ngủ với ánh sáng mờ để giúp bé dễ dàng ngủ lại sau khi đã no bú. Đồng thời, phòng ngủ của bé cần được giữ yên tĩnh tuyệt đối, tránh xa các tiếng ồn có thể làm bé tỉnh giấc.
Chọn những bộ đồ ngủ rộng rãi và thoải mái:
Bộ đồ ngủ của mẹ cần phải rộng rãi và phần ngực áo cần dễ mở ra một cách nhanh chóng và tiện lợi.
Chuẩn bị trước những vật dụng cần thiết:
Các dụng cụ bạn thường xuyên sử dụng trong đêm như tã, sữa cho bé,... Nên được cất giữ trong tầm tay, tránh tình trạng phải tìm kiếm lúc cần sử dụng.
Có thể con của bạn sẽ không kiên nhẫn để bạn lấy những thứ đó mà sẽ khóc toác lên.
Hãy ngủ bù bất cứ khi nào có thể:
Việc cho con bú vào ban đêm có thể khiến các mẹ bỉm sữa thiếu ngủ vào ban đêm. Vì vậy, hãy nhanh chóng nghỉ ngơi hoặc chợp mắt bất cứ khi nào bé ngủ, thậm chí vào buổi trưa. Điều này sẽ giúp giảm stress, giữ tinh thần tỉnh táo và thoải mái hơn cho các mẹ.
Những giấc ngủ ngắn hỗ trợ các mẹ bỉm sữa chăm sóc bé cưng một cách dễ dàng hơn.
Cuối cùng, việc cho trẻ bú đêm cũng mang lại những lợi ích quan trọng cho bé yêu mà các mẹ không nên bỏ qua. Chúng tôi hi vọng rằng qua bài viết này, các mẹ sẽ tìm thấy những mẹo hữu ích để thực hiện nhiệm vụ của mình một cách dễ dàng nhất.
Trong trường hợp có bất kỳ vấn đề gì về sức khỏe của mẹ hoặc sự phát triển của bé, hoặc nhu cầu tư vấn về tiêm chủng cho con, mẹ có thể liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Mytour để được tư vấn và hỗ trợ.
