Tẩy tế bào chết là một phần không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da của nhiều người. Tuy nhiên, vẫn có nhiều chị em còn băn khoăn liệu có nên thực hiện tẩy tế bào chết cho da mặt không vì lo sợ gây tổn thương cho da. Hãy cùng khám phá thêm với Mytour trong bài viết này nhé!
Tẩy tế bào chết là gì?
Tẩy tế bào chết là quá trình loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da thông qua việc sử dụng các chất hóa học (như BHA, AHA, retinol,...) hoặc các sản phẩm và công cụ tẩy da chết. Việc này cần thực hiện đều đặn với tần suất phù hợp tùy thuộc vào loại da của mỗi người. Có nhiều phương pháp tẩy tế bào chết phổ biến, bao gồm tẩy da chết cơ học và tẩy da chết hóa học.
Có những cách tẩy tế bào chết nào?
2.1. Phương pháp tẩy tế bào chết cơ học
Tẩy tế bào chết cơ học (hay còn gọi là tẩy tế bào chết vật lý) là việc sử dụng các sản phẩm chứa hạt (như cà phê, muối khoáng,...) hoặc gel để lấy đi các lớp da chết, bụi bẩn bằng lực từ bàn tay, giúp da thông thoáng hơn.

Gel tẩy tế bào chết da mặt Some By Mi Yuja Niacin 120 ml
2.2. Phương pháp tẩy tế bào chết hóa học
Tẩy da chết hóa học là việc sử dụng các hợp chất hóa học để loại bỏ lớp sừng trên bề mặt da. Các thành phần như BHA, AHA, retinol, acid salicylic được sử dụng để làm cho lớp da chết tự bong ra mà không cần sự tác động từ bên ngoài.

Dung dịch tẩy tế bào chết và cân bằng da mặt Emmié All Target 10% PHA/NANO AHA/BHA 160 ml
Lợi ích của việc tẩy tế bào chết cho da mặt
Thường thì da tự loại bỏ các tế bào chết để nhường chỗ cho các tế bào mới sau khoảng 30 ngày. Tuy nhiên, các tế bào chết có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông nếu không được loại bỏ.
Do đó, việc loại bỏ tế bào chết cho da mặt rất quan trọng. Dưới đây là những lợi ích mà việc này mang lại:
3.1. Đảm bảo lỗ chân lông thông thoáng
Bụi bẩn trên da mặt có thể làm cản trở quá trình tự nhiên loại bỏ tế bào da chết của cơ thể. Vì vậy, việc loại bỏ tế bào chết giúp loại bỏ bụi bẩn nhỏ nhất trên da, giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Điều này giúp giảm nguy cơ mụn đầu đen và mụn đầu trắng.
3.2. Cải thiện và ngăn ngừa mụn trên da
Việc làm sạch lỗ chân lông bằng tẩy tế bào chết giúp ngăn ngừa mụn và giảm thiểu các khuyết điểm trên da, đặc biệt là mụn. Điều này giúp da hạn chế tắc nghẽn và hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả hơn.

Sữa rửa mặt kiêm mặt nạ Tràm Trà giảm dầu mụn SexyLook Tea Tree Anti Acne 150g
3.3. Làm da trở nên đồng đều và sáng màu
Việc loại bỏ tế bào chết giúp da trẻ hóa và kích thích tái tạo tế bào da mới, giúp da trông trẻ trung hơn và có tone màu đồng đều hơn.
3.4. Tăng cường sự lưu thông của máu
Quá trình loại bỏ tế bào chết có thể kích thích máu lưu thông đến gần bề mặt da, giúp da hồng hào và rạng rỡ hơn. Cách chăm sóc da này cũng giúp cải thiện sản xuất collagen dưới da, ngăn chặn da chảy xệ và tăng cường lưu thông máu dưới da.
3.5. Tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất
Khi loại bỏ lớp da chết, da sẽ sẵn sàng hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da khác, như serum và kem dưỡng da. Việc tẩy da chết thường xuyên giúp sản phẩm dưỡng da thâm nhập sâu hơn vào lỗ chân lông và nâng cao hiệu quả của chúng.

Toner phục hồi chuyên sâu SexyLook Smile Everyday chiết xuất Xương Rồng 200 ml
3.6. Cải thiện cấu trúc da
Khi bạn già đi, quá trình loại bỏ tế bào da chết tự nhiên sẽ chậm lại, dẫn đến tắc nghẽn da và kết cấu da không đồng đều. Da tăng tổng hợp tế bào chết sẽ dẫn đến làn da sẫm màu và xấu xí hơn.
3.7. Phòng ngừa lão hóa da
Lớp tế bào da chết tích tụ gây ra nếp nhăn. Tẩy tế bào chết kích thích tái tạo tế bào mới, giúp da trở nên mịn màng hơn và ngăn chặn quá trình lão hóa da.

Nước thần dưỡng sáng và cung cấp độ ẩm Emmié Brightening Plumping 230 ml
Tần suất tẩy da chết cho từng loại da
Tần suất tẩy da chết cho da mặt phụ thuộc vào loại da và tình trạng da. Dưới đây là hướng dẫn tẩy da chết phù hợp cho từng loại da bạn có thể tham khảo.
4.1. Da dầu
Da dầu thường sản sinh quá nhiều dầu, có cấu trúc bã nhờn dư thừa và không cân bằng dầu trên da. Đối với da dầu hoặc da mụn, bạn có thể tẩy da chết từ 2 đến 3 lần mỗi tuần.
Người có làn da khá nên sử dụng sản phẩm chứa axit salicylic vì chúng có thể tan trong dầu. Ngoài ra, axit beta hydroxy (BHA) cũng giúp làm sạch lỗ chân lông mà không làm khô da và giúp điều trị mụn.
4.2. Da khô
Da khô thường ít sản sinh dầu hơn so với da bình thường. Bạn có thể dễ dàng nhận biết da khô nếu da luôn căng và thiếu nước.
Người có làn da khô nên tẩy da chết mặt khoảng 1 - 2 lần mỗi tuần và chọn loại tẩy da chết hóa học. Tẩy da chết cơ học có thể làm da khô trở nên khó chịu hơn. Sản phẩm phù hợp cho da khô nên chứa đựng dưỡng ẩm và glycolic.

Nước hoa hồng làm sạch da, giảm mụn Some By Mi 30 Days Miracle AHA-BHA-PHA 150 ml
4.3. Da hỗn hợp
Loại da này kết hợp nhiều đặc điểm khác nhau. Da thường khô và bong tróc ở một số vùng, trong khi lại bóng dầu ở những phần khác. Da hỗn hợp là loại da phổ biến và khó chăm sóc.
Da hỗn hợp thường chia thành 2 loại:
- Hỗn hợp dầu: Các vùng trên mặt thường tiết nhiều dầu, ít khi bị khô và căng.
- Hỗn hợp khô: Các vùng da thường bị khô, chỉ có một số vị trí trong vùng chữ T tiết dầu.
Những ai có làn da hỗn hợp nên tẩy da chết mặt từ 2 - 3 lần mỗi tuần. Họ có thể thay đổi giữa việc tẩy da chết bằng axit và enzyme. Đặc biệt, acid mandelic rất hiệu quả trong việc loại bỏ dầu thừa trên da mà vẫn nhẹ nhàng đối với da khô.
4.4. Da thường
Da thường là loại da khỏe mạnh nhất, các vùng T-zone (trán, cằm và mũi) có thể hơi dầu, nhưng tổng thể, dầu và độ ẩm trên da cân bằng và không quá nhờn hoặc quá khô. Đây là loại da lý tưởng nhất nhưng hiếm gặp. Cho da thường, có thể sử dụng tẩy da chết hóa học 2 lần mỗi tuần.
Sản phẩm chứa acid alpha hydroxy (AHA) được khuyến khích cho loại da này vì nó làm sạch da chết một cách toàn diện, cung cấp các chất chống lão hóa và củng cố cấu trúc da. Ngoài ra, AHA còn giúp giảm nếp nhăn và cải thiện sắc tố da.

Dung dịch tẩy tế bào chết và cân bằng da mặt Emmié Daily Glow Exfoliating 5% PHA/NANO AHA 230 ml
Một số lưu ý khi tẩy da chết cho từng loại da
- Da nhạy cảm: Nếu bạn có làn da nhạy cảm, vẫn nên tẩy tế bào chết nhưng hãy thực hiện cẩn thận và chỉ khoảng 2 tuần/lần để cải thiện sự lưu thông và kích thích tái tạo tế bào mới cho da.
- Da mỏng, yếu: Tẩy tế bào chết có thể thúc đẩy tái tạo lớp tế bào mới cho da mạnh mẽ hơn. Tuy nhiên, da mỏng dễ tổn thương nên cần tiếp cận nhẹ nhàng, mỗi tuần chỉ 1 lần.
- Da đang dị ứng, kích ứng: Tẩy tế bào chết mang lại nhiều lợi ích cho da, nhưng trong trường hợp da dị ứng, kích ứng, việc này cần được thực hiện cẩn thận. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để chăm sóc da đúng cách.

Toner làm dịu da Nacific Real Floral Calendula chiết xuất Hoa Cúc 180 ml
Một số lưu ý khi tẩy tế bào chết mà nhiều chị em thường mắc phải
- Tẩy tế bào chết quá thường xuyên: Việc tẩy tế bào chết quá nhiều có thể làm cho da mặt của bạn trở nên mỏng và yếu hơn, dễ bị khô hơn. Tần suất phù hợp nhất để duy trì làn da khỏe mạnh là khoảng 1 - 2 lần/tuần.
- Không làm sạch da mặt trước khi tẩy tế bào chết: Bước làm sạch da mặt rất quan trọng để giúp quá trình tẩy tế bào chết diễn ra hiệu quả. Ngoài ra, làm sạch còn giúp bảo vệ da khỏi tổn thương trong bước tiếp theo.
- Lạm dụng cọ, máy rửa mặt: Sử dụng cọ hoặc máy rửa mặt có thể giúp làm sạch da tốt hơn. Tuy nhiên, nếu lạm dụng chúng có thể làm cho da trở nên mỏng và dễ kích ứng hơn.
- Massage mạnh ở vùng da có mụn: Vùng da này thường nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Khi tẩy tế bào chết ở vùng da mụn, hãy massage nhẹ nhàng và rửa sạch sau đó để không gây ra tình trạng mụn tồi tệ hơn.
- Bỏ qua bước dưỡng ẩm: Đây là một sai lầm phổ biến. Dưỡng ẩm là bước quan trọng sau khi tẩy tế bào chết, giúp da duy trì độ ẩm, hạn chế mụn và mang lại làn da khỏe mạnh và mịn màng.

Máy rửa mặt và nâng cơ mặt Lifetrons CMD-100
Câu hỏi thường gặp về tẩy tế bào chết cho mặt
7.1. Tác động của tẩy da chết có gây hại cho da không?
Câu trả lời phụ thuộc vào loại sản phẩm tẩy da chết và tần suất sử dụng của bạn. Vì vậy, hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn và tuân thủ tần suất sử dụng như đã nói ở trên.
Ví dụ, da dầu thường có lỗ chân lông to, bã nhờn nhiều hoặc mụn trứng cá, do đó nên sử dụng sản phẩm tẩy da chết hóa học BHA để làm sạch sâu trong lỗ chân lông và cải thiện tình trạng này. Ngoài ra, người có da dầu nên tẩy da chết từ 2 - 3 lần/tuần là tốt nhất.
7.2. Tuổi nào phù hợp để sử dụng tẩy tế bào chết?
Từ khi bắt đầu vào độ tuổi dậy thì khoảng từ 13 - 14 tuổi là có thể sử dụng tẩy da chết, tuy nhiên phải thực hiện nhẹ nhàng để tránh tổn thương da non trẻ. Bạn có thể chọn các sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng để loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da.

Sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm Cetaphil Gentle Skin Cleanser 250 ml
7.3. Sau khi nặn mụn, có nên sử dụng tẩy tế bào chết không?
Sau khi nặn mụn trong khoảng 3 - 4 ngày, bạn không nên sử dụng tẩy tế bào chết cơ học để tránh làm tổn thương nặng hơn ở vùng da đang bị tổn thương. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng sản phẩm chứa BHA nồng độ 1% để làm sạch da một cách nhẹ nhàng và giảm viêm.
7.4. Có nên tẩy tế bào chết trước khi xông hơi không?
Không nên sử dụng tẩy tế bào chết sau khi xông hơi vì sau khi tẩy tế bào chết, da sẽ trở nên nhạy cảm, mỏng yếu hơn. Khi da tiếp xúc với nhiệt độ cao (hơi nước khi xông hơi) sẽ dễ bị tổn thương, kích ứng và cảm thấy khó chịu.
7.5. Mẹ bầu có nên tẩy tế bào chết không?
Hầu hết các chuyên gia tin rằng việc tẩy da chết cho bà bầu là hành động an toàn và mang lại lợi ích loại bỏ lớp da chết và tạp chất, khuyến khích sự phát triển của tế bào mới. Mẹ bầu nên áp dụng hình thức tẩy tế bào chết vật lý và chọn các sản phẩm có hạt scrub kích thước nhỏ và mịn.
7.6. Sau sinh có nên tẩy tế bào chết không?
Phụ nữ sau sinh vẫn nên tẩy da chết với tần suất an toàn là 1 lần/tuần. Như trong giai đoạn mang thai thì mẹ sau sinh cũng chỉ nên dùng sản phẩm tẩy da chết vật lý với các hạt tẩy tế bào chết có kích thước nhỏ và mịn.

Máy tẩy tế bào chết và nâng cơ mặt Lifetrons UI-400
