Buzz
Theo nghiên cứu, việc massage cho trẻ sơ sinh có thể thực hiện vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, trước và sau khi tắm đều được. Tuy nhiên, vẫn có nhiều ý kiến khuyên nên massage cho bé sau khi tắm xong, đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ để giúp trẻ cảm thấy thoải mái và đạt được nhiều lợi ích sức khỏe nhất.
Hướng dẫn massage cho trẻ sơ sinh: Bắt đầu massage cho bé với những động tác đơn giản như xoa bụng theo hình xoắn ốc hoặc massage lưng bằng cách đặt tay lên vai bé, vuốt nhẹ nhàng xuống mông, sau đó đi lên và thực hiện khoảng từ 10 - 20 lần. Những động tác nhẹ nhàng này giúp cải thiện lưu thông máu và tăng đàn hồi cho da bé. Sau đó, mẹ có thể chuẩn bị như sau trước khi massage cho bé:
Dầu massage cho bé trước khi tắm: Một phần quan trọng của việc chuẩn bị trước khi massage cho bé là sử dụng dầu massage. Trước khi tắm, hãy chọn một không gian ấm áp và thoải mái để massage cho bé. Đặt một tấm thảm mềm và trải khăn lên trên đó để bé cảm thấy thoải mái. Hãy mặc quần áo nhẹ và thoải mái và tránh để móng tay dài hoặc đeo trang sức để tránh làm tổn thương da bé trong quá trình massage.
Nếu mẹ để bé tham gia vào quá trình chuẩn bị massage, điều này sẽ giúp xây dựng sự tin tưởng và sự hợp tác từ bé. Khi đó, việc massage cho bé sẽ dễ dàng hơn và bé cũng sẽ sẵn lòng chấp nhận việc massage từ mẹ hơn.
- Chọn một khoảng trống trên nền nhà hay một nơi thích hợp và có nhiệt độ ấm áp vừa phải để massage cho bé.
- Đặt một tấm thảm thay tã hoặc tấm thảm mềm và trải khăn lên trên. Chuẩn bị thêm một khăn khác hoặc chăn sẵn bên cạnh để quấn bé nếu cần.
- Mẹ hãy mặc quần áo nhẹ, thoải mái và tránh để móng tay dài hoặc đeo trang sức vì nó có thể làm trầy da bé trong lúc massage.
Quy trình massage cho bé: Làm thế nào để bắt đầu?
- Chuẩn bị trước khi massage cho bé: Trước khi massage, mẹ có thể tắm nước ấm cho bé để giúp bé thư giãn. Sau đó, mẹ nên ngồi bên cạnh bé và đưa bé gần về mình để bé cảm thấy an toàn. Lấy một lượng nhỏ dầu massage và chà tay ấm lên để sẵn sàng massage cho bé.
Tham gia vào quá trình chuẩn bị massage: Tại sao nên cho bé tham gia?
Lưu ý khi massage cho trẻ sơ sinh: Những điều cần lưu ý
Khuyến cáo khi massage cho bé: Những điều mẹ cần biết
Cách điều chỉnh massage cho bé: Kỹ thuật và hiệu quả
Chia sẻ từ Mytour: Cách massage cho bé một cách thoải mái và hiệu quả
Bí quyết sử dụng dầu dừa massage cho trẻ sơ sinh
