Buzz
(Mytour) Nếu đời không hoàn hảo, tại sao bạn không sống đúng với chính mình ngay hôm nay thay vì phải đeo mặt nạ để theo đuổi sự hài lòng của người khác?
- Phẩm chất của người thành công không liên quan gì đến tiền bạc
- Khi có quá nhiều người thông minh, kẻ biết GIẢ KHỜ sẽ chiến thắng cuối cùng
1. Sống thật với bản thân nghĩa là gì?
Trong cuộc sống, có bao giờ bạn cảm thấy như đang đeo một chiếc mặt nạ? Tất cả cảm xúc thật của bạn đều được giấu kín sau lớp mặt nạ ấy, trong khi bên ngoài bạn lại thể hiện một thái độ hoàn toàn khác?
Khi bắt đầu một mối quan hệ lâu dài, nhiều người thường cố gắng thay đổi chính mình để hòa hợp với đối phương, bằng cách tìm hiểu sở thích và suy nghĩ của họ. Sau đó, họ sẽ nỗ lực bắt chước và điều chỉnh suy nghĩ, hành động của mình theo hướng đó.
Tại nơi làm việc, có phải bạn cũng cố gắng hành xử theo những gì sếp mong muốn và nói những điều đồng nghiệp thích?
Chúng ta thường nói với mọi người những điều mà chúng ta nghĩ họ muốn nghe và hành động theo cách trái ngược với bản chất thật sự của bản thân.
Tóm lại, đó là dấu hiệu cho thấy chúng ta đang sống không đúng với chính mình.
Sống và làm việc cứ phải xoay quanh người khác thật sự rất mệt mỏi, ngột ngạt và dễ nản lòng. Điều này ngăn cản bạn sống đúng với chính mình và có cuộc đời riêng.
Vậy sống thật với chính mình có nghĩa là gì? Đó là cho phép bản thân sống đúng với con người mình, tự do và thoát khỏi những áp lực từ người khác. Khi đó, bạn có thể tự quyết định hướng đi cho cuộc sống của mình.
Mọi người đều cố gắng tìm kiếm sự hoàn hảo cho cuộc sống của mình. Nhưng thực tế là, trên đời không có gì hoàn hảo cả. Cuộc sống không hoàn hảo chính là điều tuyệt vời nhất mà ta có. Vậy thì, tại sao phải ép bản thân đeo mặt nạ?
Hãy nhớ rằng, mối quan hệ bền vững nhất và suốt đời của bạn chính là với chính mình. Nếu muốn hạnh phúc, hãy sống thật với bản thân, đó là điều quan trọng nhất.
2. Tại sao lại cần sống thật với chính mình?
Sống thật với chính mình là một câu nói quen thuộc mà chúng ta nghe mỗi ngày. Ai cũng có thể nói điều đó, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ lý do tại sao cần sống thật với bản thân.
Dưới đây là những lý do bạn nên sống thật với chính mình ngay hôm nay:
- Bạn không cần phải làm hài lòng tất cả mọi người:
Mỗi người đều có cách suy nghĩ và nguyên tắc riêng. Không ai giống ai cả. Đừng cố gắng làm vừa lòng tất cả mọi người để trở thành người tốt.
Cho dù bạn có cố gắng bắt chước suy nghĩ của ai đó, điều đó cũng không phản ánh con người thật của bạn. Những gì bạn thể hiện chỉ là lớp mặt nạ giả tạo mà thôi.
Ngạn ngữ có câu: “Kim vô túc xích, nhân vô thập toàn”, tức là ngay cả vàng cũng không thể hoàn hảo, thì con người làm sao có thể đạt tới sự hoàn hảo? Sống trên đời, việc làm vừa lòng tất cả mọi người gần như là điều không thể.
Có người yêu mến bạn, cũng có kẻ ghét bỏ; có người khen ngợi, nhưng cũng có người không tiếc lời chỉ trích.
Hãy nhớ rằng, lời nói thuộc về người khác, và thị phi là chuyện của thiên hạ. Dù bạn có cố gắng đến đâu, bạn cũng không thể kiểm soát được miệng lưỡi người khác. Thay vì để lời nói ảnh hưởng đến bản thân, hãy học cách tin tưởng chính mình.
Đừng làm bản thân trở nên giả tạo trong mắt người khác. Bạn cần thay đổi theo cách tích cực để trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình, chứ không phải giả vờ thành người khác.
Nếu bạn cảm thấy mỗi ngày trôi qua thật khó khăn, có lẽ bạn chưa hiểu được điều này.
- Bạn không thể biết được điều mà người khác cần:
Dù bạn có thông minh, tài giỏi đến đâu, bạn cũng không thể đọc được suy nghĩ của người khác và đoán được họ mong muốn điều gì.
Ngay cả khi bạn nghĩ mình hiểu rõ về ai đó, nếu chính họ còn chưa chắc biết mình thực sự muốn gì, thì làm sao bạn có thể biết được?
Hơn nữa, việc đoán ý người khác chỉ làm bạn thêm mệt mỏi và chán nản, khiến bạn không còn thời gian để sống cho chính mình.
- Bạn sẽ được tôn trọng hơn:
Khi bạn sống đúng với bản thân, bạn sẽ gây ấn tượng và nhận được sự tôn trọng từ mọi người. Mỗi người là một cá thể độc lập, với năng lực, kinh nghiệm và trí tuệ riêng, vì vậy sự độc đáo của mỗi người cũng sẽ khác nhau.
Sự trung thực luôn được đánh giá cao hơn việc bạn giả vờ trở thành người khác. Đừng bỏ lỡ: 11 điều bạn nên loại bỏ khỏi cuộc sống nếu muốn sống nhẹ nhàng hơn
- Bạn sẽ hạnh phúc hơn:
Bạn có thể nghĩ rằng khi sống thật với mình, người khác sẽ không thích bạn, nhưng thực tế, nếu không được là chính mình, bạn cũng chưa chắc đã vui vẻ.
Sống thật với chính mình chắc chắn sẽ mang lại cho bạn cảm giác thoải mái hơn rất nhiều so với việc trở thành người khác.
- Cuộc sống sẽ trở nên dễ dàng hơn:
Hãy tưởng tượng cuộc sống của bạn sẽ thế nào nếu bạn không cần phải gồng mình để “diễn” trước bất kỳ ai? Được sống là chính mình, bất kể người khác có thích hay không, sẽ giúp cuộc sống trở nên đơn giản hơn rất nhiều.
Lúc đó, bạn sẽ có khả năng và sự tự do để xử lý mọi vấn đề một cách nhanh chóng, điều này còn giúp bạn tự tin, lạc quan và hài lòng hơn với cuộc sống.
3. Làm thế nào để sống thật với chính mình?
3.1. Sống đúng với các giá trị của bản thân
Sống thật có nghĩa là bạn thực hiện theo các giá trị và niềm tin mà bạn trân trọng nhất cùng với những mục tiêu mà bạn luôn hướng tới.
Oscar Wilde
Câu nói ngắn gọn này thực sự rất chính xác. Tuy nhiên, bạn không thể sống thật với chính mình nếu chưa hiểu, chưa chấp nhận và chưa nhận thức được giá trị bản thân.
3.2. Nhận thức về mục đích sống của mình
Mỗi người trong chúng ta thường tự đặt ra một nhiệm vụ hay vai trò nào đó để phát triển bản thân. Tuy nhiên, điều cần thiết là phải ra ngoài thế giới và khám phá đam mê của chính mình.
3.3. Chịu trách nhiệm cho hạnh phúc của bản thân
Hãy suy nghĩ nghiêm túc về điều này: liệu người khác có trách nhiệm mang lại hạnh phúc cho bạn hay bạn phải tự mình chịu trách nhiệm cho hạnh phúc của bản thân?
Khi không thành thật với chính mình, ta thường có xu hướng giao phó cuộc sống cho người khác hoặc cho số phận.
Cách sống thụ động này thường chỉ mang lại nỗi bất hạnh và thất vọng. Đừng để mình trở thành khán giả trong chính cuộc đời.
Không ai ngoài bạn có trách nhiệm cho cuộc sống của bạn.
Không ai có nhiệm vụ làm cho bạn hoàn thiện, ngoài chính bạn. Đừng bỏ lỡ: Nếu muốn sống hạnh phúc, ĐỪNG nghe theo 20 lời khuyên này.
3.4. Loại bỏ những người thiếu sự đồng cảm hoặc mang lại cảm xúc tiêu cực
Chúng ta có thể cảm thông với những người có tư duy tiêu cực và hay phê phán, nhưng không nhất thiết phải giữ họ bên cạnh.
Thực tế, cách sống của họ có thể tác động tiêu cực đến cuộc sống của bạn.
Hãy thử tách những người này ra khỏi cuộc sống của bạn và xem xét sự khác biệt.
Nếu bạn nhận thấy cuộc sống trở nên nhẹ nhàng và sáng sủa hơn khi không có họ, hãy quyết định loại bỏ họ khỏi cuộc sống, nhưng hãy luôn giữ lòng tốt với mọi người.
. Ngừng trốn tránh, học cách chấp nhận bản thân
Khám phá chính mình và nhận ra rằng bạn không cần phải hoàn hảo. Hãy chấp nhận cả việc có người không thích bạn và không đón nhận bạn.
Những ai luôn cố làm hài lòng người khác thường có cảm giác yếu đuối và nghĩ rằng mọi hành động của họ chỉ để nhận được sự công nhận từ người khác.
Nhưng nếu bạn yêu thương và chấp nhận bản thân, bạn sẽ không cần phải giả vờ để làm vừa lòng người khác.
Để yêu thương bản thân, bạn cần phải có lòng từ bi, khả năng tha thứ, và sự quan tâm chân thành đến chính mình.
Hãy ghi nhớ rằng, bạn cũng giống như mọi người trong vũ trụ này, đều xứng đáng nhận được tình yêu và sự quan tâm.
3.6. Bớt ham muốn, luôn biết đủ
Trong cuộc sống, hãy thành thật nhìn nhận bản thân để hiểu mình là ai và khả năng của mình đến đâu. Nhận thức rõ ràng sẽ giúp bạn biết đủ, hài lòng với những gì mình có và phấn đấu trong khả năng thực tế.
Người biết đủ là người không khao khát hay mơ mộng quá mức.
Người biết đủ, dù có nằm dưới đất cũng cảm thấy bình yên và hạnh phúc.
Ngược lại, người luôn khao khát và mơ mộng, dù có ở trên cao cũng sống trong lo lắng và bất an.
Thực tế, chúng ta thường cố gắng làm hài lòng người khác thay vì thực hiện những điều mà tâm hồn thật sự muốn. Để sống thật với chính mình, trước hết hãy chân thành với cảm xúc của bản thân.
Hãy nhìn vào gương mỗi ngày. Đừng thức dậy mỗi sáng chỉ để thấy hình ảnh của một ai đó không phải là bạn, và đừng đánh giá bản thân qua những gì người khác nghĩ. Thay vào đó, hãy trân trọng việc là chính mình hơn bất kỳ điều gì khác.
Lam Lam
