Tiết Sương Giáng là tiết thứ 18 trong 24 tiết khí, tiếp sau Tiết Hàn Lộ và trước Tiết Lập Đông. Đặc điểm của tiết này là sự xuất hiện của sương mù dày đặc.
Biết được thời điểm tiết Sương Giáng bắt đầu trong năm sẽ giúp mọi người tránh được những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cũng như công việc hàng ngày. Hãy để Mytour cung cấp cho bạn những thông tin cần biết về tiết Sương Giáng 2022 nhé!
Tiết Sương Giáng là gì?
Tiết Sương Giáng là tiết thứ 18 trong 24 tiết khí, là thời điểm cuối cùng của mùa thu, khi không khí bắt đầu trở lạnh và sương mù dày đặc bắt đầu xuất hiện.
Trong tiết Sương Giáng, từ 'Sương' có nghĩa là những hơi nước ngưng tụ từ dưới lòng hồ, sông, suối, trong khi 'Giáng' biểu thị việc chúng rơi xuống, đọng lại trên mặt đất. Đây là thời điểm màn sương dày đặc bắt đầu phủ kín khắp mọi nơi.

Khi nào là Tiết Sương Giáng trong năm?
Tiết Sương Giáng thường diễn ra vào ngày 23 hoặc 24 tháng 10 dương lịch và kết thúc vào ngày 6 hoặc 7 tháng 11 dương lịch. Trong năm 2022, Tiết Sương Giáng sẽ bắt đầu vào ngày 23 tháng 10 dương lịch, tương đương với ngày 28 tháng 9 âm lịch.

Đặc điểm của Tiết Sương Giáng
Khi Tiết Sương Giáng đến, bán cầu Nam nhận được nhiệt độ, ánh sáng và thời gian sáng cao hơn so với bán cầu Bắc. Tại bán cầu Bắc, có thể xuất hiện nhiều đợt gió khô và lạnh từ cao áp Xibia.
Đồng thời, lượng hơi nước từ ao hồ, mặt đất tại bán cầu Bắc cũng sẽ bốc hơi nhiều hơn để cân bằng với khối không khí lạnh. Tuy nhiên, do sự xuất hiện ngày càng nhiều của gió lạnh và khô, sương mù dày đặc sẽ xuất hiện trên diện rộng.
Nhiều loài thực vật có thể phát triển chậm hơn trong Tiết Sương Giáng do thiếu ánh sáng và nhiệt độ. Các loài động vật cũng có thể gặp khó khăn trong việc tìm thức ăn và có thể chuẩn bị cho quá trình ngủ đông. Các hoạt động nông nghiệp và du lịch ngoài trời có thể bị ảnh hưởng bởi điều kiện thời tiết này.

Ý nghĩa của Tiết Sương Giáng
Đối với tử vi:
Theo tử vi, vào thời gian bắt đầu Tiết Sương Giáng, là tháng 9 thuộc hành Thổ. Điều này có nghĩa là những người mang mệnh Hỏa hoặc Thổ sẽ gặp nhiều may mắn, mọi việc diễn ra thuận lợi như ý muốn.
Đối với sức khỏe:
Sức khỏe của những người mang mệnh Hỏa hoặc Thổ sẽ ổn định, không gặp nhiều vấn đề. Những mối quan hệ sẽ trở nên vững chắc và thân thiết hơn, góp phần vào sự thành công và may mắn.
Đối với kinh dịch:
Theo kinh dịch, tháng 9 tượng trưng cho quẻ Bác, biểu thị sự suy yếu của năng lượng dương. Khi yếu tố âm chiếm ưu thế, mọi sự vật sẽ bị hạn chế phát triển, người ta dễ mắc bệnh hơn, công việc và cuộc sống gặp phải khó khăn.

Nên làm gì trong tiết Sương Giáng?
Thưởng thức quả hồng đỏ:
Theo phong tục ở một số vùng nông thôn, việc thưởng thức quả hồng đỏ trong tiết Sương Giáng có thể giúp cơ thể chống lại những cơn cảm lạnh, giữ ấm và làm dịu da. Vitamin C trong quả hồng cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch mạnh mẽ.
Bảo vệ cây trồng và vật nuôi:
Trong mùa sương giá, người nông dân cần chú ý đến việc bảo vệ cây trồng và vật nuôi để chúng có điều kiện tốt nhất để phát triển trong điều kiện thời tiết lạnh giá.
Hạn chế ra ngoài đường vào ban đêm:
Tiết Sương Giáng cũng là thời điểm mà nhiều bệnh truyền nhiễm qua đường hô hấp xuất hiện, do đó mọi người cần tránh ra ngoài đường vào ban đêm, đặc biệt là những người có tiền sử mắc bệnh về đường hô hấp hoặc xương khớp.
Tập luyện thể dục, thể thao:
Ngoài ra, chúng ta cần tập luyện thể dục, thể thao thường xuyên để cải thiện lưu thông máu, kích thích tiết mồ hôi giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.
Bổ sung dinh dưỡng cần thiết:
Ngoài ra, việc bổ sung dinh dưỡng cũng rất quan trọng, đặc biệt là các loại thực phẩm giàu vitamin C, vitamin D, vitamin A,... để tăng cường sức khỏe và cải thiện hệ miễn dịch.

Ở trên là những chia sẻ từ Mytour về tiết Sương Giáng 2022. Hi vọng bạn sẽ ghi nhớ những thông tin hữu ích này để duy trì sức khỏe tốt nhất có thể!
Mua sắm trái cây tươi ngon tại Mytour: