Nghiên cứu bí mật: Nam giới 'tự thưởng' nhiều có lợi không?

1. 'Tự thưởng' là gì?

'Tự thưởng' hoặc tự kích thích là cụm từ chỉ hành động tự thỏa mãn nhu cầu tình dục cho chính bản thân bằng cách sử dụng tay hoặc đồ chơi tình dục. Tự kích thích thường xảy ra ở tuổi dậy thì, thường từ 15 tuổi trở lên khi cơ thể nam giới tiết ra nhiều hormone testosterone, tạo ra nhu cầu cần được thỏa mãn.

“Auto-hug” là việc tự thỏa mãn nhu cầu tình dục cho bản thân mà không cần đối tác

Không chỉ các thanh thiếu niên mà ngay cả đàn ông trưởng thành, thậm chí những người đã kết hôn cũng có thể thực hiện hành vi này. Điều này không phải là xấu, thậm chí là hoàn toàn bình thường vì nhu cầu tình dục ở nam giới thường cao. Do đó, 'auto-hug' có thể coi là một cách lành mạnh giúp nam giới chuẩn bị cho đời sống tình dục khi bước vào độ tuổi trưởng thành, đặc biệt là ở những người độc thân.

2. Auto-hug mang lại lợi ích gì?

Nếu thực hiện đúng cách và điều độ, 'auto-hug' sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nam giới, bao gồm:

• Ngăn ngừa các bệnh về hệ sinh dục: 'Auto-hug' đều đặn và điều độ giúp bảo vệ và duy trì sức khỏe của các cơ quan quan trọng trong hệ thống sinh dục như túi tinh, tinh hoàn và tuyến tiền liệt;

• Thỏa mãn nhu cầu sinh lý kịp thời: Khi đã dậy thì hoặc trưởng thành, khi chưa có đối tác hoặc chưa sẵn sàng cho quan hệ, 'auto-hug' là cách giải tỏa an toàn và lành mạnh;

• Tốt cho tinh trùng: Nếu lâu ngày không xuất tinh, có thể ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng tinh trùng. 'Auto-hug' điều độ có thể giúp giải quyết vấn đề này;

• Cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần: 'Auto-hug' giúp tiết ra hormone hạnh phúc, giải tỏa căng thẳng, xua tan muộn phiền, giúp tâm trạng trở nên tốt hơn;

• Phòng ngừa các bệnh xã hội: Đối với những người chưa có đối tác, 'auto-hug' là giải pháp an toàn tránh nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục như HIV/AIDS, lậu, giang mai, sùi mào gà,... từ đối tác không quen biết. Những bệnh này có thể gây suy giảm chức năng sinh sản của nam giới trong tương lai;

• Tăng kỹ năng 'giường chiếu': 'Auto-hug' giúp nam giới tự kiểm soát xuất tinh và ngăn ngừa xuất tinh sớm trong quan hệ tình dục.

Nếu thực hiện “tự sướng” đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nam giới

3. Tự sướng nhiều có tốt không?

Dù có nhiều lợi ích nhưng nếu thực hiện quá mức, tự sướng có thể gây ra những hậu quả đối với sức khỏe nam giới:

• Tác động đến tâm lý: Nếu tự sướng quá mức, có thể gây nghiện, làm lệch hướng tính dục và gây ra các hành vi không đúng đắn trong xã hội như quấy rối tình dục, hiếp dâm,...;

• Tác động đến hệ thần kinh trung ương: Nếu thực hiện tự sướng thường xuyên, có thể ảnh hưởng đến chức năng kiểm soát và điều khiển của hệ thần kinh trung ương, dẫn đến suy giảm trí nhớ, đau tinh hoàn, tổn thương dương vật, suy nhược cơ thể,...;

• Tăng nguy cơ mắc các bệnh vùng kín: Dùng tay tự sướng quá nhiều có thể gây tổn thương cho cơ quan sinh dục và dễ bị nhiễm khuẩn đường tiết niệu, viêm tuyến tiền liệt với những biểu hiện như khó chịu bộ phận sinh dục và vùng bụng dưới, nước tiểu đục, đi tiểu nhiều lần, tiểu đau, tiểu buốt,...;

• Giảm hứng thú giao hợp: Nghiện tự sướng có thể khiến nam giới cảm thấy thích thú hơn khi tự làm so với quan hệ với đối tác. Kéo dài có thể gây trở ngại cho mối quan hệ và gây ra mất hạnh phúc gia đình;

• Ảnh hưởng tới chất lượng quan hệ: Lạm dụng tự sướng cũng có thể gây rối loạn cương dương và xuất tinh sớm, làm giảm sút phong độ phái mạnh trong quan hệ;

• Giảm chức năng sinh dục: Thường xuyên tự sướng cũng là nguyên nhân gây khó xuất tinh, giảm chất lượng và số lượng tinh trùng, rối loạn cương dương và thậm chí là liệt dương, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng sinh sản của nam giới.

Nếu thực hiện quá mức, việc tự sướng có thể gây ra những tác động tiêu cực đối với sức khỏe nam giới

4. Hướng dẫn an toàn cho việc tự sướng của nam giới

Khi thực hiện việc tự sướng, nam giới cần chú ý các vấn đề sau để đảm bảo an toàn và hiệu quả:

• Trước khi tự sướng, hãy vệ sinh vùng kín và tay sạch sẽ;

• Chỉ nên tự sướng từ 2 - 3 lần mỗi tuần;

• Trong quá trình thực hiện, hãy thao tác nhẹ nhàng để không làm tổn thương cơ quan sinh dục do tác động vật lý;

• Chọn tư thế tự sướng phù hợp và tiến hành ở nơi riêng tư, kín đáo;

• Hãy tự sướng với tâm trạng thoải mái và thư giãn nhất có thể, không nên lo lắng về việc bị phát hiện;

• Cần đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng và thực hiện chế độ nghỉ ngơi khoa học, hợp lý;

• Nếu xuất hiện các triệu chứng bất thường như đau đớn hoặc dịch tiết kỳ lạ trong quá trình tự sướng, cần đi khám ngay.

Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về việc liệu tự sướng nhiều có tốt không và câu trả lời là không. Nam giới chỉ nên thực hiện hành vi này ở mức độ điều độ, đúng lúc để tránh rơi vào tình trạng lạm dụng gây hại cho sức khỏe và mối quan hệ xã hội.