Buzz
Dean, một cá nhân đặc biệt, đã tận dụng tài năng của mình để làm điều tốt, biến anh ấy thành một mẫu gương trong thế giới thể thao.
Nếu được hỏi về ai là một ví dụ về 'Siêu nhân' - một người có sức khỏe và thể lực phi thường - nhiều người có thể đề cử các vận động viên như Mike Tyson hoặc Michael Phelps. Họ có thể là những vận động viên xuất sắc, nhưng điều chung của họ là họ sẽ cảm thấy mệt mỏi sau một thời gian tập luyện.
Tuy nhiên, có một người có khả năng chạy liên tục trong mấy ngày mà không biết đến cảm giác mệt mỏi, đó là Dean Karnazes - người vượt qua mọi hạn chế của thể chất con người.
Thật không thể tin được rằng đây là cơ thể của một người đàn ông ở tuổi 57!
Chỉ sau một vài phút chạy bộ, nhiều người sẽ cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng và khát nước, nhưng không phải với Dean, vì một lý do đặc biệt.
Tất cả các loài sinh vật, bao gồm cả con người, đều phải trải qua một quá trình gọi là hô hấp. Đây là quá trình sử dụng ô xy và glucosơ để sản xuất năng lượng cho cơ thể.
Biểu đồ mô tả quá trình hô hấp hiếu khí.
Tuy nhiên, trong các hoạt động cường độ cao như chạy bộ, cơ thể tiêu thụ ô xy nhiều hơn so với khả năng hấp thụ, dẫn đến sự suy giảm không thể duy trì trong thời gian dài. Thay vào đó, một số tế bào chuyển sang quá trình hô hấp kỵ khí.
Quá trình hô hấp kỵ khí là khi cơ thể không cần ô xy để sản xuất năng lượng.
Biểu đồ mô tả quá trình hô hấp kỵ khí.
Hậu quả của quá trình hô hấp kỵ khí là sản sinh axit lactic trong máu. Chất này là nguyên nhân gây đau mỏi cho cơ bắp sau khi vận động. Tuy nhiên, sau một mức độ nhất định, lượng axit này trở nên quá lớn và cần phải dừng lại, nếu không sẽ gây nguy hiểm.
Tuy nhiên, lượng axit này không đủ để ảnh hưởng đến Dean - một người không cảm thấy mệt mỏi nhờ vào gen của mình.
Thay vì tiết ra axit lactic sau quá trình hô hấp kỵ khí, cơ thể của Dean... không có phản ứng gì cả! Điều này giải thích tại sao anh ta không cảm thấy đau mỏi sau khi chạy hoặc vận động mạnh. Anh ta cũng không gặp vấn đề về chuột rút trong cơ bắp.
Dean Karnazes trên cánh bìa của cuốn sách về bản thân mình.
Khi còn trẻ, Dean thường tham gia chạy để gây quỹ cho các tổ chức từ thiện nhằm hỗ trợ trẻ em. Đối với hầu hết các vận động viên, sau khoảng 15 vòng chạy, họ sẽ cảm thấy mệt mỏi và phải dừng lại. Tuy nhiên, Dean đã chạy liên tục đến 105 vòng trước khi buộc phải nghỉ ngơi.
Một lần, anh ta đã liên tục chạy bộ suốt ba ngày ba đêm!
Thành tựu lớn nhất trong sự nghiệp của Dean có lẽ là việc liên tục tham gia 50 cuộc thi marathon trong vòng 50 ngày mà không dừng lại để nghỉ ngơi. Thông thường, một cơ thể cần phải được nghỉ ngơi sau mỗi 1-3 ngày hoạt động, nhưng Dean đã vượt qua giới hạn đó và chạy liên tục trong 50 ngày. Lí do duy nhất khiến Dean dừng lại là anh cảm thấy hài lòng với bản thân.
Dean trong một cuộc thi marathon vào năm 2013.
Dean, một cá nhân đặc biệt, đã sử dụng tài năng của mình để mang lại điều tốt lành, khiến anh trở thành một trong những tấm gương tiêu biểu trong thế giới thể thao. Điều này không phải là một hình mẫu Siêu nhân sao?
