Buzz
1. Nguy hiểm của động thai
Khi mắc phải động thai, bà bầu có thể thấy xuất hiện máu từ âm đạo, tuy nhiên lượng máu không nhiều, có thể có màu đỏ, đen hoặc kết hợp với dịch nhầy. Ngoài ra, bà bầu cũng có thể gặp các triệu chứng khác như đau bụng, cảm giác bụng dưới căng trướng. Trong tình trạng này, thai nhi vẫn còn sống và chưa bị đẩy ra khỏi tử cung.
Việc xuất hiện máu từ âm đạo không bình thường là một biểu hiện của động thai
Tuy nhiên, động thai có thể dẫn đến sảy thai không mong muốn. Do đó, việc xử lý động thai kịp thời là cần thiết để bảo đảm an toàn cho cả thai nhi và bà mẹ. Bà mẹ nên đến khám sức khỏe sớm nếu phát hiện có các biểu hiện không bình thường.
Hiện tại, nguyên nhân gây ra động thai vẫn chưa được xác định rõ ràng. Tuy nhiên, có một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ phát sinh động thai, bao gồm:
- Trong 3 tháng đầu của thai kỳ: Các yếu tố tăng nguy cơ động thai bao gồm:
+ Lịch sử sảy thai trước đó.
+ Các vấn đề đặc biệt liên quan đến nhau thai.
+ Phụ nữ mang thai ở độ tuổi cao, trên 35 tuổi.
+ Trong quá trình mang thai, việc sử dụng các chất kích thích như hút thuốc, uống rượu bia,...
+ Trường hợp mẹ bầu mắc bệnh tiểu đường.
+ Sau khi thực hiện các xét nghiệm sàng lọc trước sinh có can thiệp.
Một số bệnh lý mà mẹ bầu mắc phải có thể gây ra nguy cơ động thai
- Trong giai đoạn cuối của thai kỳ:
+ Mẹ bầu mắc bệnh tiểu đường.
+ Mẹ bầu mắc ngộ độc thực phẩm.
+ Quan hệ vợ chồng trong 3 tháng cuối thai kỳ có thể tăng nguy cơ co bóp tử cung và gây ra động thai, sảy thai. Do đó, cần theo dõi sức khỏe cả thể chất lẫn tâm lý của mẹ bầu để xem xét về việc quan hệ tình dục trong giai đoạn này để giảm thiểu nguy cơ động thai.
+ Lo lắng quá mức cũng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi và dẫn đến tình trạng động thai.
+ Một số yếu tố nguy cơ khác như tai nạn giao thông, va chạm mạnh,...
2. Cần làm gì khi bị động thai?
Nếu không may bị động thai, mẹ bầu nên chú ý đến những điều sau:
- Nghỉ ngơi nhiều hơn và tránh di chuyển xa, đồng thời hạn chế vận động mạnh.
- Nếu phát hiện dấu hiệu nghi ngờ về động thai, cần đi khám sớm để bác sĩ chẩn đoán và hướng dẫn xử lý hiệu quả. Tùy thuộc vào từng trường hợp, bác sĩ sẽ áp dụng phương pháp xử lý phù hợp. Thường, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc chống co thắt tử cung hoặc trong những trường hợp có tiền sử sinh non, sẽ thực hiện khâu vòng tử cung vào tuần thai 12-13 để đảm bảo sự phát triển an toàn của thai nhi trong tử cung cho đến khi sinh ra.
Mẹ bầu cần nghỉ ngơi hoàn toàn khi gặp động thai
- Trong trường hợp cảm thấy đau bụng, mẹ bầu không nên tự mát-xa bụng để tránh kích thích co bóp tử cung và nguy cơ sảy thai.
- Nếu từng trải qua động thai, hãy tránh quan hệ tình dục để không kích thích cổ tử cung và ảnh hưởng đến thai nhi.
- Thường xuyên vệ sinh vùng kín để phát hiện kịp thời các bất thường và giải quyết chúng một cách nhanh chóng và hiệu quả.
- Trong thời kỳ này, mẹ bầu không nên tự mình thực hiện siêu âm thai và cũng không nên sử dụng các dụng cụ đưa vào âm đạo để tránh gây kích thích tử cung.
- Sử dụng đúng theo chỉ định của bác sĩ và không nên tự mua thuốc.
- Cần ăn các loại thực phẩm dễ tiêu hóa, bổ sung đầy đủ dưỡng chất như vitamin, sắt, protein,… tránh xa các thực phẩm giàu chất béo và các đồ uống chứa chất kích thích.
- Khi nằm, mẹ bầu nên nằm ở tư thế nghiêng về bên trái, chân phải hơi gập, và duỗi chân trái để tránh áp lực lên bụng bầu.
3. Một số biện pháp phòng tránh động thai
Để giảm thiểu nguy cơ động thai, mẹ bầu nên thực hiện những biện pháp sau:
- Trong suốt thai kỳ, mẹ bầu cần duy trì tinh thần lạc quan, thoải mái, tránh căng thẳng và lo lắng. Một số biện pháp giúp mẹ bầu thư giãn như nghe nhạc, đọc sách, gặp gỡ bạn bè,…
Đi khám thai định kỳ là cần thiết để phát hiện sớm bất thường ở thai nhi và mẹ bầu
- Thực hiện chế độ nghỉ ngơi hợp lý, đảm bảo đủ giấc ngủ, không thức khuya, và ngủ ở tư thế nghiêng bên trái như đã hướng dẫn trước đó.
- Mẹ bầu cần chú ý đến việc tập luyện: Lựa chọn những bài tập phù hợp để rèn luyện sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh.
- Tránh làm việc nặng và không quá sức để không ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.
- Hạn chế quan hệ tình dục trong những tháng đầu và cuối thai kỳ.
- Mẹ bầu cần đảm bảo việc cung cấp đủ dưỡng chất, nên ăn đa dạng thực phẩm và tránh ăn quá nhiều một loại thực phẩm. Đồng thời, không sử dụng chất kích thích khi mang thai.
- Việc đi khám thai định kỳ là rất quan trọng để phát hiện sớm những vấn đề của mẹ bầu và sự phát triển của em bé trong bụng. Do đó, mẹ bầu nên tuân thủ lịch hẹn khám bác sĩ đúng đắn.
