Buzz
Để tiết kiệm thời gian, nhiều người trong văn phòng thường lựa chọn đặt đồ ăn qua ứng dụng mà không cần phải di chuyển.
“Chỉ cần vài phút mà không cần phải đi xa”
Mô hình đặt đồ ăn online không còn xa lạ với nhiều người, chỉ cần vài phút để đặt thức ăn qua các ứng dụng như GrabFood, Go-Viet, Lala, Now,… mà không cần phải đến nơi bán thức ăn.
Nhiều nơi làm việc có diện tích nhỏ, không có khu vực dành cho ăn uống, khiến nhiều người thường ăn trước màn hình máy tính.
Miễn phí vận chuyển, mã giảm giá khi đặt, giá càng giảm khi đặt càng nhiều… là các chiến lược mà nhiều ứng dụng áp dụng để thu hút khách hàng.
Trước khi có nhiều ứng dụng tiện lợi như hiện nay, thường thì nhân viên văn phòng sẽ ra ngoài quán ăn để ăn trưa. Tuy nhiên, do cảm thấy ngại di chuyển, nhiều người sau đó thường đặt cơm qua ứng dụng để giao đến nơi làm việc. Điều này thường xuyên xảy ra đặc biệt là khi không có căng tin tại nơi làm việc, vì vậy họ thường ăn tại bàn làm việc để tiết kiệm thời gian.
Việc giao đồ ăn tận nơi không chỉ giúp hạn chế việc phải ra quán ăn, mà còn tiết kiệm thời gian nghỉ ngơi và xử lý công việc, đồng thời giúp tiết kiệm chi phí nhờ vào các mã giảm giá thường xuyên được cung cấp bởi các ứng dụng.
Một lợi ích khác khi đặt đồ qua ứng dụng là có thể biết được đồ ăn từ đâu, đảm bảo vệ sinh và chất lượng, cũng như theo dõi đánh giá và bình luận từ người dùng trước, giúp tăng sự tin tưởng trong việc lựa chọn.
Không nên đồng thời làm việc và ăn uống
Theo bác sĩ Nguyễn Đô - Phó Khoa Nội tiêu hóa tại Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, việc bữa ăn trong ngày rất quan trọng để duy trì sức khỏe trong một ngày làm việc. Đặc biệt là sau bữa ăn trưa, cần có thời gian ngắn nghỉ ngơi để phục hồi và duy trì khả năng làm việc cho đến cuối ngày.
Do áp lực công việc, nhiều nhân viên thường ăn tại bàn làm việc, vừa ăn vừa làm. Tuy nhiên, nếu tình trạng căng thẳng kéo dài có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe như suy dinh dưỡng, stress và các vấn đề liên quan đến đường tiêu hóa như bệnh dạ dày ruột.
Những yếu tố môi trường như bàn làm việc, bàn phím bị bẩn do thức ăn rơi từ nguồn không đảm bảo vệ sinh tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây bệnh.
Các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, nôn mửa thường nhẹ tự khỏi. Tuy nhiên, nếu kéo dài có thể gây tổn thương niêm mạc đường ruột, gây kém hấp thu, suy dinh dưỡng, viêm loét dạ dày mãn tính.
Khi sức đề kháng cơ thể suy giảm, các nhóm vi khuẩn, vi rút và ký sinh trùng dễ xâm nhập và gây bệnh hơn.
Vừa ăn vừa làm việc trong trạng thái căng thẳng dễ gây mệt mỏi, làm giảm khả năng hoạt động thể lực, giảm khả năng tư duy và giảm sức đề kháng miễn dịch của cơ thể.
Theo BS Đô, việc ăn trưa ở một môi trường ngoài nơi làm việc là hợp lý hơn, giúp thư giãn đầu óc và chống lại các vấn đề sức khỏe như béo phì, bệnh tim mạch, đái tháo đường... Ngoài ra, tăng cường vận động có thể nâng cao khả năng tư duy sáng tạo và hiệu quả trong công việc.
