Nguy hại của thói quen chống cằm khi làm việc

Chống cằm là một thói quen phổ biến mà nhiều người thường có khi học tập hoặc làm việc. Nhưng liệu thói quen này có tốt không? Hãy cùng khám phá qua bài viết này nhé.

Chống cằm là một thói quen thường gặp ở nhiều bạn trẻ khi ngồi học hoặc làm việc, và chính thói quen này đã gây tổn thương đến làn da của bạn. Để hiểu rõ hơn về tác hại của việc chống cằm đối với làn da, hãy đọc bài viết dưới đây nhé!

Tác động của việc chống cằm đến làn da

Dưới đây là một số tác động của việc chống cằm đến làn da mà bạn cần biết:

Gây ra nếp nhăn trên da

Thói quen chống cằm thường xuyên sẽ dẫn đến nếp nhăn trên khuôn mặt của bạn do việc này ảnh hưởng đến các nhóm cơ trên mặt, dẫn đến việc hình thành nếp nhăn một cách vĩnh viễn và khó điều trị.

Gây ra mụn trên da

Chúng ta thường xuyên tiếp xúc với nhiều môi trường khác nhau và vật dụng, điều này khiến vi khuẩn tích tụ trên tay và sau đó chúng di chuyển sang da mặt khiến da bị mụn.

Ngoài ra, vi khuẩn kết hợp với dầu thừa, tế bào da chết và bụi bẩn có thể tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn trên da bạn.

Làm thế nào để giải quyết vấn đề chống cằm gây tổn thương cho da?

Nếu bạn gặp vấn đề với mụn do chống cằm, hãy thử áp dụng một số cách sau:

Hãy rèn luyện để từ bỏ thói quen chống cằm

Bạn nên dần dần từ bỏ thói quen chống cằm để giảm vi khuẩn từ tay lây lan đến da, từ đó giảm nguy cơ mụn.

Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp

Đối với da dầu và dễ mụn, hãy chọn sữa rửa mặt chứa acid salicylic để làm sạch sâu lỗ chân lông, hoặc sản phẩm tự nhiên như nha đam, mật ong để tránh kích ứng. Hãy rửa mặt 2 - 3 lần/ngày để loại bỏ bụi bẩn trên da mặt.

Tẩy trang một cách đúng đắn

Khi trở về nhà sau thời gian học hoặc làm việc, hãy tẩy trang kỹ càng để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và giúp da thoáng mát, ngăn chặn sự tích tụ của kem chống nắng và trang điểm có thể gây mụn.

Sử dụng sản phẩm làm đẹp phù hợp

Đối với da mụn, hãy lựa chọn các sản phẩm chứa acid salicylic, benzoyl peroxide để điều trị mụn an toàn. Đồng thời, hãy tránh sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, có thể gây kích ứng và tổn thương da.

Vệ sinh đồ dùng cá nhân và ăn nhiều rau xanh

Để loại bỏ hết vi khuẩn gây mụn, hãy vệ sinh khăn mặt, áo gối, chăn ga 1-2 lần/tuần thường xuyên.

Để da luôn đủ ẩm và đàn hồi, hãy bổ sung rau củ quả, uống đủ nước. Hãy tránh thực phẩm cay, nóng để tránh mụn đầu trắng và mụn nhọt.

Hãy giữ tinh thần thoải mái, lạc quan và ngủ đủ giấc để cân bằng nội tiết tố và giảm nguy cơ mụn.

Mytour đã chia sẻ thông tin về việc chống cằm gây hại da. Hãy chú ý đến những thói quen nhỏ để bảo vệ làn da của bạn.

Mua kem dưỡng da tại Mytour: