Buzz
Cốc nguyệt san là sản phẩm được thiết kế để thay thế băng vệ sinh hoặc tampon trong những ngày đèn đỏ. Cốc nguyệt san có hình dạng thuôn nhỏ, được làm từ silicon hoặc nhựa mềm có thể dễ dàng đặt vào âm đạo. Cốc không thấm hút máu như băng vệ sinh mà giữ máu trong cốc. Sau khoảng 4-6 giờ, bạn có thể lấy ra cốc, đổ máu đi, rửa sạch và tái sử dụng.
Mặc dù được đánh giá cao về tính tiện dụng và tiết kiệm chi phí, giúp phụ nữ thoải mái hơn trong những ngày “đèn đỏ”, việc sử dụng cốc nguyệt san vẫn có thể mang lại một số rủi ro, đặc biệt nếu không sử dụng đúng cách.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét các tác hại của việc sử dụng cốc nguyệt san. Nếu bạn đang suy nghĩ về việc chuyển sang cốc nguyệt san thay vì băng vệ sinh hoặc tampon, hãy đọc bài viết dưới đây để tránh những rủi ro tiềm ẩn cho “cô bé” và sức khỏe của bạn nhé!
Nguy hiểm của việc sử dụng cốc nguyệt san
Trong hầu hết các trường hợp, cốc nguyệt san không nguy hiểm, miễn là bạn tuân thủ đúng theo hướng dẫn của nhà sản xuất và sử dụng cốc nguyệt san đúng cách.
Một đánh giá trên tạp chí The Lancet, dựa trên 43 nghiên cứu về sự an toàn của cốc nguyệt san, với sự tham gia của 3,319 người, cho thấy cốc nguyệt san là một phương pháp an toàn để sử dụng trong ngày “đèn đỏ” của phụ nữ.
Bên cạnh đó, không có bằng chứng nào cho thấy cốc nguyệt san nguy hiểm hơn các sản phẩm khác dành cho kỳ nguyệt san, như băng vệ sinh hoặc tampon.
Sử dụng cốc nguyệt san đúng cách là an toàn
Nguy hiểm của cốc nguyệt san
Mặc dù nhiều người đã sử dụng cốc nguyệt san mà không gặp phải bất kỳ vấn đề gì, nhưng thực tế là việc sử dụng cốc nguyệt san vẫn tiềm ẩn một số rủi ro. Nhiều rủi ro này tương tự như khi sử dụng các sản phẩm khác dành cho kỳ kinh nguyệt.
Những rủi ro khi sử dụng cốc nguyệt san bao gồm:
Rủi ro rò rỉ kinh nguyệt
Tương tự như các sản phẩm hỗ trợ kỳ nguyệt khác, cốc nguyệt san cũng có thể gặp phải tình trạng rò rỉ trong quá trình sử dụng. Đặc biệt, rủi ro rò rỉ sẽ tăng lên khi cốc đầy hoặc không khít với âm đạo.
Việc sử dụng cốc nguyệt san vẫn có thể dẫn đến tình trạng rò rỉ kinh nguyệt
Một số mẹo để ngăn ngừa tình trạng rò rỉ cốc nguyệt san:
- Tạo vòng khít: Sau khi đặt cốc nguyệt san vào âm đạo, hãy xoay cốc để đảm bảo nó đã đặt đúng vị trí, tạo ra một vòng khít chặt chẽ. Kiểm tra xem cốc đã ở đúng vị trí chưa bằng cách kéo nhẹ cốc. Nếu cảm thấy có sự cản trở, có nghĩa là cốc đã ở đúng vị trí và tạo ra một vòng khít chắc chắn. Nếu cốc di chuyển dễ dàng, hãy đảm bảo rằng cốc đã mở hoàn toàn và xoay để tạo ra vòng khít.
- Kiểm tra vị trí: Đầu cổ tử cung của bạn phải ở bên trong hoặc ngay trên cốc nguyệt san. Đôi khi, cốc có thể bị lệch về một bên hoặc bên kia. Nếu cần, hãy tháo ra và đặt lại cốc vào âm đạo.
- Làm sạch dư máu: Sau khi đặt cốc vào, hãy đẩy cốc sâu hơn. Lau sạch bên ngoài cốc bằng giấy vệ sinh hoặc khăn ướt để làm sạch máu còn sót lại.
- Đảm bảo cốc mở hẳn: Nếu bạn thấy cốc của mình thường xuyên rò rỉ, hãy thử sử dụng cốc cứng hơn. Sau khi đặt cốc vào, bạn có thể kiểm tra xem nó có bị lỏng lẻo không bằng cách cảm nhận xung quanh vành cốc.
- Thường xuyên đổ cốc: Nếu bạn thử tất cả các biện pháp trên mà vẫn rò rỉ, bạn có thể cần phải thường xuyên đổ cốc hoặc chọn cốc có dung tích lớn hơn.
- Thử cốc khác: Nếu bạn đã thử tất cả mọi cách trên mà vẫn rò rỉ, bạn có thể muốn thử một loại cốc khác. Mặc dù chúng có vẻ giống nhau, nhưng thực tế chúng không hoàn toàn giống nhau.
Cảm giác đau và nhẹ như chấn thương
Thực tế, khi bạn sử dụng cốc nguyệt san hoặc bất kỳ vật gì khác vào âm đạo, có nguy cơ gây ra cảm giác đau hoặc thậm chí là những vết thương nhỏ cho âm đạo của bạn. Tình trạng này có thể trở nên nghiêm trọng hơn nếu bạn đặt cốc nguyệt san vào một cách không đúng cách, có móng tay dài hoặc sử dụng cốc có kích thước quá lớn.
Cảm giác đau và nhẹ như chấn thương có thể xảy ra khi bạn sử dụng cốc nguyệt san không đúng cách
Trong một đánh giá của tạp chí The Lancet, chỉ có 5 trường hợp (trong tổng số 3.319 người tham gia, chiếm 0,15%) gặp phải cảm giác đau hoặc chấn thương nghiêm trọng khi sử dụng cốc nguyệt san. Các chuyên gia cho rằng, điều này có thể do sự khác biệt về cơ bản hoặc việc đặt cốc không chính xác.
Để giảm nguy cơ đau và chấn thương khi sử dụng cốc nguyệt san, hãy chọn cốc phù hợp với “cô bé” của bạn, cắt tỉa tay gọn gàng và sạch sẽ trước khi sử dụng, tuân thủ hướng dẫn sử dụng, đưa cốc vào âm đạo một cách nhẹ nhàng và tránh sử dụng lực quá mạnh có thể gây tổn thương cho “cô bé”.
Phản ứng dị ứng và phát ban
Phát ban và dị ứng có thể xảy ra khi sử dụng cốc nguyệt san không đúng cách
Để giảm tác hại của cốc nguyệt san, khi chọn sản phẩm, bạn nên lựa chọn những sản phẩm làm từ chất liệu an toàn như silicone y tế mềm mại, tránh các thành phần hóa học độc hại, đặc biệt là có thể gây hại cho “cô bé”.
Trong trường hợp hiếm hoi bạn gặp phải dấu hiệu phản ứng phụ như phát ban hoặc dị ứng khi sử dụng cốc nguyệt san, hãy tháo cốc và vệ sinh kỹ vùng kín. Sau đó, hãy đến phòng khám để được bác sĩ kiểm tra và tư vấn.
Vấn đề tiết niệu
Việc đưa bất kỳ vật gì vào âm đạo có thể gây kích ứng niệu đạo và đưa vi khuẩn vào đường tiết niệu. Một số ít người có thể gặp phải tình trạng này khi sử dụng cốc nguyệt san.
Ngoài ra, trong một số trường hợp hiếm hoi, cốc nguyệt san có thể bị đẩy lên niệu đạo, gây tắc nghẽn và gây khó khăn khi đi tiểu.
Mặc dù hiếm gặp, việc sử dụng cốc nguyệt san có thể gây ra vấn đề tiểu tiện
Trong một đánh giá của The Lancet, đã phát hiện 9 trường hợp (trong tổng số 3.319 người tham gia, chiếm 0,27%) xuất hiện các triệu chứng tiểu tiện khi sử dụng cốc nguyệt san. Trong số đó, có 3 trường hợp bị thận ứ nước, một tình trạng nghiêm trọng gây sưng thận khi nước tiểu không thể thoát ra ngoài.
Kết quả kiểm tra ở cả 3 trường hợp này cho thấy cốc nguyệt san không đặt đúng vị trí có thể là nguyên nhân.
Tác động đến cách tránh thai (IUD)
Có một số bằng chứng cho thấy cốc nguyệt san có thể làm hỏng vòng tránh thai, điều này có nghĩa là chúng không còn hiệu quả để ngừa thai. Theo đánh giá của The Lancet, có 13 người (trong tổng số 3.319 người tham gia, chiếm 0,39%) xuất hiện tình trạng vòng tránh thai bị bung ra hoặc ra khỏi âm đạo khi sử dụng cốc nguyệt san.
Trong một số trường hợp, việc sử dụng cốc nguyệt san có thể ảnh hưởng đến hoạt động của vòng tránh thai
Tuy nhiên, theo thông kế cho thấy cứ 20 người thì có 1 người xuất hiện tình trạng trục xuất vòng tránh thai tự nhiên, có hoặc không sử dụng cốc nguyệt san. Tình trạng này thường xảy ra trong kỳ kinh nguyệt nên không thể khẳng định rằng cốc nguyệt san là nguyên nhân trực tiếp gây nên tình trạng vòng tránh thai bị bung hoặc trục xuất khỏi âm đạo.
Một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2012 cho thấy, nguy cơ trục xuất vòng tránh thai không caon hơn khi sử dụng băng vệ sinh, tampon hay cốc nguyệt san.
Rủi ro nhiễm trùng
Đánh giá của Lancet không tìm thấy bằng chứng cho thấy cốc nguyệt san gây tăng nguy cơ nhiễm trùng so với các sản phẩm kinh nguyệt khác. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng cốc ít gây nhiễm trùng hơn băng vệ sinh hoặc tampon.
Vẫn có nguy cơ nhiễm trùng khi sử dụng cốc nguyệt san
Tuy nhiên, vẫn có một nguy cơ nhỏ bị nhiễm trùng khi sử dụng cốc, điều này sẽ tăng lên nếu bạn không giữ cốc sạch sẽ. Do đó, để hạn chế tối đa nguy cơ nhiễm trùng khi sử dụng cốc nguyệt san, các bạn chú ý vệ sinh cốc nguyệt san sạch sẽ sau mỗi lần sử dụng, bảo quản đúng cách cho lần sử dụng tiếp theo và vệ sinh tay sạch sẽ trước khi đưa cốc vào âm đạo.
Hội chứng sốc nhiễm độc
Hội chứng sốc nhiễm độc (TSS) là một loại bệnh nhiễm trùng do các chất độc gây ra bởi tụ cầu hoặc liên cầu và có khả năng đe dọa tính mạng do chủng vi khuẩn Staphylococcus aureus gây ra.
TSS xảy ra khi vi khuẩn Staphylococcus hoặc Streptococcus - tồn tại tự nhiên trên da, mũi hoặc miệng của bạn - xâm nhập sâu vào cơ thể.
TSS thường liên quan đến việc sử dụng băng vệ sinh lâu hơn khuyến nghị hoặc đeo băng vệ sinh có khả năng thấm hút cao hơn cần thiết. Tuy nhiên, trong một số trường hợp rất hiếm, nó cũng xảy ra ở những người sử dụng cốc nguyệt san.
Cho đến nay, chỉ có một báo cáo về TSS liên quan đến việc sử dụng cốc nguyệt san.
Trong trường hợp này, người sử dụng đã tạo ra một vết xước nhỏ ở bên trong ống âm đạo của họ khi đưa cốc vào lần đầu tiên. Sự tổn thương này tạo điều kiện cho vi khuẩn Staphylococcus xâm nhập vào máu và lan tràn khắp cơ thể.
Mặc dù rất hiếm, nhưng nếu sử dụng cốc nguyệt san một cách không đúng cách, bạn vẫn có nguy cơ mắc TSS
Bạn có thể giảm nguy cơ TSS, mặc dù thấp, khi sử dụng cốc nguyệt san bằng cách:
- Rửa tay kỹ bằng nước ấm và xà phòng diệt khuẩn trước khi tháo hoặc đưa cốc vào
- Làm sạch cốc theo hướng dẫn của nhà sản xuất, thường là bằng nước ấm và xà phòng nhẹ, không có mùi thơm, không chứa dầu, trước khi đưa cốc vào
- Thoa một ít nước hoặc chất bôi trơn dựa trên nước (theo hướng dẫn của nhà sản xuất) vào bên ngoài cốc để hỗ trợ việc đưa và giữ cốc trong âm đạo.
Ai không phù hợp để sử dụng cốc nguyệt san?
Mặc dù không có hướng dẫn chính thức nào về vấn đề này, nhưng hầu hết các nhà sản xuất đều khuyến nghị mọi người sử dụng cốc nguyệt san. Tuy nhiên, có một số trường hợp mà việc sử dụng cốc nguyệt san có thể cần tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng:
- Người mắc viêm âm đạo: việc sử dụng cốc nguyệt san có thể gây đau khi chèn vào hoặc thâm nhập vào âm đạo.
- Người mắc u xơ tử cung: có thể gây ra nhiều triệu chứng kinh nguyệt và làm tăng cảm giác đau ở vùng chậu.
- Người mắc lạc nội mạc tử cung: có thể làm tăng cảm giác đau trong kỳ kinh nguyệt.
- Sự thay đổi vị trí của tử cung: có thể ảnh hưởng đến cách đặt cốc.
Có một hoặc nhiều tình trạng này không có nghĩa là bạn không thể sử dụng cốc nguyệt san. Điều này chỉ đơn giản là bạn có thể gặp phải nhiều bất tiện hơn khi sử dụng.
Nếu bạn đang gặp vấn đề với 'cô bé', hãy xem xét trước khi sử dụng cốc nguyệt san.
Làm sao để lựa chọn cốc nguyệt san phù hợp?
Cốc nguyệt san có nhiều hình dạng và kích cỡ khác nhau. Đôi khi, việc chọn mua có thể khá phức tạp. Dưới đây là vài gợi ý giúp bạn lựa chọn cốc nguyệt san phù hợp nhất:
Kích thước của cốc nguyệt san
Hầu hết các nhà sản xuất cung cấp 2 loại cốc nguyệt san, cốc “nhỏ” hoặc cốc “lớn”. Cốc nhỏ thường có đường kính từ 35 đến 43 mm ở phần mở rộng. Cốc lớn thường có đường kính từ 43 đến 48 mm.
Trong việc lựa chọn cốc nguyệt san, hãy dựa vào độ tuổi và lịch sử sinh sản của bạn hơn là dự đoán về lượng máu chảy. Mặc dù dung tích quan trọng, nhưng bạn cần đảm bảo rằng cốc đủ rộng để giữ vị trí.
Lựa chọn kích thước cốc nguyệt san phù hợp để có hiệu quả tốt nhất
Cốc nhỏ hơn có thể là lựa chọn tốt nhất nếu bạn chưa từng quan hệ hoặc thường sử dụng băng vệ sinh. Nếu bạn đã từng sinh con qua đường âm đạo hoặc có vấn đề với âm đạo hoặc sàn chậu yếu, bạn có thể cảm thấy cốc kích thước lớn hơn phù hợp hơn.
Đôi khi, bạn cần thử nhiều loại cốc nguyệt san khác nhau trước khi tìm ra loại phù hợp nhất với 'cô bé' của mình.
Vật liệu của cốc nguyệt san
Hầu hết cốc nguyệt san được làm từ silicone. Tuy nhiên, một số được làm từ cao su hoặc chứa thành phần cao su. Điều này có nghĩa là nếu bạn dị ứng với cao su, có thể gây kích ứng âm đạo.
Hãy luôn đọc nhãn sản phẩm trước khi sử dụng để tìm hiểu thêm về vật liệu. Tránh sử dụng chất liệu gây dị ứng.
XEM NGAY BẢNG XẾP HẠNG SẢN PHẨM CỐC NGUYỆT SAN BÁN CHẠY NHẤT TẠI Mytour
Cốc nguyệt san an toàn khi sử dụng, miễn là bạn tuân thủ đúng hướng dẫn của nhà sản xuất, sử dụng đúng cách. Không có bằng chứng nào chứng minh cốc nguyệt san nguy hiểm hơn băng vệ sinh mà bạn đang sử dụng.
Trong một số trường hợp hiếm, cốc nguyệt san có thể gây ra tác dụng phụ như đau, nhiễm trùng hoặc vấn đề về tiết niệu. Nếu gặp tình trạng này, bạn nên dừng sử dụng sản phẩm và tham khảo ý kiến của bác sĩ phụ khoa để có biện pháp khắc phục kịp thời.
Phần lớn các tác dụng phụ của cốc nguyệt san hiện nay đến từ việc sử dụng sai cách. Do đó, để tránh những nguy cơ không mong muốn, bạn nên lựa chọn sản phẩm phù hợp và sử dụng đúng theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Tham Khảo:
- medicalnewstoday.com
- healthline.com
