Buzz
Dáng ngồi chữ W thường thấy ở trẻ nhỏ, nhưng nếu không chỉnh sửa kịp thời, có thể gây ra những tác hại không lường trước.
Ngồi kiểu chữ W là khi trẻ ngồi bệt với 2 chân hướng ra ngoài, tạo thành hình chữ W. Nhưng với những tác hại được Mytour liệt kê dưới đây, cha mẹ cần hướng dẫn trẻ thay đổi dáng ngồi này.
Tác hại của việc ngồi dáng chữ W
Tác hại của việc ngồi dáng chữ WTheo Marianne McCormick - bác sĩ chuyên khoa vật lý trị liệu tại Bệnh viện Nhi đồng Sydney, Úc, ngồi kiểu này có thể tạo ra áp lực lớn lên các khớp, hông, đầu gối và cơ chân của trẻ. Điều này khiến trẻ gặp khó khăn trong việc đứng lên, đi lại và kiểm soát cơ bắp.
Dáng ngồi chữ W có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng khác cho trẻNgoài ra, việc ngồi kiểu chữ W cũng có thể tạo ra nhiều tác hại nghiêm trọng khác, bao gồm:
- Trọng tâm cơ thể bị đặt lên cơ hông, cơ chân và khớp gối, có thể gây trật khớp hông, hẹp dây chằng và thậm chí làm biến dạng cấu trúc xương hông.
- Tăng nguy cơ mắc chứng loạn sản xương hông ở trẻ, gây ra biến dạng xương khớp và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bé.
- Làm chân của trẻ cong trong khi đứng hoặc đi, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và chiều cao của trẻ.
Những biện pháp cha mẹ cần thực hiện khi thấy trẻ ngồi dáng chữ W
Khi phát hiện con ngồi kiểu này, cha mẹ cần thực hiện những biện pháp sau:
Những hành động cần thực hiện khi thấy trẻ ngồi kiểu chữ W- Dạy trẻ cách ngồi thoải mái nhưng đúng cách hơn, cũng như động viên khi trẻ ngồi đúng để khuyến khích, tránh để trẻ phát triển thói quen xấu về sau.
- Giải thích chi tiết về hậu quả nghiêm trọng của kiểu ngồi này cho con, có thể sử dụng hình ảnh minh họa để giúp bé hiểu rõ hơn.
Các tư thế ngồi đúng và cần khuyến khích cho trẻ
Ngồi khoanh chân
Kiểu ngồi khoanh chân rất tốt cho sự phát triển của trẻDáng ngồi này có 2 chân bắt chéo phía trước và đối lập với dáng chữ W, giúp phát triển cơ thể của trẻ, đặc biệt là phần cơ thân, hông, đầu gối, và cải thiện khả năng phối hợp giữa cơ trên và dưới.
Cha mẹ cũng có thể hướng dẫn bé ngồi với chân bắt chéo phía sau, sau đó từ từ giảm sự hỗ trợ cho đến khi bé có thể tự ngồi vững vàng mà không cần giúp đỡ.
Ngồi duỗi chân
Kiểu ngồi duỗi chân cực kỳ tốt cho sự phát triển của trẻDáng ngồi này đơn giản với 2 chân duỗi thẳng phía trước, giúp bé cảm thấy thoải mái và kích thích phát triển cơ bụng và sức mạnh cơ thân trên.
Trên đây là những hậu quả bất ngờ khi bé ngồi dáng chữ W. Hy vọng với bài viết này của Mytour, các bậc phụ huynh sẽ giúp bé thay đổi dáng ngồi phù hợp và khoa học hơn, nhằm bảo vệ và cải thiện sự phát triển xương của bé nhé!
Nguồn: Website Bố Mẹ Việt
Mua sữa bột cho bé tại Mytour với nhiều loại và ưu đãi hấp dẫn:
