Không chỉ thiếu canxi, việc trẻ em có thừa canxi cũng ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của trẻ. Hãy cùng Mytour tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.
Tình trạng thừa canxi ở trẻ sẽ gây hại cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải cha mẹ nào cũng biết được nguyên nhân và biểu hiện của tình trạng này!
Nguyên nhân gây thừa canxi ở trẻ em
Theo Bác sĩ Nguyễn Thái Ngọc Châu - Bác sĩ Nhi sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Mytour Phú Quốc, trẻ bị thừa canxi là tình trạng có nồng độ canxi trong cơ thể trẻ cao hơn mức bình thường. Các nguyên nhân của tình trạng này có thể kể đến như:
- Tự ý bổ sung canxi cho bé mà không tham khảo ý kiến của bác sĩ.
- Chế độ dinh dưỡng cho trẻ không hợp lý: Trẻ ăn quá nhiều thực phẩm, hoặc sữa giàu canxi thường xuyên.
- Trẻ thừa canxi do bệnh lý: Bệnh u hạt chẳng hạn như lao, sarcoidosis,... Những bệnh này làm cho nồng độ vitamin D trong máu tăng cao, kích thích hấp thụ canxi.
- Di truyền
Dấu hiệu của trẻ thừa canxi
Trẻ khi gặp tình trạng thừa canxi thường có các biểu hiện sau đây:
- Táo bón: Cơ thể trẻ chỉ có khả năng hấp thụ được 60% lượng canxi cung cấp, phần còn lại sẽ bị loại bỏ ra ngoài, gây táo bón.
- Đau bụng, buồn nôn.
- Biếng ăn: Canxi dư thừa làm ảnh hưởng đến tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng của trẻ.
- Thiếu hụt dinh dưỡng: Canxi dư thừa cản trở việc hấp thụ các chất dinh dưỡng khác như sắt và kẽm.
- Đau nhức cơ.
- Trẻ cảm thấy mệt mỏi, kém tập trung.
Phòng ngừa trẻ em thừa canxi
Nhu cầu canxi theo độ tuổi
Theo bảng nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam năm 2016, trẻ cần như sau:
- Trẻ 0-5 tháng tuổi cần 300 mg canxi/ ngày
- Trẻ 6-11 tháng tuổi cần 400 mg canxi/ ngày
- Trẻ 1-2 tuổi cần 500 mg canxi/ ngày
- Trẻ 3-5 tuổi cần 600mg canxi/ ngày
- Trẻ 6-7 tuổi cần 650mg canxi/ ngày
- Trẻ 8-9 tuổi cần 700mg canxi/ ngày
- Trẻ trên 10 tuổi cần 1000mg canxi/ ngày.
Bổ sung canxi theo từng độ tuổi
- Trẻ được bú mẹ: Đã có thể nhận được canxi từ sữa mẹ, do đó mẹ cần duy trì chế độ ăn uống hợp lý.
- Trẻ đang ăn dặm: Cha mẹ chỉ cần bổ sung canxi qua thực phẩm, tập trung vào các nhóm chất bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất, trong đó có canxi.
- Trẻ có dấu hiệu thiếu canxi cần được bác sĩ tư vấn về cách bổ sung canxi.
Nguồn: Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Mytour
Bổ sung canxi theo từng độ tuổiỞ đây là nguyên nhân gây ra tình trạng trẻ em thừa canxi và cách phòng ngừa được Mytour muốn chia sẻ với bạn. Hi vọng bạn sẽ tìm thấy thông tin hữu ích từ bài viết này.