Buzz
1. Các dấu hiệu của rối loạn nội tiết tố nam
Rối loạn nội tiết tố nam là tình trạng mất cân bằng lượng hormone trong cơ thể nam giới. Tinh hoàn sản xuất testosterone - một loại hormone quan trọng cho sự phát triển tinh hoàn, dương vật, tiền liệt tuyến và sản xuất tinh trùng. Testosterone cũng quyết định vẻ ngoài nam tính như râu mép, râu, sự tăng trưởng cơ,...
Khi khỏe mạnh, cơ thể nam duy trì mức testosterone từ 10 - 35 nmol/L. Sau tuổi 30, nồng độ hormone này giảm dần, gây rối loạn nội tiết tố nam và ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ.
Rối loạn nội tiết tố nam gây ra các triệu chứng không dễ chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống gia đình của nam giới
Các triệu chứng của rối loạn nội tiết tố nam thường khó nhận biết rõ ràng và thường bị nhầm lẫn với các vấn đề sức khỏe khác, dẫn đến việc chậm chẩn đoán và điều trị. Do đó, nam giới cần chú ý đến các triệu chứng sau đây có thể là dấu hiệu của rối loạn nội tiết tố nam:
- - Phiền muộn, lo âu;
- Cơ thể cảm thấy mệt mỏi;
- Suy giảm chức năng nhận thức;
- Rối loạn cương dương;
- Trí nhớ suy giảm;
- Mất khối lượng cơ;
- Rụng tóc;
- Giảm ham muốn tình dục;
- Tăng cân đột ngột.
Khi xuất hiện các triệu chứng này, nam giới nên điều trị sớm để chẩn đoán và điều trị bệnh đúng cách.
2. Xác định nguyên nhân gây ra rối loạn nội tiết tố nam
Các nguyên nhân gây ra rối loạn hormone ở nam giới:
Hút thuốc lá và uống nhiều rượu bia:
Thói quen này làm giảm lượng testosterone trong cơ thể một cách nghiêm trọng và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và chức năng sinh lý của nam giới. Ngoài ra, sử dụng các sản phẩm chứa nhiều xenoestrogen - một chất gần giống với estrogen ở phụ nữ - cũng gây ra rối loạn nội tiết tố nam.
Cảm giác mãn dục nam:
Tương tự như giai đoạn tiền mãn kinh ở phụ nữ, nam giới cũng có thể trải qua cảm giác này, gồm sự thay đổi tính cách, giảm testosterone, suy nhược, mệt mỏi, bốc hỏa, dễ cáu gắt và thậm chí là trầm cảm.
Vấn đề tâm lý:
Nam giới khi gặp lo âu, căng thẳng kéo dài có thể dẫn tới mất cân bằng nội tiết tố và các triệu chứng như mệt mỏi, tăng cân, giảm ham muốn, ngủ không ngon,....
Do tuổi già, lão hóa:
Như đã phân tích trước đó, khi nam giới già đi, testosterone sẽ giảm dần, đặc biệt là khi bước sang tuổi 40.
Vấn đề tuổi tác là một trong những nguyên nhân gây ra rối loạn nội tiết tố nam
Thiếu ngủ, mất ngủ liên tục:
Giấc ngủ kém chất lượng làm giảm nồng độ nội tiết tố nam. Thiếu ngủ, mất ngủ làm cho nam giới cảm thấy mệt mỏi, dễ cáu gắt, suy giảm ham muốn và chức năng sinh sản, đặc biệt nếu thường xuyên ngủ muộn có thể gây vô sinh.
Chế độ ăn uống không hợp lý:
- - Ăn quá nhiều đậu nành: trong đậu nành chứa hợp chất tương tự estrogen, có tác động không tốt đến nội tiết tố nam;
- Chế độ ăn quá nhiều chất béo: gây ra các vấn đề về tim mạch, béo phì, hạn chế chức năng sinh sản của nam giới;
- Tiêu thụ thực phẩm độc hại: chứa nhiều phẩm màu, thuốc trừ sâu gây ra rối loạn nội tiết tố nam.
Do mắc phải một số bệnh lý:
- - Bệnh lý tuyến yên và vùng hạ đồi: ảnh hưởng đến quá trình sản xuất testosterone, có thể gây rối loạn nội tiết tố nam và vô sinh;
- Các bệnh tinh hoàn: viêm tinh hoàn, tinh hoàn ẩn, ung thư tinh hoàn,...
- Một số bệnh lý khác:
- - Suy tuyến thượng thận: gây ra các rối loạn liên quan đến chuyển hóa và nội tiết tố, với các triệu chứng như mệt mỏi, kém tập trung, mệt mỏi khi mới thức giấc,...
- Suy giáp: dẫn đến nhịp tim chậm, rụng tóc, tăng cân, mẫn cảm với thời tiết lạnh,...
- Cường giáp: gây ra các triệu chứng như lo lắng, khó ngủ, nhịp tim nhanh, gãy và rụng tóc, sút cân nhanh, tâm trạng hay cáu kỉnh.
3. Phương pháp giúp cải thiện tình trạng rối loạn nội tiết tố nam
Thường bác sĩ sẽ chỉ định bệnh nhân sử dụng liệu pháp hormone thay thế sinh học. Phương pháp này có thể thông qua đường uống, miếng dán da hoặc gel bôi giúp cân bằng lượng hormone trong cơ thể nam giới.
Về mặt sinh học, các hormone thay thế này có tính chất tương tự như hormone tự nhiên và được chiết xuất từ thiên nhiên. Nếu sử dụng đúng cách, chúng ít gây ra tác dụng phụ. Bác sĩ sẽ điều chỉnh liều lượng dựa trên tình trạng sức khỏe và rối loạn nội tiết của bệnh nhân.
Ngoài việc sử dụng hormone bổ sung từ bên ngoài, người bệnh cũng cần duy trì một chế độ ăn uống cân đối, tập luyện thể dục đều đặn và có thời gian nghỉ ngơi đầy đủ.
Tuổi càng cao, lượng testosterone trong cơ thể nam giới càng giảm.
Dưới đây là một số thông tin hữu ích về tình trạng rối loạn nội tiết tố nam mà cánh đàn ông có thể tham khảo. Vì các triệu chứng của tình trạng này thường không rõ ràng và dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý khác, vì vậy để xác định liệu mình có đang mắc phải rối loạn nội tiết tố nam hay không, nam giới nên đi khám chuyên khoa Nội tiết và lắng nghe chẩn đoán, tư vấn từ bác sĩ.
