Nguyên nhân và biện pháp phòng ngừa bệnh trĩ nội

1. Tổng quan về bệnh trĩ nội

Khi các tĩnh mạch ở hậu môn bị giãn nở và phình to, sẽ gây ra bệnh trĩ nội. Ban đầu, búi trĩ chỉ là một khối thịt nhỏ, nhưng sau một thời gian, nó sẽ phát triển lớn hơn và bị trượt ra ngoài.

Tình trạng sẽ trở nên nghiêm trọng hơn nếu người bệnh rặn khi đi đại tiện, dẫn đến việc máu ứ đọng và búi trĩ bị phình to, giãn nở tĩnh mạch, tạo ra các búi trĩ trong lòng ống hậu môn. Khi người bệnh già đi và lớn tuổi hơn, cấu trúc kết nối sẽ trở nên yếu đuối, dẫn đến việc búi trĩ tụt ra khỏi hậu môn, tạo ra trĩ nội.

Trĩ nội ở giai đoạn ban đầu thường không có triệu chứng đặc trưng, gây khó khăn trong việc nhận biết. Tuy nhiên, sau một thời gian, búi trĩ sẽ phát triển và tăng kích thước, gây ra một số vấn đề như khó chịu, đau rát, và chảy máu sau khi đi đại tiện.

Người mắc bệnh trĩ ở giai đoạn đầu thường chỉ phát hiện khi thăm bác sĩ. Bệnh trĩ ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, làm giảm năng suất học tập và làm việc. 

Khi các tĩnh mạch ở hậu môn của người bệnh bị giãn nở quá mức và phình to, sẽ gây ra bệnh trĩ nội

2. Các giai đoạn phát triển 

Trĩ nội được phân thành 4 giai đoạn khác nhau, mỗi giai đoạn sẽ có những dấu hiệu đặc trưng. 

Giai đoạn 1

Đây là giai đoạn nhẹ nhất của bệnh. Ở giai đoạn này, búi trĩ còn nhỏ và ẩn sâu trong ống hậu môn, do đó người bệnh không thể cảm nhận được. Người bệnh thường có dấu hiệu ra máu khi đi đại tiện. Máu có thể kèm theo phân và có màu đỏ tươi. 

Tình trạng này gây ra ảnh hưởng đến sức khỏe, dẫn đến thiếu máu, sự yếu đuối và choáng váng.

Giai đoạn 2

Lúc này, búi trĩ đã phình to hơn, lồi ra và xuống, có thể thấy thập thò ở hậu môn mỗi khi đi đại tiện, nhưng sau đó lại co lại. 

Trong giai đoạn này, người bệnh không chỉ có dấu hiệu đi đại tiện ra máu mà còn gặp phải đau rát ở vùng hậu môn. 

Giai đoạn 3

Búi trĩ đã phát triển lớn và dày hơn, có màu sẫm, cứng và khô, thò ra ngoài hậu môn khi đi đại tiện. Thậm chí, chỉ cần ho, chạy hoặc hắt hơi cũng khiến búi trĩ lòi ra. Ở giai đoạn này, búi trĩ không tự co lại mà cần phải dùng tay đẩy để đưa vào. 

Giai đoạn cuối

Bệnh trĩ nội ở giai đoạn cuối có thể xuất hiện búi trĩ trướng ra ngoài, cơ hậu môn bị giãn lỏng và thường xảy ra tình trạng chảy dịch. Người bệnh sẽ cảm thấy ngứa, khó chịu và đau đớn ở vùng hậu môn. 

Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh trĩ nội ở giai đoạn cuối có thể gây ra các biến chứng như: thiếu máu, đau ở hậu môn, tắc mạch, nghẹt gây phù nề, nhiễm khuẩn vùng kín và hậu môn,…

Nếu không phát hiện bệnh trĩ nội kịp thời và điều trị ngay có thể dẫn đến các biến chứng

3. Nguyên nhân gây bệnh

Có nhiều nguyên nhân góp phần vào việc gây ra bệnh trĩ nội, bao gồm cả nguyên nhân về mặt khách quan và chủ quan. 

Mang thai

Bệnh trĩ nội thường xảy ra phổ biến ở phụ nữ mang thai, điều này là do trong thời kỳ này, các tĩnh mạch ở hậu môn và trực tràng bị phình giãn ra. 

Lão hóa theo tuổi tác

Tuổi tác cũng là một trong những nguyên nhân gây trĩ nội mà không phải ai cũng nhận ra. Theo thời gian, các cơ ở hậu môn sẽ dần suy yếu. Đó là lý do tại sao những người trưởng thành từ 45 tuổi trở lên có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn. 

Căng thẳng, mệt mỏi

Căng thẳng và mệt mỏi là một nguyên nhân gây bệnh trĩ nội mà ít người chú ý đến. Khi bạn ở trong trạng thái này, cơ thể sẽ sản xuất một loại chất gây áp lực cho toàn bộ cơ thể. Điều này có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, làm giảm sự co giãn ở vùng hậu môn, từ đó tạo điều kiện cho búi trĩ hình thành.

Ngồi nhiều

Đối với những người làm việc văn phòng hoặc lái xe, những người phải ngồi nhiều, hậu quả là có nguy cơ mắc bệnh trĩ cao. Nguyên nhân chính là ngồi nhiều trong thời gian dài sẽ gây áp lực lên hậu môn, làm chậm lưu thông máu. Ngoài ra, cơ hậu môn không đàn hồi, cơ thắt hậu môn kém dẫn đến suy yếu và tĩnh mạch phải chịu nhiều áp lực. Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến hình thành búi trĩ. 

Uống ít nước

Nước đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người. Uống đủ nước giúp cải thiện tuần hoàn máu và hệ tiêu hóa hoạt động mạnh mẽ. Tuy nhiên, khi cơ thể thiếu nước, có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa, da, và phân cứng hơn, làm cho việc đại tiện trở nên khó khăn và dễ gây ra bệnh trĩ. 

Uống ít nước có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa, da, và phân cứng hơn, làm cho việc đại tiện trở nên khó khăn và dễ gây ra bệnh trĩ

Các nguyên nhân khác

Ngoài ra, còn có những nguyên nhân khác như ăn ít chất xơ, thói quen trì hoãn việc đại tiện, uống nhiều rượu bia, và vận động nặng,… cũng góp phần vào việc gây ra bệnh trĩ nội. 

4. Cách phòng tránh hiệu quả

• Hạn chế sử dụng các chất kích thích có hại như rượu bia, đồ uống có ga, đồ ăn cay nóng, đồ tái sống,…

• Tăng cường và bổ sung thực phẩm giàu chất xơ vào khẩu phần hàng ngày như rau xanh, hoa quả,… để hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. 

• Uống đủ nước hàng ngày, khoảng 2 lít để tránh táo bón, giúp phân mềm khi đi đại tiện. 

• Thường xuyên tập thể dục, chơi thể thao để cải thiện sức khỏe, kích thích hoạt động ruột, giảm thiểu táo bón. 

• Mentality thoải mái, tránh căng thẳng mệt mỏi gây ra vấn đề tiêu hóa. 

• Khi đi vệ sinh, tránh rặn mạnh, tuân thủ thói quen vệ sinh đều đặn, không nên nịnh.

Hạn chế đồ ăn cay nóng để tránh ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa