Buzz
1. Nguyên nhân gây ra máu kinh có màu nâu
Theo ý kiến của các chuyên gia, máu kinh có màu nâu được coi là tín hiệu cảnh báo về các vấn đề sau:
Mắc các bệnh phụ khoa
Viêm nhiễm phụ khoa đang ngày càng phổ biến ở nhiều chị em phụ nữ, bệnh có thể nhận biết dễ dàng qua nhiều dấu hiệu bất thường, đặc biệt là máu kinh có màu nâu. Ngoài ra, một số chị em phụ nữ cũng có thể gặp các triệu chứng như: vùng kín có mùi hôi, ngứa rát, khó chịu, tiết dịch âm đạo không bình thường,...
Bệnh viêm nhiễm phụ khoa hoàn toàn có thể điều trị triệt để nếu được phát hiện sớm và chọn phương pháp điều trị phù hợp, khoa học. Do đó, nếu có bất kỳ triệu chứng trên, hãy nhanh chóng thăm khám để tránh các biến chứng nguy hiểm.
Máu kinh có màu nâu là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm
Sự suy giảm nội tiết tố
Hiện nay, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến suy giảm nội tiết tố ở chị em phụ nữ như: tuổi tác, chế độ dinh dưỡng, môi trường xung quanh,... Tình trạng kéo dài sẽ dẫn đến nhiều thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt, đặc biệt là kinh nguyệt chậm, kinh nguyệt có màu sắc không bình thường.
Buồng trứng và tuyến giáp suy giảm chức năng
Buồng trứng và tuyến giáp đều đóng vai trò quan trọng trong chức năng sinh sản của phụ nữ. Nếu có yếu tố ảnh hưởng gây suy giảm chức năng của hai cơ quan này, có thể gây ra rối loạn kinh nguyệt, thay đổi màu sắc và kéo dài thời gian kinh nguyệt.
Polyp và u xơ tử cung
Quá trình hình thành và phát triển bệnh Polyp tử cung hoặc u xơ tử cung có thể gây ra sự cản trở trong việc lưu thông máu từ tử cung đến cổ tử cung và vùng âm đạo. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm và xuất hiện máu kinh màu nâu.
Tình trạng căng thẳng, áp lực
Như chúng ta đã biết, tâm trạng là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Nếu tâm trạng căng thẳng kéo dài, áp lực công việc hoặc tiếp xúc với các tác động tiêu cực thường xuyên có thể dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt không ổn định.
Tác dụng phụ của thuốc
Tình trạng kinh nguyệt không bình thường có thể xuất phát từ tác dụng phụ của một số loại thuốc như: thuốc an thần, kháng sinh, chống đông máu, tránh thai,... Để ổn định chu kỳ kinh nguyệt, mỗi người cần tránh tình trạng lạm dụng thuốc và sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn.
Mẹ bầu
Trong quá trình mang thai, phôi thai di chuyển đến tử cung để thực hiện quá trình lập tổ. Điều này ảnh hưởng đến niêm mạc tử cung, gây ra xuất huyết nhẹ và hình thành máu kinh có màu nâu.
Tuy nhiên, không phải tất cả chị em phụ nữ mang thai đều có dấu hiệu này. Để đảm bảo sức khỏe và kết quả chính xác, cần thăm khám bác sĩ và tiến hành các kiểm tra cần thiết.
Phụ nữ mang thai có thể gây ra các thay đổi không bình thường trong chu kỳ kinh nguyệt
2. Giải pháp cho tình trạng máu kinh có màu nâu
Cần làm gì khi máu kinh có màu nâu
Máu kinh có màu nâu là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm, mỗi người cần tự tìm hiểu và thăm khám sớm để phát hiện và điều trị, tránh biến chứng nguy hiểm. Việc thăm khám nên chọn cơ sở y tế uy tín, chất lượng để đảm bảo kết quả chính xác và điều trị triệt để. Hơn nữa, cần tuân thủ mọi quy trình điều trị, không tự ý sử dụng các phương pháp không chính thống, tránh tình trạng bệnh trở nặng.
Để điều trị bệnh triệt để và ngăn ngừa tái phát, cần xây dựng chế độ sống khoa học và tích cực.
Chế độ ăn uống hợp lý
Xây dựng thực đơn hàng ngày đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, hạn chế ăn thực phẩm không đảm bảo vệ sinh hoặc nguồn gốc không rõ ràng.
Người gặp phải tình trạng máu kinh màu nâu nên bổ sung trong khẩu phần ăn các dưỡng chất như Vitamin, khoáng chất,... qua rau củ quả. Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp cải thiện sức khỏe, ổn định nội tiết tố trong cơ thể.
Tập luyện thể dục
Nên dành 30 phút mỗi ngày để tập luyện thể dục nhằm cải thiện thể lực, tăng cường tuần hoàn máu, trao đổi chất và loại bỏ các chất độc hại trong cơ thể. Chọn những bài tập phù hợp với sức khỏe của bản thân, tăng cường độ và tần suất theo thời gian, tránh tình trạng quá tải dẫn đến tác dụng phản hồi.
Uống đủ nước
Uống đủ nước mỗi ngày là yếu tố quan trọng giúp phòng ngừa một số bệnh lý, cải thiện làn da, nâng cao hệ miễn dịch. Ngoài ra, nước còn giúp duy trì lượng đường huyết ổn định, hỗ trợ trong việc ổn định chu kỳ kinh nguyệt.
Các chuyên gia khuyến cáo, trung bình mỗi người trưởng thành cần uống 2 lít nước mỗi ngày.
Hạn chế chất kích thích
Chất kích thích được coi là nguyên nhân gây nhiều bệnh nguy hiểm, đe dọa sức khỏe và tính mạng con người. Trong số đó, rượu, bia, thuốc lá,... là các yếu tố gây hại đến chu kỳ kinh nguyệt. Vì vậy, phụ nữ nên hạn chế sử dụng chất kích thích để bảo vệ sức khỏe và duy trì chu kỳ kinh nguyệt ổn định.
Chế độ dinh dưỡng khoa học là giải pháp quan trọng nhất trong việc ngăn ngừa bệnh tật
Chọn nơi nào để khám phụ khoa
Ngày nay, trên toàn quốc, có nhiều cơ sở y tế chuyên khám và điều trị các bệnh phụ khoa. Tuy nhiên, quá trình khám và điều trị vẫn còn nhiều vấn đề cần cải thiện, góp phần vào việc chữa trị bệnh một cách triệt để. Do đó, việc lựa chọn cơ sở y tế uy tín và chất lượng đang là mối quan ngại của nhiều người.
Bệnh viện Đa khoa Mytour tự hào với hơn 24 năm kinh nghiệm, cam kết mang lại trải nghiệm tốt nhất cho quý khách hàng. Đặc biệt, Trung tâm Xét nghiệm của bệnh viện đã đạt tiêu chuẩn ISO 15189:2012, đảm bảo kết quả xét nghiệm chính xác và đáng tin cậy.
Cơ sở vật chất tại Mytour được nâng cấp và cập nhật thường xuyên, tuân thủ xu hướng hiện đại nhất. Điều này giúp bệnh viện luôn giữ vững sự tin tưởng từ bệnh nhân và đánh giá cao từ các chuyên gia trong ngành y.
Khi đến khám tại Bệnh viện Đa khoa Mytour, quý khách hàng hoàn toàn yên tâm về chất lượng dịch vụ và giá cả. Sự hợp tác với hơn 40 đơn vị bảo hiểm cùng những ưu đãi đặc biệt giúp giảm thiểu chi phí khám chữa bệnh cho quý bệnh nhân.
Bệnh viện Đa khoa Mytour - 24 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh và được đánh giá cao từ các chuyên gia hàng đầu ngành
